Αγάπη εθισμός - την κατάσταση ενός ατόμου που χαρακτηρίζεται από έντονο πάθος, καθώς και μια εμμονή συναισθηματική σταθεροποίηση του ατόμου σε ένα σημαντικό θέμα γι 'αυτόν. Η εξάρτηση από την ψυχολογία ονομάζεται συσχετισμός ή εθισμός. Οι γιατροί δεν αποδίδουν αυτή την πάθηση στην παθολογία και δεν ζητούν τη θεραπεία της, αλλά ο εθισμός μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της δυναμικής, καθώς και στην εμφάνιση μιας ιδεοψυχαίας κατάστασης. Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από τον εθισμό εάν διαρκεί για πολλά χρόνια. Πολλοί από το δίκαιο σεξ γίνονται ομήρους προσωπικών αγάμων και στη συνέχεια πληρώνουν για αυτό με απώλεια του αυτοσεβασμού, του εαυτού, της υγείας, του γοήτρου. Όπου εξαρτάται από την αγάπη - δεν υπάρχει χώρος για σύνεση.

Αιτίες του εθισμού στην αγάπη

Όντας το πιο θαυμάσιο συναίσθημα στη γη, γεμίζοντας τη ζωή με νόημα, η αγάπη αποκαλύπτει τις καλύτερες πνευματικές ιδιότητες ενός ατόμου, αναβιώνει και καθιστά τον καθαρότερο. Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη αγάπη - αυτός είναι ο εθισμός (εξάρτηση) στο θέμα της αγάπης. Οι στατιστικές έχουν αποδείξεις ότι ο εθισμός στην αγάπη συμβαίνει πολύ συχνά, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Μόνο με την κατανόηση της πραγματικής αιτίας της εξαρτημένης πολιτείας μπορείς να βγεις από αυτήν. Οι λόγοι περιλαμβάνουν τους ακόλουθους παράγοντες:

- έλλειψη αγάπης στους γονείς της παιδικής ηλικίας.

- προετοιμασία για ώριμες σχέσεις.

- αδυναμία και απροθυμία λήψης αποφάσεων,

- φόβος της μοναξιάς.

- χαμηλή αυτοεκτίμηση.

- φόβος απόρριψης ·

- ο σκληρός γονικός έλεγχος στην παιδική ηλικία και η έλλειψη γονικής θέρμανσης ·

- προθυμία υπακοής,

- εμμονή με ελαττώματα.

- μείωση των προσωπικών προσόντων,

- την ύπαρξη άλλων εξαρτήσεων.

- έλλειψη αίσθησης ασφάλειας ·

- οικεία παρενόχληση στην παιδική ηλικία από τους ενήλικες ·

- Το τραύμα που έλαβε στην παιδική ηλικία.

Η εξάρτηση από την αγάπη αποδίδεται στην ψυχολογική και σε σύγκριση με τον εθισμό στα ναρκωτικά, το οινόπνευμα και τον Internet. Το αντικείμενο της εξάρτησης μπορεί να είναι απολύτως οτιδήποτε, αλλά οι μηχανισμοί που αναπτύσσονται με βάση τις διαπροσωπικές σχέσεις λειτουργούν ταυτόσημα και οδηγούν σε αυτοκαταστροφή.

Οι ιδιαιτερότητες των εξαρτημένων σχέσεων είναι η ακόρεστη ανάγκη για αγάπη, καθώς και η παθολογική ζήλια. Πώς να αναγνωρίσετε - τα συναισθήματα είναι πραγματικά ή είναι εθισμός; Σε μια υγιή σχέση, οι εταίροι έχουν δικό τους κύκλο φίλων, τον δικό τους χώρο, και τα προσωπικά τους χόμπι. Ο δεύτερος συνεργάτης αποδέχεται την προσωπική ζωή του αγαπημένου (των) αγαπημένου (ών) με κατανόηση και σεβασμό, χωρίς να το προσποιείται.

Όταν η ένταση του έρωτα εξαρτάται από την απόγνωση, και όχι από την ανάγκη να γνωρίζουμε καλύτερα ο ένας τον άλλον. Αφήνοντας μόνο του, το άτομο που υποφέρει, δεν μπορεί να αισθανθεί ένα ολόκληρο άτομο. Η συναισθηματική του άνεση, την οποία χτίζει γύρω από τον σύντροφό του, εξαρτάται πολύ από αυτόν και αν αναμένεται χωρισμός, τότε πρόκειται για ένα θανατηφόρο πλήγμα για την ύπαρξη του εξαρτώμενου προσώπου. Ένα άτομο έχει ένα αίσθημα οδυνηρού αποπροσανατολισμού, δεδομένου ότι οι σχέσεις αγάπης ήταν για τον εξαρτημένο έναν σημαντικό και μοναδικό λόγο για να ζήσει.

Το κύριο πρόβλημα στις συν-εξαρτήσεις είναι η διακοπή της προσωπικής ανάπτυξης, και μερικές φορές η υποβάθμιση και των δύο εταίρων.

Αυτό που ο εξαρτώμενος πρόσωπο ορίζει με τη λέξη αγάπη είναι στην πραγματικότητα μια παγωμένη, άκαρπη, καταστροφική σχέση. Σε αυτές τις σχέσεις, το αντικείμενο της εξάρτησης εκτελεί τη λειτουργία της παροχής της ανάγκης για επίτευξη εμπιστοσύνης και ηρεμίας, και η ψευδαίσθηση της αγάπης καταλαμβάνει την τελευταία θέση, αφού απουσιάζει η πραγματική πνευματική οικειότητα.

Σημάδια εθισμού στην αγάπη

Το κύριο σύμπτωμα της εξάρτησης είναι η συνεχής αίσθηση του πόνου και του πόνου, ακόμα και όταν ο αγαπημένος είναι κοντά. Στις ώρες του χωρισμού, ο άνθρωπος θυμάται συνεχώς το αντικείμενο της αγάπης και οι μνήμες είναι ιδεοληπτικές. Οι σκέψεις του εμμονήτος σχεδίου διαπερνούν ανεξέλεγκτα στον εγκέφαλο του εραστή. Ένας εξαρτημένος άνθρωπος ιδεολογεί έναν σύντροφο, έχει σχετικά υψηλές προσδοκίες γι 'αυτόν, πάντα τον δικαιώνει, ενώ αισθάνεται ένοχος και δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει κριτικά τη σχέση με τον σύντροφό του. Ο εξαρτώμενος συνεργάτης ανησυχεί περισσότερο για την ικανοποίηση των αναγκών του αγαπημένου του παρά του δικού του, ανησυχεί πολύ και φοβάται ότι δεν είναι άξιος του συνεργάτη του, επειδή έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Φοβείται επίσης να συμπεριφέρεται φυσικά λόγω του φόβου ότι ο εραστής του θα τον αφήσει αμέσως, δεδομένου ότι δεν θα ανεχτεί τις κάλπες του.

Οι περισσότεροι άνθρωποι συγχέουν την αγάπη και τον έρωτα εθισμό, αλλά έχουν μεγάλες διαφορές:

- να αγαπούν τους ανθρώπους και μαζί και ξεχωριστά καλά. Η εξάρτηση χαρακτηρίζεται από μια καλή αρχή της σχέσης, αλλά μια αίσθηση δυσφορίας όταν ξεχωρίζει. αργότερα συν-εξαρτημένοι άνθρωποι γίνονται αφόρητοι για να είναι μαζί?

- η αγάπη δίνει θετικά συναισθήματα, ένα άτομο αισθάνεται εμπιστοσύνη, αρμονία, σταθερότητα. Η εξάρτηση είναι αρνητική και το άτομο είναι συγκλονισμένο από φόβους, ανασφάλεια, ζήλια, άγχος, αμφιβολίες, εσωτερική ένταση.

- η αγάπη διατηρεί την εσωτερική ελευθερία και με την εξάρτηση από την αγάπη, η διάθεση εξαρτάται άμεσα από την εμφάνιση, τις ενέργειες, τον έπαινο και τη φωνή ενός αγαπημένου.

- με την αληθινή αγάπη, και οι δύο εταίροι συμμετέχουν ισότιμα ​​στις σχέσεις, και με εξάρτηση, οι σχέσεις χαρακτηρίζονται από κυριαρχία και υποταγή.

- η αγάπη είναι εποικοδομητική και οδηγεί στην επιτυχία και η εξάρτηση φέρει καταστροφικότητα και χαρακτηρίζεται από υποβάθμιση της υγείας, της οικονομικής κατάστασης, των υποθέσεων στην εργασία,

- η αγάπη, ένα πρόσωπο είναι σε θέση να δημιουργήσει · με εξάρτηση, η προσωπικότητα καταστρέφεται από το εσωτερικό και το άτομο παύει να ανήκει στον εαυτό του.

Η εξάρτηση της αγάπης από ένα άτομο αναπτύσσεται όταν συμπίπτουν οι ακόλουθοι παράγοντες:

- ο σύντροφος είναι πολύ κοντά στο νεανικό ιδεώδες,

- υπέρβαση των ορμονών φύλου στο σώμα,

- το άτομο συνειδητά προσπαθεί να αγαπά και να αγαπά.

Οι σχέσεις obsessive codepended σημειώνονται με τα ακόλουθα βήματα:

- οι εταίροι φαίνονται σε κάθε άλλη συγγενείς ψυχές, και μεταξύ τους υπάρχει αγάπη με την πρώτη ματιά?

- την ταχεία έναρξη μιας σχέσης.

- σεξουαλική δραστηριότητα ·

- την επιθυμία να είναι μαζί κάθε δευτερόλεπτο,

- αδιάκοπη φαντασία για τους αγαπημένους.

- αναγνώριση της πίστης και της αγάπης,

- Παραμέληση των συμφερόντων της οικογένειας, των φίλων στο όνομα της ενότητας με έναν εταίρο.

- την εμφάνιση των διαμαρτυριών, μετά την οποία αποδεικνύεται ότι ο σύντροφός σας δεν είναι αυτός για τον οποίο έδωσε τον εαυτό του?

- την άρνηση του εταίρου να περάσει μαζί τον χρόνο,

- το θύμα της αγάπης αρχίζει να πανικοβάλλεται εξαιτίας του αίσθηματος της μοναξιάς και της αδιαφορίας του εταίρου, μετατρέπεται σε ένα αξιοθρήνητο και ταπεινωμένο άτομο σε απεγνωσμένες φιλοδοξίες να επανενωθεί με τον αγαπημένο του.

- ο συνεργάτης γίνεται αδιάφορος και επικρίνει τον ισχυρά εξαρτώμενο εταίρο και αργότερα είτε σπάει τη σχέση είτε επιστρέφει, καθορίζοντας συχνά την προϋπόθεση ότι η σχέση θα συνεχιστεί εάν ο εξαρτώμενος εταίρος τεθεί σε φόρμα,

- στην ανανέωση των σχέσεων επαναλαμβάνονται οι διενέξεις.

- όταν ο σύντροφος είναι απομακρυσμένος, ξεκινάει απεγνωσμένη δίωξη από το θύμα.

Οι καταναγκαστικές σχέσεις που εξαρτώνται από τον κώδικα είναι ένας κλειστός κύκλος ανθυγιεινών αντιδράσεων - όρκοι, θλίψεις, υποσχέσεις, πανικός, απόρριψη, επανένωση και πάλι απόρριψη. Συχνά ο σύντροφος αφήνει το θύμα της σχέσης και ο εξαρτώμενος σύντροφος αρχίζει να υποφέρει. Η υπομονή και η ανησυχία προκαλούν μείωση της αυτοεκτίμησης, κρίσεις πανικού, αίσθημα απομόνωσης, κενότητα και κατάθλιψη. Το άτομο που εξαρτάται κρυφά ή ανοιχτά αρχίζει να αναζητά τον πρώην συνεργάτη και να του δίνει μεγαλύτερη προσοχή. Τα γεγονότα έχουν μια κυκλική συνέχιση έως ότου το θύμα του εθισμού παύσει να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο και προσπαθεί να βρει τρόπους απελευθέρωσης από την εξάρτηση από την αγάπη.

Πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό της αγάπης

Η εξάρτηση είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί, επειδή ένα άτομο που πάσχει από μια τέτοια σχέση δεν αναγνωρίζει αυτή τη συμπεριφορά ως παρεμβατική και καταστροφική. Σε ένα άτομο που πάσχει από την εξάρτηση από τον κώδικα, φαίνεται ότι ολόκληρη η ζωή του εξαρτάται από αυτή τη σχέση και αυτή η σχέση δίνει αξία στα δικά του μάτια, καθιστώντας ένα μέσο αυτοκατάστασης. Όπως και στις περιπτώσεις ιδεοληπτικών καταστάσεων, ένα άτομο συχνά αντιλαμβάνεται ότι συμπεριφέρεται εσφαλμένα, αλλά δεν μπορεί να αλλάξει το πρότυπο συμπεριφοράς του σε μια στιγμή. Συχνά στις συν-εξαρτήσεις, οι ικανότητες ορθολογικής σκέψης υποβαθμίζονται σημαντικά, και εκείνοι που υποφέρουν από συν-εξάρτηση χρειάζονται ένα πρόγραμμα αποκατάστασης. Η αναγνώριση μιας εξαρτημένης σχέσης από έναν σύντροφο είναι η βασική προϋπόθεση για την εξάλειψή του. Για να μπορείτε να διακρίνετε την υγιή συμπεριφορά από την εθισμένη συμπεριφορά, θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε περαιτέρω ευτυχισμένες συνεργασίες.

Για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στην αγάπη, θα πρέπει να βρείτε αξίες και φιλοδοξίες για τις οποίες πραγματικά αξίζει να αρχίσετε να ζείτε, να συμπεριλάβετε διαφορετικά χόμπι στον κύκλο των ενδιαφερόντων, των φίλων, των δραστηριοτήτων σας και όχι μόνο ενός αντικειμένου αγάπης. Προκειμένου να επιτευχθεί αυτό, θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε τη δική σας τιμή και τις αξίες του εαυτού σας ως άτομο και όχι μια κενή εφαρμογή σε κάποιον άλλο εταίρο. Μόνο με την υποστήριξη του συνεργάτη σας, μπορείτε να μάθετε να εκτιμάτε και να αγαπάτε τον εαυτό σας, να βρείτε την αληθινή αγάπη. Αλλά αν ο συνεργάτης δεν παρέχει υποστήριξη, θα πρέπει να κάνετε το πιο δύσκολο βήμα - να τον σπάσετε, ανεξάρτητα από το πόσο επώδυνη μπορεί να είναι. Μην βιαστείτε να απογοητευτείτε από την αγάπη, αν δεν είστε τυχεροί μια μέρα, άλλη φορά, με όλα τα μέσα όλα θα είναι διαφορετικά και το πραγματικό συναίσθημα θα σας επιτρέψει να απολαύσετε τη σχέση.

Ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής που μπορεί να αποκαταστήσει την πίστη στη δική του δύναμη, να ανακτήσει τον εαυτό του, μπορεί να σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τον εθισμό στην αγάπη, που θα σας επιτρέψει να ξεκινήσετε μια νέα ζωή χωρίς καταστροφικές σχέσεις.