Η ενημέρωση είναι μία μοναδική συζήτηση ενός ψυχολογικού προσανατολισμού με ένα άτομο που έχει βιώσει ένα ψυχολογικό τραύμα ή μια ακραία κατάσταση. Συχνά, ο σκοπός μιας τέτοιας συζήτησης είναι να ελαχιστοποιηθεί η ψυχολογική βλάβη που προκαλείται στο θύμα, ακούγοντας την άποψη του θύματος και του εξηγώντας τι ακριβώς συνέβη σε αυτόν.

Η ενημέρωση είναι μια διαδικασία μάθησης που βοηθά όλους τους συμμετέχοντες να μιλήσουν για εμπειρίες του παρελθόντος, να κάνουν τις ανακαλύψεις χρήσιμες για τον εαυτό τους, να αποκαλύψουν νέες συναρπαστικές ιδέες και να μοιραστούν με άλλους συμμετέχοντες. Η ενημέρωση είναι ένα είδος ομαδικής εργασίας με ψυχικό τραύμα.

Ενημέρωση στην ψυχολογία

Η ενημέρωση στην ψυχολογία αναφέρεται στη μέθοδο διεξαγωγής συνομιλιών με ανθρώπους που έχουν βιώσει μαζί ένα τραγικό γεγονός ή μια καταστροφή. Αναφέρεται σε ψυχολογικά μέτρα έκτακτης ανάγκης και θα πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως μετά την εμφάνιση του συμβάντος. Ο καλύτερος χρόνος για τη διεξαγωγή μιας ενημέρωσης είναι 48 ώρες μετά την εμφάνιση ενός τραγικού γεγονότος ή μιας αγχωτικής κατάστασης. Δεδομένου ότι μετά από 48 ώρες, η περίοδος των συγκεκριμένων αντιδράσεων θα τελειώσει και οι συμμετέχοντες στα ίδια τα γεγονότα θα βρίσκονται σε κατάσταση στην οποία θα υπάρχει η δυνατότητα αντανάκλασης και η δυνατότητα αυτοαναλυτικής επιστροφής. Σε περίπτωση που χρειαστεί πολύς χρόνος από τη στιγμή της εκδήλωσης, οι αναμνήσεις θα γίνουν πιο ασαφείς και αόριστες. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε βίντεο ή βίντεο του συμβάντος.

Η διαδικασία απολογισμού περιλαμβάνει την ανταπόκριση σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον. Αυτή η διαδικασία καθιστά δυνατή την κοινή χρήση των εντυπώσεων, συναισθημάτων, αντιδράσεων που σχετίζονται με την εκδήλωση με άλλους συμμετέχοντες. Λόγω του γεγονότος ότι οι συμμετέχοντες στα γεγονότα συναντούν παρόμοια συναισθήματα και αντιδράσεις σε άλλους ανθρώπους, γίνεται ευκολότερο για αυτούς να βιώσουν τι συνέβη. Μειώνει επίσης την αίσθηση της ανωμαλίας και της μοναδικότητας των αντιδράσεών τους, το εσωτερικό στρες. Οι άνθρωποι λαμβάνουν υποστήριξη από άλλα μέλη της ομάδας. Οι δράσεις των εκπαιδευτών σε μια τέτοια διαδικασία έγκεινται στην κινητοποίηση και συγκέντρωση των εσωτερικών αποθεμάτων των επιζώντων της τραγωδίας και στην προετοιμασία για την εμφάνιση αντιδράσεων ή συμπτωμάτων που σχετίζονται με συμπτώματα ή διαταραχές του μετατραυματικού στρες.

Ο σκοπός της ενημέρωσης είναι να ελαχιστοποιηθούν τυχόν ψυχολογικές εκδηλώσεις μετά από το στρες. Ένας κοινός στόχος της συλλογικής συζήτησης είναι να μειωθούν τα ψυχολογικά συναισθήματα, τα βάσανα και η ένταση. Προκειμένου να επιτευχθούν αυτοί οι στόχοι είναι απαραίτητο: να εργαστείτε μέσα από εντυπώσεις, συναισθήματα και αντιδράσεις, να εξηγήσετε τη δομή και τη σημασία των γεγονότων που συνέβησαν και να αντιδράσετε σε αυτά, να ελαχιστοποιήσετε την ομαδική και ατομική πίεση, να μειώσετε την αίσθηση της ανωμαλίας και τη μοναδικότητα των μεμονωμένων αντιδράσεων.

Η ενημέρωση δεν μπορεί να προστατεύσει όλες τις συνέπειες του τραυματισμού ή την πιθανή εκδήλωσή τους. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αποφευχθεί η ανάπτυξη τέτοιων συνεπειών και η ενίσχυση τους. Αυτή η διαδικασία μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα αίτια της κατάστασης και να αναγνωρίσετε τις ενέργειές σας, οι οποίες πρέπει να ληφθούν για να μετριάσετε τις συνέπειες. Ως εκ τούτου, μια εφάπαξ ειδική συζήτηση θεωρείται μια μέθοδος ψυχολογικής αντιμετώπισης κρίσεων και πρόληψης.

Η μέθοδος αυτή θεωρείται επίσης μια από τις πιο συνηθισμένες διαδικασίες για την ομαδική προφύλαξη των επαγγελματικών πιέσεων των εργαζομένων ακραίου προφίλ (για παράδειγμα, για τους υπαλλήλους του Υπουργείου Καταστάσεων Έκτακτης Ανάγκης).

Για την άριστη και αποτελεσματικότερη μείωση των ανεπιθύμητων συνεπειών των επαγγελματικών πιέσεων, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια αυστηρή διαδικασία αυτής της συγκεκριμένης συνομιλίας.

Υπάρχουν άλλες χρήσεις για απολογισμό. Για παράδειγμα, η αποστολή διαφήμισης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δώσει στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να συζητήσουν και να προβληματιστούν για όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, τις πιθανές λύσεις σε τέτοια προβλήματα, τα οποία δεν συνεπάγονται τη μόνη σωστή λύση. Χρησιμοποιείται ευρέως ως τρόπος κατάρτισης του προσωπικού εν γένει και όχι μόνο κατά την κοινωνική και ψυχολογική εκπαίδευση.

Επίσης, αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας και της βέλτιστης κατάρτισης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, οι συμμετέχοντες και οι εκπαιδευτές αλλάζουν τους ρόλους τους. Ταυτόχρονα, υπάρχει μια ανατροφοδότηση που πηγαίνει από τους συμμετέχοντες σε εκείνους που διεξάγουν μία συγκεκριμένη συνομιλία, και άμεσα το θέμα της ενημέρωσης είναι τα αποτελέσματα της εκπαίδευσης, της διαδικασίας κατάρτισης και του αποτελέσματος. Η κοινωνική και ψυχολογική εκπαίδευση είναι ένα είδος διαλόγου, στο οποίο η ανάδραση έχει καθοριστική θέση.

Η ενημέρωση και η ανάπτυξη των ανατροφοδοτήσεων συνίσταται στην ισότητα των ψυχολογικών θέσεων όλων των συμμετεχόντων στη διαδικασία, στη σύσταση μιας εταιρικής σχέσης, στην υιοθέτηση ενός εταίρου επικοινωνίας, στην έναρξη εργασιών για την αυτογνωσία, στη δημιουργία μιας νέας κατανόησης του θέματος της επικοινωνίας ως αποτέλεσμα ενός διαλόγου.

Ενημέρωση στην εκπαίδευση

Οποιαδήποτε εκπαίδευση δεν έχει νόημα χωρίς να συζητάμε τα αποτελέσματά της, δηλ. χωρίς απολογισμό. Συνίσταται στην εκμάθηση που βοηθά να προβληματιστούν σε προηγούμενες εμπειρίες ή εμπειρίες, να ανακαλύψουν νέες ιδέες και ανακαλύψεις. Υπάρχουν αρκετές περιόδους της διαδικασίας ανασκόπησης: η περίοδος εμπειρίας, ο διαχωρισμός μιας τέτοιας εμπειρίας, η ερμηνεία, η σύνθεση, η εφαρμογή, η διαδικαστική περίοδος.

Ο κυριολεκτικός απολογισμός μεταφράζεται ως έρευνα μετά την ολοκλήρωση της ανάθεσης. Η ενημέρωση και η ανάλυση της εμπειρίας που αποκτήθηκε από τους συμμετέχοντες στη διαδικασία ολοκλήρωσης ενός έργου ή άσκησης κατά τη διάρκεια της κατάρτισης είναι η ενημέρωση και η κατάρτιση. Οι στόχοι της αποστολής μπορούν να είναι: η απόσυρση όλων των συμμετεχόντων στην κατάρτιση από τους ρόλους που αναλύθηκαν ή έπαιξαν, η μείωση του συναισθηματικού στρες που προέκυψε μετά από τις ασκήσεις, η ανάλυση του γιατί τα γεγονότα αναπτύχθηκαν με αυτόν τον τρόπο και όχι αλλιώς προσδιορίζοντας τις συμπεριφορές, τα συναισθήματα και τις αλλαγές, καταστάσεις ζωής · αναλύοντας την αποτελεσματικότητα των ενεργειών των συμμετεχόντων και περιγράφοντας πιθανές "αναπτυξιακές ζώνες", περιγράφοντας νέα θέματα προβληματισμού και προετοιμασίας για την επόμενη εκπαίδευση, καθορίζοντας σχέσεις με την προηγούμενη και την επόμενη εκπαίδευση.

Η ενημέρωση είναι μια βασική βασική φάση της άσκησης. Χωρίς ποιοτική ενημέρωση, η εκπαίδευση θα είναι ένα απλό σύνολο ασκήσεων και παιχνιδιών. Δεν θα υπάρξει πρακτικό όφελος από την εκπαίδευση.

Από τεχνική άποψη, η ενημέρωση είναι μια σειρά συγκεκριμένων ερωτήσεων τις οποίες ο διευκολυντής ή ο εκπαιδευτής ζητά από τους συμμετέχοντες στη διαδικασία μετά την ολοκλήρωση της άσκησης. Αυτά τα ερωτήματα θα πρέπει να συντάσσονται λαμβάνοντας υπόψη τους στόχους και τα θέματα των ασκήσεων. Υπάρχουν εκπαιδεύσεις στις οποίες οι ίδιες ασκήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαφορετικούς σκοπούς.

Η ενημέρωση σχετικά με τη διαφήμιση είναι μια σύνοψη των αποτελεσμάτων και των αποτελεσμάτων της εκπαίδευσης. Η ενημέρωση και η ανάπτυξη των ανατροφοδοτήσεων είναι η συλλογή σχολίων και πληροφοριών: τι ήταν ενδιαφέρον και αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, τι δεν ήταν αποτελεσματικό. Στη συνέχεια, ο εκπαιδευτής συνοψίζει τις μελέτες και δημιουργεί κίνητρα για περαιτέρω ανεξάρτητη βαθύτερη μελέτη.

Ενημέρωση κρίσιμων περιστατικών άγχους

Ως μέθοδος αντιμετώπισης των αποτελεσμάτων των ψυχικών ομαδικών τραυμάτων στους υπαλλήλους των δυνητικά επικίνδυνων αντικειμένων (VET), έχει αναπτυχθεί μια μέθοδος για την ενημέρωση του άγχους των κρίσιμων περιστατικών. Αυτή η τεχνική αναπτύχθηκε το 1983 από τον Αμερικανό D. Mitchell. Ο ψυχολογικός απολογισμός των κρίσιμων κρίσεων ως τρόπος βοήθειας σε περίπτωση κρίσεων ή καταστάσεων διεξάγεται με μια ομάδα ανθρώπων που έχουν βιώσει τραγικές καταστάσεις από κοινού ή έχουν υποστεί άγχος.

Ο σκοπός αυτού του απολογισμού είναι να ελαχιστοποιηθούν οι ανεπιθύμητες ψυχολογικές αντιδράσεις και συνέπειες, να αποφευχθεί η εμφάνιση συμπτωμάτων ή διαταραχών μετατραυματικού στρες. Ένας τέτοιος στόχος μπορεί να επιτευχθεί μέσω της ανταλλαγής συναισθημάτων ή εντυπώσεων (εξαερισμός). γνωστική οργάνωση εμπειρίας. ελαχιστοποιήστε την ένταση και το άγχος. κατανόηση της καθολικότητας των χαρακτηριστικών των υποκειμενικών προσωπικών αντιδράσεων, που επιτυγχάνεται κατά την εντατική ανταλλαγή αισθήσεων και συναισθημάτων στην ομάδα. τη συγκέντρωση κεφαλαίων για τη στήριξη, την ενίσχυση της συλλογικής συνοχής και την ομαδική αλληλεγγύη · προετοιμάζοντας όλους τους συμμετέχοντες στη διαδικασία για τη σωστή αποδοχή της επικείμενης κατάστασης και την εφαρμογή διαφόρων στρατηγικών για ψυχολογική βοήθεια.

Η διαδικασία ενημέρωσης για το άγχος κρίσιμων περιστατικών θα πρέπει να διεξάγεται από δύο άτομα: τον επικεφαλής και τον βοηθό του. Η ίδια η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει από 5 έως 7 φάσεις υποχρεωτικού χαρακτήρα. Μέσα από αυτές τις φράσεις πρέπει να περάσει όλους τους συμμετέχοντες, που δεν πρέπει να είναι πάνω από 12 θέματα.

Η ενημέρωση αποτελείται από τρία μέρη: επεξεργασία των κύριων συναισθημάτων και συναισθημάτων των συμμετεχόντων και αξιολόγηση της έντασης του στρες. μια λεπτομερή συζήτηση για τα συμπτώματα, τις εκδηλώσεις και την παροχή αισθήσεων ασφάλειας, ασφάλειας και υποστήριξης. την παροχή πληροφοριών, την κινητοποίηση πόρων και την ανάπτυξη σχεδίων για το εγγύς μέλλον. Κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης, απαγορεύεται αυστηρά η παρουσία μη εξουσιοδοτημένων ατόμων που δεν σχετίζονται άμεσα με την κατάσταση ή το γεγονός.

Ο χρόνος της διαδικασίας για τον έλεγχο του άγχους των κρίσιμων περιστατικών ρυθμίζεται αυστηρά και αρχικά δεν υπερβαίνει τις δυόμισι ώρες χωρίς διακοπές. Αυτός ο περιορισμός οφείλεται στο γεγονός ότι σε 2,5 ώρες μια πολύ έντονη και αρκετά ισχυρή μελέτη της εμπειρίας λαμβάνει χώρα με τη συμμετοχή ισχυρών συναισθημάτων. Υπάρχουν ορισμένες προϋποθέσεις για να οδηγήσετε. Ο επικεφαλής της απολογισμού πρέπει να είναι εξοικειωμένος με τη συλλογική εργασία, με προβλήματα που σχετίζονται άμεσα με τραυματισμούς, άγχος και απώλεια, πρέπει να είναι αυτοπεποίθηση, να είναι σε θέση να διαχειριστεί τα συναισθήματά τους και να είναι συναισθηματικά ισορροπημένα.