Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Οι φόβοι των παιδιών

Οι φόβοι των παιδιών - Είναι ένα αίσθημα ανησυχίας ή άγχους που αισθάνονται τα παιδιά ως απάντηση σε μια πραγματική ή φανταστική απειλή για το βιοπορισμό ή την ευημερία τους. Πιο συχνά, η εμφάνιση τέτοιων φόβων στα παιδιά συμβαίνει λόγω του αντίκτυπου της ψυχολογικής φύσης των ενηλίκων, κυρίως των γονέων ή της αυτο-ύπνωσης. Ωστόσο, δεν πρέπει να αντιλαμβάνονται τους φόβους των παιδιών αναμφισβήτητα ως ανθυγιεινά συναισθήματα. Εξάλλου, κάθε συγκίνηση παίζει καθοριστικό ρόλο και βοηθά τα άτομα να προσανατολιστούν στο κοινωνικό και αντικειμενικό περιβάλλον που τους περιβάλλει. Για παράδειγμα, ο φόβος προστατεύει ένα άτομο από υπερβολικό κίνδυνο σε μια ορεινή πεζοπορία. Αυτό το συναίσθημα διέπει τη δραστηριότητα, τις συμπεριφορικές αντιδράσεις, οδηγεί ένα άτομο μακριά από επικίνδυνες καταστάσεις, τη δυνατότητα τραυματισμού. Εκεί εκφράζεται ο μηχανισμός άμυνας των φόβων. Συμμετέχουν στις ενστικτώδεις συμπεριφοριστικές αντιδράσεις του ατόμου, εξασφαλίζοντας παράλληλα την αυτο-συντήρηση του.

Αιτίες των φόβων των παιδιών

Κάθε άτομο είχε μια αίσθηση φόβου στη ζωή του τουλάχιστον μία φορά. Ο φόβος είναι το ισχυρότερο συναίσθημα και είναι το αποτέλεσμα του ένστικτου της αυτοσυντήρησης.

Παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση του φόβου, μπορεί να είναι μια ποικιλία φαινομένων: από ένα δυνατό χτύπημα σε απειλές σωματικής βίας. Ο φόβος θεωρείται φυσικό συναίσθημα όταν δημιουργείται μια επικίνδυνη κατάσταση. Ωστόσο, πολλά μωρά αισθάνονται φόβους διαφορετικής φύσης πιο συχνά από ό, τι υπάρχουν λόγοι για αυτό.

Οι φόβοι των παιδιών και η ψυχολογία τους βρίσκονται στις αιτίες που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. Στην παιδική ηλικία, οι φόβοι σχετίζονται κυρίως με το αίσθημα της μοναξιάς, με αποτέλεσμα το παιδί να φωνάζει και να ποθεί για την παρουσία της μητέρας. Οι σκληροί ήχοι, η ξαφνική εμφάνιση ενός ξένου κ.λπ. μπορεί να τρομάξουν τα παιδιά. Αν ένα μεγάλο αντικείμενο πλησιάσει ένα μωρό, τότε δείχνει το φόβο. Από τα δύο-τρία χρονών, ένα μωρό μπορεί να έχει φοβερά όνειρα, τα οποία μπορεί να συνεπάγονται φόβο κοιμούνται. Κυρίως, οι φόβοι σε αυτή την ηλικιακή περίοδο προκαλούνται από ένστικτα. Αυτοί οι φόβοι είναι προστατευτικοί.

Η διάρκεια ζωής των μωρών από τρία έως πέντε χρόνια χαρακτηρίζεται από το φόβο του σκοταδιού, κάποιους παραμυθένους χαρακτήρες, κλειστούς χώρους. Φοβούνται τη μοναξιά, έτσι δεν θέλουν να είναι μόνοι. Μεγαλώνοντας, τα παιδιά αρχίζουν να αντιμετωπίζουν φόβους, που σχετίζονται κυρίως με το θάνατο. Μπορούν να φοβηθούν για τη ζωή τους, τους γονείς τους.

Στην περίοδο της νεότερης σχολικής ηλικίας, οι φόβοι γίνονται κοινωνικά χρωματισμένοι. Εδώ το κύριο συναίσθημα μπορεί να είναι ο φόβος της ασυνέπειας. Όταν πηγαίνει στο σχολείο, το γονικό παιδί βρίσκεται σε ένα εντελώς νέο περιβάλλον γι 'αυτόν και αλλάζει τη δική του κοινωνική θέση, που τον οδηγεί να αποκτήσει πολλούς κοινωνικούς ρόλους και γι' αυτό με αυτούς έρχονται πολλοί φόβοι. Επιπλέον, σε αυτή την ηλικιακή περίοδο υπάρχουν φόβοι για έναν μυστικιστικό προσανατολισμό. Τα παιδιά διευρύνουν τους ορίζοντές τους εξαιτίας του ενδιαφέροντος όλων των άλλων κόσμων. Είναι πρόθυμοι να παρακολουθήσουν μυστικές ταινίες, κλείνοντας τα μάτια τους κατά τη διάρκεια της επίδειξης ιδιαίτερα τρομακτικών στιγμών. Τα παιδιά φοβίζουν ο ένας τον άλλον με "ιστορίες τρόμου" ή ιστορίες τρόμου όπως μαύρες ιστορίες χεριών.

Καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, η περιοχή του φόβου επεκτείνεται επίσης. Στην εφηβεία, ο αριθμός των φόβων της ασυνέπειας αυξάνεται. Οι έφηβοι φοβούνται τη μη αναγνώριση από τους συνομηλίκους και τους ενήλικες, φοβούνται τις φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν μαζί τους. Για αυτούς, υπάρχει μια χαρακτηριστική αυτο-αμφιβολία, μια υποτίμηση της αυτοεκτίμησης. Επομένως, οι έφηβοι χρειάζονται ψυχολογική προστασία περισσότερο από τους άλλους, καθώς στην εφηβική περίοδο, στο πλαίσιο των νευρωτικών συνθηκών, προκύπτουν μακροχρόνιες δυσβάστακτες εμπειρίες που οδηγούν στην εμφάνιση νέων ή επιδεινώνουν τους υπάρχοντες φόβους. Η τραυματική εμπειρία του παιδιού συμβάλλει επίσης σε αυτό. Για παράδειγμα, τα παιδιά μπορούν να παρακολουθήσουν πραγματική βία, να αισθανθούν τον ίδιο τον σωματικό πόνο. Οι έφηβοι φοβούνται να χάσουν τον έλεγχο των συναισθημάτων και των ενεργειών τους. Τέτοιοι φόβοι μπορούν να ονομαστούν νευρωτικοί.

Ωστόσο, η πιο επικίνδυνη μορφή φόβου είναι οι παθολογικοί φόβοι. Το αποτέλεσμα της εμφάνισής τους μπορεί να είναι η απόκτηση από τα παιδιά κάποιων επικίνδυνων συνεπειών, όπως νευρωτικά τικ, διαταραχές του ύπνου, ιδεοληπτικές κινήσεις, δυσκολίες στην επικοινωνία με άλλους, επιθετικότητα ή ανησυχία, έλλειψη προσοχής κλπ. Αυτή η μορφή φόβου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ψυχική ασθένεια.

Με βάση τα παραπάνω, θα πρέπει να συμπεράνουμε ότι διάφοροι φόβοι, φόβοι και εμπειρίες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής των παιδιών. Επομένως, το πρόβλημα των φόβων των παιδιών θα πρέπει να επιλυθεί από τους γονείς, με την κατοχή των απαραίτητων δεξιοτήτων που βοηθούν στην αντιμετώπιση των φυσικών φόβων των παιδιών. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τους κύριους παράγοντες που προκαλούν φόβο. Όλοι τους έχουν σχέση με την ανατροφή στην οικογένεια, αφού ο σχηματισμός της προσωπικότητας του παιδιού ολοκληρώνεται στην οικογένεια. Επομένως, τα παιδιά της υπομένουν τους φόβους τους.

Ο πρώτος και σημαντικός παράγοντας σχετίζεται στενά με τη συμπεριφορά των γονέων. Η μητέρα και ο μπαμπάς του μωρού ασυνείδητα ή συνειδητά σχηματίζουν τον φόβο του μέσω της στάσης του απέναντι στη γειτονική πραγματικότητα και συμπεριφορά. Για παράδειγμα, οι περιπτώσεις στις οποίες οι γονείς επιδιώκουν πάντα να απομονώσουν το παιδί τους από τον κόσμο και ο αρνητικός τους αντίκτυπος συμβάλλει μόνο στο γεγονός ότι το παιδί είναι συνεχώς υπό άγχος. Με τη συμπεριφορά τους, οι γονείς αναπτύσσουν στα ψίχουλα μια αίσθηση ενός σταθερού κινδύνου από τον κόσμο. Και όσο το μωρό είναι μικρό, προσπαθεί να μιμηθεί σημαντικούς ενήλικες σε όλα, επομένως, αν τα μέλη της οικογένειάς του χαρακτηρίζονται από συνεχή άγχος, τότε θα το μάθει.

Ο δεύτερος παράγοντας συνδέεται με τις παραδόσεις και τα θεμέλια που επικρατούν στην οικογένεια. Οποιεσδήποτε οικογενειακές συγκρούσεις τρομάζουν το παιδί. Μετά από όλα, το να γεννιέται, το μωρό φέρνει αρμονία. Ως εκ τούτου, αναμένει από τις πιο φυσικές αρμονικές σχέσεις. Εάν οι καταστάσεις σύγκρουσης είναι επιθετικές στη φύση, τότε τα παιδιά μπορούν να φοβηθούν αρκετά, τα οποία αργότερα θα οδηγήσουν στην εμφάνιση νευρώνων σε περίπτωση παρόμοιων καταστάσεων. Οι φόβοι των παιδιών γεννιούνται επίσης λόγω των υπερβολικών απαιτήσεων των γονέων. Πρέπει συνεχώς να δικαιολογούν τις υψηλές προσδοκίες των γονέων, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη ανησυχία των παιδιών.

Στις περιπτώσεις που κυριαρχεί η αυταρχική μορφή της συμπεριφοράς στην οικογένεια, το παιδί θα διατηρείται συνεχώς στο σύστημα των ασήμαντων και σοβαρών φόβων. Στη ζωή ενός τέτοιου παιδιού, όλα κινούνται προς μία κατεύθυνση - την ορθότητα ή την ανακριβότητα των πράξεών του από την άποψη των επιθυμιών των γονέων. Τέτοια παιδιά είναι πιο νευρικά σε σχέση με τους συνομηλίκους τους και φοβισμένοι. Μια σταθερή κατάσταση άγχους οδηγεί στο σχηματισμό νέων φόβων. Σε περιπτώσεις που τα βίαια αποτελέσματα εφαρμόζονται σε μωρά, τα παιδιά θα βιώσουν την εμφάνιση ολόκληρης δέσμης φόβων. Ο τρίτος παράγοντας συνδέεται με την ενοχλημένη, ασύγχρονη επικοινωνία με τους συνομηλίκους. Στη διαδικασία της επικοινωνίας, τα παιδιά συχνά προσβάλλουν ο ένας τον άλλο και θέτουν υπερβολικές απαιτήσεις στους συνομηλίκους τους. Αυτό σχηματίζει μια ατμόσφαιρα αυξημένης νευρικότητας και είναι μια κατάσταση που προκαλεί την εμφάνιση φόβου σε μερικά παιδιά.

Διάγνωση των φόβων των παιδιών

Για να διαγνώσετε τους φόβους, πρέπει να καταλάβετε ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι παιδικών φόβων. Ο φόβος μπορεί να είναι πραγματικός όταν το έμφυτο ένστικτο της αυτοσυντήρησης εκδηλώνεται λόγω της επιρροής του εξωτερικού κινδύνου.

Ο φόβος είναι νευρωτικός. Αυτό το είδος συνδέεται με μια διαταραχή των λειτουργιών της ψυχής. Η κατάσταση των συνεχών φοβισμένων προσδοκιών, που εμφανίζονται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές που δεν σχετίζονται με μια συγκεκριμένη κατάσταση ή αντικείμενο, ονομάζεται ελεύθερος φόβος. Είναι σήμερα το πρόβλημα των φόβων των παιδιών ανησυχούν σχεδόν όλους τους γονείς. Ως εκ τούτου, ένας σημαντικός παράγοντας στο έργο ενός ψυχολόγου είναι η διάγνωση των φόβων των παιδιών και ο προσδιορισμός των αιτιών. Απολύτως κάθε μέθοδος διάγνωσης των φόβων στα παιδιά αποσκοπεί στο να βρει όχι μόνο τον τύπο της ψυχολογικής ασθένειας αλλά και την αιτία που την προκάλεσε.

Μερικοί ψυχολόγοι χρησιμοποιούν το σχέδιο για την επίλυση του προβλήματος της διάγνωσης των φόβων των παιδιών, άλλοι μπορούν να χρησιμοποιούν μοντέλα και άλλοι επιλέγουν να μιλάνε με παιδιά. Είναι μάλλον δύσκολο να προσδιοριστεί η καλύτερη μέθοδος διάγνωσης των φόβων, διότι όλες αυτές οι μέθοδοι δίνουν εξίσου αποτελεσματικά αποτελέσματα. Κατά την επιλογή μιας τεχνικής, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη το σύνολο των ατομικών ψυχολογικών χαρακτηριστικών και των ηλικιακών χαρακτηριστικών κάθε ψίχουλας.

Στην ταξινόμηση των φόβων των παιδιών, διακρίνονται δύο κύριες μορφές: οι χαζοί και οι "αόρατοι" φόβοι. Οι σίγαλοι φόβοι έγκεινται στην άρνηση της παρουσίας φόβου από ένα παιδί, αλλά για τους γονείς η ύπαρξη τέτοιων φόβων είναι προφανής. Αυτές περιλαμβάνουν τον φόβο των ζώων, των ξένων, του άγνωστου περιβάλλοντος ή των δυνατών ήχων.

Φόβοι - "αόρατο" είναι το ακριβώς αντίθετο των ημικυκλών φόβων. Εδώ το παιδί έχει πλήρη επίγνωση των φόβων τους, αλλά οι γονείς του δεν βλέπουν κανένα σύμπτωμα της παρουσίας τους στο μωρό. Οι αόρατοι φόβοι θεωρούνται πιο συνηθισμένοι. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα παρακάτω. Πολλά παιδιά φοβούνται την τιμωρία λόγω της διάπραξης οποιουδήποτε αδικήματος. Ταυτόχρονα, το λάθος τους μπορεί να είναι εντελώς ασήμαντο και οι γονείς δεν θα το δίνουν ακόμη και προσοχή. Η παρουσία τέτοιου φόβου στα παιδιά υποδηλώνει την ύπαρξη σοβαρών προβλημάτων στην επικοινωνιακή αλληλεπίδραση με τους γονείς, τις παραβιάσεις στη σχέση τους με αυτούς. Τέτοιες ανησυχίες μπορεί συχνά να είναι αποτέλεσμα υπερβολικά αυστηρής αντιμετώπισης των παιδιών. Εάν ένα παιδί διαγνωστεί με αυτό το φόβο, τότε αυτός είναι ένας λόγος για τους γονείς να σκεφτούν σοβαρά το δικό τους μοντέλο ανατροφής και τη συμπεριφορά τους με το παιδί, διαφορετικά η ανατροφή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Συχνά τα παιδιά φοβούνται το βλέμμα του αίματος. Συχνά, τα μωρά βιώνουν πανικό στην όραση μιας μικροσκοπικής σταγόνας αίματος. Μην γελάτε με παρόμοια αντίδραση. Η φρίκη των δοκιμασμένων παιδιών πριν από το αίμα οφείλεται κατά κανόνα στη συνηθισμένη έλλειψη πληροφοριών από πλευράς φυσιολογίας. Το παιδί πιστεύει ότι όλο το αίμα μπορεί να ρέει από αυτόν, ως αποτέλεσμα του οποίου θα πεθάνει. Ένας άλλος συχνός παιδικός φόβος είναι ο φόβος του θανάτου των γονέων. Συχνά ο φόβος αυτός δημιουργείται από τους γονείς.

Οι φόβοι των παιδιών και η ψυχολογία τους είναι τέτοιες που ακόμα και αν τα παιδιά δεν παρουσιάζουν άγχος ή οι γονείς δεν παρατηρούν την παρουσία τέτοιων παιδιών, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν φοβούνται διάφορες αιτιολογίες και μορφές.

Μπορείτε επίσης να διαγνώσετε τους φόβους με τη βοήθεια ειδικά αναπτυγμένων τεχνικών, όπως η δοκιμασία Phillips ή Taml για το σχολικό άγχος, διάφορες προβολικές μέθοδοι, τεχνικές Spielberger, κλπ. Υπάρχουν τεχνικές για τον προσδιορισμό του αριθμού των φόβων, για παράδειγμα, Panfilova.

Το θάρρος και ο φόβος των παιδιών

Η υπέρβαση του φόβου θεωρείται μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν ποτέ τα παιδιά. Ο φόβος είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της ψυχής του παιδιού. Και το θάρρος είναι η ποιότητα του χαρακτήρα που μπορεί να αναπτυχθεί. Η ανάγκη για φόβο καθορίζεται από το ένστικτο της αυτοσυντήρησης. Ωστόσο, οι φόβοι των περισσότερων παιδιών σταδιακά στην πραγματικότητα υπερβαίνουν τα όρια της απλής αυτοσυντήρησης. Τα παιδιά φοβούνται να αλλάξουν κάτι, να φαίνονται γελοία, να είναι διαφορετικά. Με άλλα λόγια, αυτή η συγκίνηση υποτάσσει σταδιακά τη ζωή των παιδιών. Από μια ποιότητα που αρχικά προοριζόταν να ωφελήσει το άτομο, μετασχηματίζεται σε έρματος που παρεμβαίνει στην κίνηση και στην επιτυχή ζωή.

Ο φόβος είναι πηγή άγχους. Συχνά, ως συναισθήματα σε βάθος και κλίμακα, γίνεται πολύ περισσότερο από τον ίδιο τον κίνδυνο. Τα παιδιά φοβούνται κάτι που αργότερα αποδεικνύεται λιγότερο επιβλαβές από το αίσθημα του φόβου.

Κάθε άτομο στη γη φοβάται κάτι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν γενναίοι άνθρωποι. Εξάλλου, το θάρρος δεν εκδηλώνεται απουσία φόβου, εκφράζεται στην ικανότητα να τον ελέγχει. Επομένως, το πρόβλημα δεν είναι μόνο ο ίδιος ο φόβος, αλλά και η κατανόηση του τι συμβάλλει στην υπερνίκηση και τον έλεγχό του. Ένα παιδί με θάρρος είναι σε θέση να ξεπεράσει τους φόβους του.

Ο φόβος δεν εξαρτάται από την ηλικία και το φύλο. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι στην περίοδο προσχολικής ηλικίας, οι φόβοι είναι πιο αποτελεσματικά υποβάλλονται σε ψυχολογική διόρθωση, δεδομένου ότι κατά το μεγαλύτερο μέρος τους είναι τροχαίο. Οι φόβοι σε αυτή την ηλικία προκαλούνται από συναισθήματα περισσότερο από χαρακτήρα.

Πολλές ανησυχίες για την εφηβεία είναι αποτέλεσμα προηγούμενων φόβων και άγχους. Ως αποτέλεσμα, όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να εργάζεστε για την πρόληψη των φόβων, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα της απουσίας τους κατά την εφηβεία. Εάν η ψυχολογική διόρθωση πραγματοποιηθεί στην περίοδο προσχολικής ηλικίας, το αποτέλεσμα θα είναι η πρόληψη του σχηματισμού ψυαστενικών χαρακτηριστικών του χαρακτήρα και της νεύρωσης στους εφήβους.

Οι φόβοι των παιδιών συχνά εξαφανίζονται χωρίς ίχνος εάν αντιμετωπίζονται σωστά και κατανοούν τους λόγους που προκαλούν την εμφάνισή τους. Σε περιπτώσεις που είναι επίπονες ή παραμένουν επί μακρόν, μπορούμε να μιλάμε για σωματική εξασθένιση και νευρική εξάντληση του μωρού, για λανθασμένη συμπεριφορά των γονέων και για την ύπαρξη συγκρουόμενων σχέσεων στην οικογένεια.

Προκειμένου να βοηθηθούν οι φόβοι των παιδιών, ο εσωτερικός κύκλος του παιδιού θα πρέπει να επεξεργαστεί - μόλις εξαλειφθούν οι εξωτερικοί απογοητευτικοί παράγοντες, η συναισθηματική του κατάσταση κανονικοποιείται αυτόματα. Συνεπώς, η εργασία με τους γονείς θεωρείται η αποτελεσματικότερη αρχική μέθοδος της διορθωτικής εργασίας με τους φόβους. Μετά από όλα, οι ίδιοι οι ενήλικες φοβούνται κάτι, ενσταλάζοντας έτσι τους φόβους τους στα παιδιά.

Το θάρρος και ο φόβος είναι δύο αντιδράσεις ενός παιδιού που μπορεί να ελεγχθεί από αυτούς. Το θάρρος θεωρείται αρκετά σημαντικό και αναγκαίο χαρακτηριστικό γνώρισμα. Εξάλλου, το θάρρος συμβάλλει στη λήψη της σωστής απόφασης, ενώ ο φόβος συμβουλεύει να κάνει τα πάντα με διαφορετικό τρόπο. Το θάρρος βοηθάει να μην φοβάσαι το μέλλον, δεν φοβάσαι την αλλαγή και με ήρεμο πρόσωπο την αλήθεια. Τα γενναία παιδιά μπορούν να μεταφέρουν βουνά. Η ανάπτυξη και η θάρρος στο μωρό είναι το κύριο καθήκον των γονέων.

Για το σχηματισμό του θάρρους των παιδιών δεν θα πρέπει να τους επιπλήξει συνεχώς για όλα τα είδη των trivia. Πρέπει να προσπαθήσουμε να βρούμε στιγμές για τις οποίες πρέπει να επαινούνται. Δεν μπορείτε να καλέσετε ένα παιδί σε δειλό. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να εξηγήσουμε όσο το δυνατόν λιγότερο και κατανοητά τα ψίχουλα που φοβούνται ότι είναι μια κανονική ανθρώπινη αντίδραση. Για να διδάξουν στα παιδιά να σταματήσουν να φοβούνται, θα πρέπει να διδάσκονται να αντιμετωπίζουν τους φόβους τους. Και γι 'αυτό πρέπει να σπέρνετε την εμπιστοσύνη στα παιδιά που στον αγώνα τους θα υποστηρίζουν πάντα οι γονείς. Το καλύτερο όπλο ενάντια στο φόβο είναι το γέλιο. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να παρουσιάσουν ένα τρομακτικό φαινόμενο με έναν αστείο τρόπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να βρείτε μια υπέροχη χιουμοριστική ιστορία για ένα παιδί που κατάφερε να ξεπεράσει το φόβο. Δεν συνιστάται στα παιδιά να αναθέτουν αυτό που απλά δεν μπορούν να εκπληρώσουν λόγω της ηλικίας τους ή των ειδικών χαρακτηριστικών τους. Η υπερβολική κηδεμονία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της φοβίας των παιδιών, της φόβης και ακόμη και της δειλίας.

Διόρθωση των φόβων των παιδιών

Η εργασία με τους φόβους των παιδιών χαρακτηρίζεται από την ιδιαιτερότητα, αφού τα παιδιά σπάνια μπορούν να διατυπώσουν ανεξάρτητα το αίτημά τους για βοήθεια, όταν φοβούνται κάτι, δεν είναι σε θέση να εξηγήσουν με σαφήνεια τι τους φοβίζει. Επομένως, για μια επιτυχημένη ψυχοκοιλιακή επίδραση των φόβων των παιδιών, πρέπει πρώτα να καταλάβουμε τι ακριβώς φοβίζει το παιδί - την γυναίκα που εφεύρε η Yaga ή τον φόβο του σκοταδιού, τον φόβο της μοναξιάς. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας να τραβήξει κάτι που τον τρομάζει. Η εικόνα μπορεί να δείξει πολλά από αυτά που ανησυχούν ή φοβίζουν το μωρό. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν θα είναι πάντοτε συναφής, καθώς τα παιδιά μπορούν απλώς να αρνηθούν να σχεδιάσουν. Η άρνησή τους μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν επιθυμεί να σχεδιάσει τη συγκεκριμένη στιγμή ή απλά δεν είναι έτοιμη να ανοίξει. Επίσης, τα παιδιά μπορεί να φοβούνται ότι θα γελάσουν. Η αποτυχία πρέπει να προετοιμαστεί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γονείς μπορούν να προσπαθήσουν να προσελκύσουν τους φόβους των παιδιών τους και να τους πουν για τα παιδιά τους. Αυτό θα είναι ένα καλό παράδειγμα για τα παιδιά. Ωστόσο, αν το παιδί εξακολουθεί να μην θέλει, μην επιμένετε. Εξάλλου, ο σκοπός αυτής της μεθόδου είναι να τραβήξει τους φόβους στην επιφάνεια και να μην αναγκάσει το παιδί να κλείσει και να μείνει μόνο του με τους φόβους και τους φόβους του. Το κύριο καθήκον για τη διόρθωση οποιουδήποτε φόβου είναι να τα φέρει στο φως.

Εάν, ωστόσο, το παιδί ζωγράφισε τον φόβο του, τότε πρέπει να τον διδάξετε πώς να τον ξεφορτωθείτε. Και σε αυτή την περίπτωση, η γελοιοποίηση του φόβου θα είναι καλύτερη. Μετά από όλα, οποιοσδήποτε φόβος φοβάται την γελοιοποίηση. Μπορείτε να του σχεδιάσετε αστεία αυτιά, μουστάκι, pigtails, μύτη βελονάκι, λουλούδια και πολλά άλλα. Самое главное, чтобы сам ребенок это сделал. Пусть он сам предложит, что следует сделать. Также можно постараться как-то обыграть страх. Например, ребенок нарисовал очень страшную бабу Ягу, можно предложить ему рядом нарисовать, как она упала в лужу. То есть нужно сделать так, чтобы пугающий образ оказался в нелепой или смешной ситуации.

Η αντιμετώπιση των ανησυχιών των παιδιών μπορεί να περιλαμβάνει τη θεραπεία με το παιχνίδι, την παραμυτική θεραπεία, την ομαδική και ψιθυριστική θεραπεία.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν πρέπει να κάνετε τη διασκέδαση των παιδιών, δεν πρέπει να απορρίψετε τους φόβους τους, δεν πρέπει να καλέσετε παιδιά δειλοί. Το μωρό πρέπει να βοηθηθεί να καταλάβει ότι ο φόβος είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος, ότι και οι ενήλικες φοβούνται κάτι, μόλις έμαθαν να πάρουν τον έλεγχο των φόβων τους.

Δεν συνιστάται επίσης η διοργάνωση εκπαιδευτικού θάρρους για παιδιά, ιδιαίτερα πολύ μικρά παιδιά. Για παράδειγμα, εάν τα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι, τότε το βράδυ θα πρέπει να αφήσετε το φως νυκτός ή την πόρτα ανοιχτή στο παρακείμενο φωτισμένο δωμάτιο. Εξάλλου, η φύση του φόβου είναι παράλογη, συχνά το άτομο συνειδητοποιεί ότι δεν υπάρχει τίποτα να φοβάται, αλλά όταν μπαίνει σε μια κατάσταση που τον τρομάζει, αρχίζει να πανικοβάλλεται.

Όλοι οι φόβοι των παιδιών είναι αρκετά επιδεκτικοί στη διόρθωση, εφόσον οι γονείς καταλάβουν το πρόβλημα, την ικανή στήριξή τους από τα παιδιά και την παρουσία δίπλα στο παιδί όταν φοβάται κάτι.

Πώς να αντιμετωπίσετε τους φόβους των παιδιών

Ο φυσικός και παραγωγικός τρόπος για να ξεπεραστούν και να καταπολεμηθούν οι παιδικοί φόβοι είναι το παιχνίδι. Οι ψυχολόγοι έχουν διαπιστώσει το γεγονός ότι τα παιδιά έχουν λιγότερο φόβο, περιβάλλονται περισσότερο από τους συνομηλίκους τους. Είναι τόσο φυσικό όταν το μωρό περιβάλλεται από ένα σωρό παιδιά. Και όταν τα παιδιά είναι μαζί, τι κάνουν; Φυσικά, παίζουν. Παρατηρήσεις ψυχολόγων έχουν δείξει ότι η διαδικασία παιχνιδιού μπορεί να προσφέρει σοβαρή υποστήριξη στην καταπολέμηση των φόβων των παιδιών. Τα παιδιά πρέπει να είναι σε θέση να εκφράζουν ανοιχτά και ελεύθερα τα συναισθήματά τους. Μετά από όλα, πολύ συχνά στη ζωή υπάρχουν κοινωνικοί περιορισμοί, ορισμένοι κανόνες συμπεριφοράς, κανόνες ευπρέπειας και πολλές άλλες συνταγές που πρέπει να ακολουθηθούν. Το αποτέλεσμα αυτού είναι ότι το μωρό δεν έχει την ευκαιρία για αυτο-έκφραση, με αποτέλεσμα την εμφάνιση φόβου. Φυσικά, υπάρχουν άλλοι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση των φόβων των παιδιών, αλλά πιο συχνά εξακολουθούν να υπάρχουν φόβοι ως αποτέλεσμα των γονικών προτάσεων και των λανθασμένων ενεργειών τους.

Έτσι, σε τι πρέπει να βασίζονται τα παιχνίδια των παιδιών για την εξάλειψη του φόβου; Στην πρώτη σειρά, εξαρτάται από τις ιδιαιτερότητες των φόβων που αισθάνεται το παιδί. Ωστόσο, υπάρχουν γενικές οδηγίες που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά με κάθε είδους φόβο. Τα παιχνίδια πρέπει να διδάσκουν στα παιδιά μια επαρκή αντίληψη για τα συναισθήματά τους, την ευαισθητοποίησή τους, την απομάκρυνση της υπερβολικής έντασης, τη συναισθηματική χαλάρωση και την απελευθέρωση των ορμονών που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του φόβου. Η θεραπεία με παιχνίδια πρέπει να πραγματοποιείται με άλλες μεθόδους σε συνδυασμό. Θα πρέπει να συμβάλλει στην ενεργοποίηση των ψυχολογικών διαδικασιών και να δημιουργήσει μια θετική στάση. Κατά τη διαδικασία παιξίματος πρέπει να επαινούνται.

Τα υπαίθρια παιχνίδια στοχεύουν επίσης στην υπέρβαση των φόβων των παιδιών. Για παράδειγμα, ο φόβος της μοναξιάς μπορεί να διορθωθεί με επιτυχία με τη βοήθεια του συλλογικού παιχνιδιού της απόκρυψης και αναζήτησης. Αν το παιδί φοβάται το σκοτάδι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια όπως κυνήγι θησαυρού ή θησαυρό, το κύριο συστατικό του οποίου θα είναι το σκοτάδι. Δεν μπορείτε να απενεργοποιήσετε πλήρως το φως, αλλά ελαφρώς να το σφίξετε.

Επίσης, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν τους γονείς να γίνουν "μάγοι". Αυτό σημαίνει ότι οι ενήλικες ενθαρρύνονται να βρουν ένα σύνολο φράσεων που θα εξηγούν ότι οδηγεί ή εξαλείφει ένα τρομακτικό αντικείμενο.

Ωστόσο, η καταπολέμηση των φόβων είναι προτιμότερο να προτιμούμε την πρόληψη της εμφάνισής τους. Η πρόληψη των παιδικών φόβων είναι η τήρηση ορισμένων απλών κανόνων από τους γονείς. Μην τρομάζετε τα παιδιά με σκοπό. Επίσης, δεν μπορείτε να επιτρέψετε σε άλλους να φοβίσουν τα παιδιά. Αν δεν πείτε στα παιδιά για τη γυναίκα που θα τους πάρει σε περίπτωση κακής συμπεριφοράς, δεν θα ξέρουν ποτέ γι 'αυτόν. Μην φοβηθείτε από γιατρό που θα σας χορηγήσει ένεση αν το παιδί δεν τρώει το χυλό. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι τα λόγια, ακόμη και εγκαταλειμμένα στο πέρασμα, μπορεί σύντομα να εξελιχθούν σε πραγματικό φόβο.

Δεν συνιστάται επίσης να λέτε με τα παιδιά ή να συζητάτε μαζί τους διάφορες ιστορίες τρόμου. Εξάλλου, συχνά δεν καταλαβαίνουν τα περισσότερα από τα λεγόμενα, αλλά θα προσθέσουν μια εικόνα των κομματιών, τα οποία αργότερα θα αποτελέσουν την πηγή των φόβων τους.

Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν την ώρα που παρακολουθούν τηλεοπτικές εκπομπές από ένα παιδί. Η τηλεόραση δεν πρέπει να λειτουργεί ως φόντο κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς το παιδί μπορεί να επικεντρωθεί σε πράγματα που είναι απολύτως περιττό γι 'αυτόν.

Δεν χρειάζεται να επιβάλλετε τους δικούς σας φόβους στα παιδιά. Τα παιδιά δεν χρειάζεται να γνωρίζουν ότι φοβάστε ποντίκια, αράχνες ή άλλα έντομα. Ακόμα κι αν ο γονέας βλέπει κατά λάθος το ποντίκι, ο γονέας δοκιμάζει τον πανικό και θέλει να φωνάξει δυνατά, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να συγκρατήσετε τον εαυτό σας με το παιδί.

Η οικογένεια για το μωρό είναι αξιόπιστη πίσω και προστασία. Ως εκ τούτου, πρέπει να αισθάνονται ασφαλείς στις οικογενειακές σχέσεις του. Πρέπει να καταλάβει και να αισθανθεί ότι οι γονείς του είναι ισχυρές προσωπικότητες, αυτοπεποίθηση, ικανές να προστατεύσουν τον εαυτό τους και τον ίδιο. Είναι σημαντικό για ένα μωρό να καταλάβει ότι τον αγαπούν και ακόμα κι αν διαπράττει πλημμέλημα, δεν θα δοθεί σε κανένα θείο (για παράδειγμα, αστυνομικό ή γυναίκα).

Ο καλύτερος τρόπος να αποφευχθούν οι φόβοι για τα παιδιά είναι η αμοιβαία κατανόηση μεταξύ των γονέων και των μωρών τους. Όσον αφορά την ειρήνη του παιδιού, η ανάπτυξη ενιαίων κανόνων συμπεριφοράς για όλους τους ενήλικες που ασχολούνται με τη γονική μέριμνα παίζει σημαντικό ρόλο. Διαφορετικά, το μωρό δεν θα μπορεί να καταλάβει ποιες ενέργειες μπορείτε να κάνετε και τι δεν μπορείτε.

Η ιδανική επιλογή για την αποφυγή του φόβου είναι η συμμετοχή του μπαμπά στα παιχνίδια, η παρουσία του, για παράδειγμα, όταν ένα μωρό κάνει τα πρώτα βήματα. Εξάλλου, κατά κανόνα, οι πάπες αντιδρούν πιο ήρεμα στην αναπόφευκτη πτώση.

Για το παιδί δεν φοβόταν το σκοτάδι, θα πρέπει να είναι 5 ετών για να είναι κοντά του όταν κοιμάται. Συνιστάται η τοποθέτηση στο κρεβάτι το αργότερο στις 10 μ.μ.

Δεν πρέπει να απαγορεύεται στα παιδιά να φοβούνται ή να τους απαγχώνουν αν φοβούνται κάτι. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι ο φόβος των παιδιών δεν είναι εκδήλωση αδυναμίας, βλάβης ή πεισματάρης. Επίσης, δεν συνιστάται να αγνοήσετε τους φόβους. Δεδομένου ότι είναι απίθανο να εξαφανιστούν από μόνα τους.

Κατά κανόνα, αν ένα παιδί περιβάλλεται από ενήλικες βέβαιο, βασιλεύει μια ήρεμη και σταθερή ατμόσφαιρα και αρμονία στην οικογένεια, τότε οι φόβοι των παιδιών περνούν με την ηλικία χωρίς συνέπειες.

Η πρόληψη των παιδικών φόβων πρέπει να διεξαχθεί από τη στιγμή που η μέλλουσα μητέρα μάθει για την εγκυμοσύνη. Μετά από όλα, το μωρό βιώνει, μαζί με τη μητέρα του, όλες τις αγχωτικές καταστάσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να βρούμε μια έγκυο γυναίκα σε μια καλοπροαίρετη και αρμονική ατμόσφαιρα, όπου δεν υπάρχει χώρος για άγχος και φόβο.