Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Παραμύθι θεραπεία. Ανάγκη έγκρισης

Η παραμυθένια θεραπεία είναι ένας τομέας ψυχολογίας στον οποίο ένα άτομο ταξιδεύει στο δρόμο της συνειδητοποίησης και της μελέτης των συναισθημάτων που τον ενοχλούν από τις εφευρεμένες εικόνες και οικόπεδα. Ο ήρωας μπορεί να συνθέσει ιστορίες ο ίδιος, ή να μελετήσει άλλους ανθρώπους - εκείνους που αντικατοπτρίζουν τις εμπειρίες του. Αν μιλάμε για να πάρουμε απτά οφέλη, τότε είναι σημαντικό για τον ασθενή όχι μόνο να διαβάζει τον κατάλληλο μύθο, αλλά να το αισθάνεται, να περάσει μέσα από αυτό. Και έτσι, κατανοήστε την πηγή του προβλήματός σας ή ακόμη και να βρείτε μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση.

Γιατί ακριβώς τα παραμύθια, δεν είναι δυνατόν να πούμε τα πάντα με άμεσο κείμενο, λέξεις; Γιατί αυτά τα περίτεχνα οικόπεδα, κωδικοποιημένες εικόνες; Φυσικά, ο ψυχολόγος μπορεί πάντα να εντοπίσει άμεσα το πρόβλημα του ασθενούς. Και γι 'αυτό υπάρχει ένας άλλος τομέας στην ψυχολογία - αναλυτικός. Αλλά ο ασθενής δεν είναι πάντα έτοιμος να πάρει τα πάντα με λόγια. Όταν η πηγή των εμπειριών είναι βαθιά στο υποσυνείδητο, μπορείτε να φτάσετε μέσα από το τι μπορεί να δει το υποσυνείδητο. Και στα βαθιά στρώματα της ψυχής, οι λέξεις δεν λειτουργούν πλέον. Εικόνες, συλλόγους, εικόνες λειτουργούν.

Παρατηρήστε πώς ένα άτομο περιγράφει τα συναισθήματά του; Τους μεταδίδει μέσω εικόνων. Το φίδι συνδέεται με το κακό ή την ασθένεια (φόβος). Όμορφη μπλε λίμνη (αίσθηση ευελιξίας) - ευτυχία. Και ούτω καθεξής. Αυτό είναι ένα απλό παράδειγμα ανάγνωσης σημάτων από το υποσυνείδητο. Οι ενώσεις του καθενός μπορεί να διαφέρουν ως προς την εκπαίδευση, την εμπειρία ζωής, κλπ. Ωστόσο, αρκετά συχνά υπάρχουν συμπτώσεις - γι 'αυτό και οι έτοιμες ιστορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην ψυχοθεραπεία. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο να τις καταλάβετε. Μερικές φορές τα παραμύθια και τα συναισθήματά τους, όπως τα δικά τους συναισθήματα, πρέπει να "αποκρυπτογραφηθούν". Αυτή η ικανότητα μπορεί να αναπτυχθεί με απλές ασκήσεις σύνδεσης. Δώστε στον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερες εικόνες και βρείτε εξηγήσεις γι 'αυτούς.

Ως πρακτικό έργο, μπορείτε να προσφέρετε να ξεκινήσετε την αποκρυπτογράφηση των ονείρων σας (τα όνειρα είναι η φωνή του υποσυνείδητου!). Όταν ονειρεύεστε κάτι ιδιαίτερα εντυπωσιακό, μπορείτε να αναρωτηθείτε: τι με εντυπωσίασε περισσότερο; Ή τι είναι αυτό το όνειρο; Τι σημαίνει αυτό για μένα; Ποια είναι τα συναισθήματά μου σχετικά με το κύριο οικόπεδο ή εικόνα, κλπ. Οι απαντήσεις θα είναι η μετάφραση του μηνύματος από τα βάθη της ψυχής μας. Μιλάει για το τι σας ανησυχεί περισσότερο, τι προκαλεί προβλήματα στη ζωή σας.

Σε μια σειρά άρθρων από αυτόν τον συγγραφέα σχετικά με τη θεραπεία παραμυθιών, ο αναγνώστης καλείται να περάσει από έναν πρακτικό τρόπο κατανόησης του προβλήματος ή ακόμα και να εργαστεί μέσω της ανάγνωσης ορισμένων οικόπεδων. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται εάν οι εμπειρίες των ηρώων των ορόφων είναι παρόμοιες με εκείνες του αναγνώστη. Και επίσης, αν ο αναγνώστης είναι έτοιμος να εργαστεί στον εαυτό του, ο οποίος περιλαμβάνεται στην έννοια του βουδισμού του Ζεν: «Για να απαλλαγείτε από τα βάσανα, πρέπει να απαλλαγείτε από τις επιθυμίες».

Μια σειρά βιβλίων "Άνθρωποι από το Υπουργικό Συμβούλιο", μέρος 1, κεφάλαιο: Έγκριση.

Η Βάκα Πετρόβιτς περίμενε την έγκριση σε όλα. Φυσικά, σκέφτηκε ότι δεν ήταν. Αλλά γενικά - ναι. Μόντελο, για παράδειγμα, ένα σκαμνί. Και θέλει να βεβαιωθεί ότι το σκαμνί δεν ήταν το ίδιο με αυτό του καθενός, αλλά είναι ξεχωριστό. Τα πόδια στερεώνονται πιο αξιόπιστα. Και το ξύλο είναι γυαλισμένο λεία. Και φαίνεται πιο όμορφο. Επειδή ο Vaska εφευρέθηκε το δικό του σχέδιο. Και για να πούμε για αυτό πρέπει να περιβάλλει.

Και ούτε να πούμε, αλλά να αντιληφθούμε, να νιώθω τη μεγαλοπρέπεια αυτού του σκαμνιού. Και θέλει να θαυμάσει τον θαυμασμό στα μάτια του, κοιτάζοντάς τον. Έτσι, λένε: "Πω πω εγώ θέλω ένα τέτοιο σκαμνί!" Και ρώτησαν: "Μπορώ να έχω αυτό;" Ή: "Και πώς το κάνατε;" Και στη συνέχεια ήρθαν να ζητήσουν περισσότερα κόπρανα.

Και αυτός, φυσικά, θα ήταν ντροπαλός, αλλά αισθάνθηκε μεγάλη ευχαρίστηση. Θα είχα χαμηλώσει τα μάτια μου στο πάτωμα και είπε: "Έλα, τίποτα ιδιαίτερο ..." Και θα χαμογελούσα. Με όλη μου τη δύναμη! Σαν λίγο τρελό. Στη συνέχεια, φυσικά, θα αρχίσω να κάνω πολλά και πολλά κόπρανα. Για να κάνουν τους ανθρώπους ευτυχείς. Και αυτός, επίσης, - ευτυχία. Και ολόκληρη η ζωή του θα μετατρεπόταν σε σκαμνιά. Και η έννοια πάρα πολύ. Και όλα αυτά υποστηρίχθηκαν από κάποιο είδος άχυρου.

Ένας καλάμι εγκαταστάθηκε στον λαιμό, ένα ξηρό άχυρο. Αλλά δεν έσπασε. Τράβηξε, στους ανθρώπους όλη την ώρα καλώντας. Και η Vaska Petrovich ήθελε να επικοινωνήσει μαζί του. Έτσι ώστε να μην φέρει τα σκαμνιά του, αλλά αυτοί κάλεσαν και ζήτησαν: "Vaska Petrovich, εσείς, τυχαία, δεν εφεύρατε ένα νέο σκαμνί; Χρειαζόμαστε μόνο τη δική σας". Έτσι κάλεσαν, κάλεσαν, κάλεσαν. Δεν θα τον ενοχλούσαν ποτέ. Επειδή ήταν έτοιμος να δεχτεί τις ανάγκες τους από το βάθος της καρδιάς του. Η ψυχή του Vaskin ήταν ανοιχτή και άλλοι δεν την χρειαζόταν.

Ο καλάμνος τράβηξε, και ο ίδιος έτρεξε μέχρι το τηλέφωνο, ελέγχεται: δεν καλέσουν; Ίσως ακούσατε; Μερικές φορές ο Vaska Petrovich αποκαλούσε τον εαυτό του: "Σας έφερα ένα σκαμνί, δεν το έχετε εξετάσει ακόμα;" "Πώς σας άρεσε; Ποτέ μία φορά δεν είδε μεγάλο θαυμασμό στα μάτια των χρηστών των σκαμνιών. Και τότε ένας φίλος έδωσε: "Το παίρνετε", είπε, "το σκαμνί του, δεν μου αρέσει!" Και φάνηκε ακόμη και στην Vaska Petrovich ότι δεν ζήτησε από έναν φίλο να πάρει ένα σκαμνί, αλλά αρνήθηκε κάποιο πολύ σημαντικό, μόλις αντιληπτό κομμάτι του. Μόλις το πήρα και το πέταξα μακριά! Ένα ολόκληρο κομμάτι της ψυχής του Vaska.

"Ολόκληρη η φραγή βρίσκεται στο καλάμι!", Αποφάσισε η Βάκα Πέτροβιτς. "Ήξερα ότι δεν ήταν χωρίς λόγο να μου δόθηκε!" Και επρόκειτο να το διερευνήσει με τον πιο σοβαρό τρόπο. Καταλάβετε τη ρίζα των κακών. Και στη συνέχεια βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει νέες γνώσεις προς όφελος της υπόθεσης. Και έβαλε αυτό το καλάμι και αυτό και αυτό. Και το έβαλε πολύ μακριά. Έτρεξε σε αυτό. Βαμμένο Προσπάθησε να μαγειρέψει σαν ζυμαρικά και να εκτιμήσει τη γεύση. Δώσε το μυαλό σου σε άλλους. Εισήχθη στην εικόνα. Έκανα πολλά πράγματα.

Καλά για τίποτα που αποδείχθηκε ότι ήταν. "Είναι απαραίτητο," αποφάσισε ", να εφαρμόσει μια μη τετριμμένη προσέγγιση. Βρείτε μια αίτηση για την οποία κανένας δεν γνώριζε ποτέ και για αυτό θα πρέπει να συμπεριλάβετε δημιουργική σκέψη. "Δεν σκέφτομαι τίποτα", είπε ψυχικά, "Τίποτα δεν με ενοχλεί, βγάζω δυνατά, όραμα και συναισθήματα, παρατηρώ ήρεμα και αμερόληπτα τον κόσμο γύρω μου".

Έτσι, ο Vaska Petrovich έσβησε το μυαλό. Ένιωσε τη ζωή χωρίς όλες τις κρίσεις. Παρακολουθεί και ακούει μόνο. Ο κόσμος υπήρξε παράλληλα με τον Βασκά. Οδήγηση αυτοκινήτων. Εξαφανισμένοι άνθρωποι. Πουλιά πέταξαν. Ρέουν ποτάμι. Έγινε εργασία. Παιδιά έπαιξαν. Ήρθαν φίλοι. Ήρθε ο καιρός. Και υπήρχε ζωή. Και όλα ήταν τόσο φυσικά, συνηθισμένα.

Και μόνο το πιο σημαντικό πράγμα παραμένει. Τι είναι ορατή και ακουστική. Τίποτα περισσότερο. Δεν υπήρξε κανένα αγόρι που συνήθως επισκίαζε τίποτα άλλο. Το άγχος και η ματαιοδοξία εξαφανίστηκαν, γεγονός που εμπόδισε την κατανόηση της αλήθειας. Και σε αυτή την πανέμορφη κατάσταση, στην οποία δεν υπήρχαν εμπειρίες και πόνοι, σε ελεύθερη βαρύτητα, σε έναν ειρηνικό χώρο, σε πνευματική αρμονία και αισθησιακή σιωπή, κάτι ανακάτωσε ξαφνικά. Πολύ ήσυχο, ακόμα και λεπτό. Τόσο προσεκτικά που δεν θα μπορούσατε να προσέξετε. Και, ίσως, είναι ευκολότερο να χάσετε. Στην αρχή δεν κατάλαβε. Λίγη έκπληξη. Και συνέχισε να βλέπει. Μέσα στην εύκολη τραχύτητα. Μεγάλο καλό κτήνος. Τα μαλλιά είναι μακρά, ελαφρώς ξεθωριασμένα - σαν να το είχαν ξεχάσει, το ξεκίνησαν λίγο.

Αλλά δεν χάσει αυτό το υπέροχο, μεγάλη ευγένεια του. Τόσο τεράστιο που μπορεί να κρατήσει τον κόσμο! Αστείος, λίγο ζοφερό, αλλά απείρως ανθρώπινο θηρίο. Φαίνεται ότι όλες οι μητέρες του κόσμου έχουν συγκεντρωθεί εκεί! Το πιο αγαπητό, αποδεκτό και ζεστό. Αλλά το εσωτερικό είναι μεγαλύτερο από τη μαμά. Φαίνεται να είναι ένα πραγματικό κομμάτι του Θεού. Η καλοσύνη του δεν έχει όρια. Είναι πολύ βαθιά και λίγο - λυπημένος. Και εξαιτίας αυτού και πιο πραγματικό. Ο Βάκας έβλεπε πώς το γκρίζο θηρίο περιστρέφεται μέσα του. Και παίρνει ολόκληρο τον κορμό. Και κοιτάζει το Vaska με μια τόσο κατανοητή εμφάνιση, στην οποία όλες οι μητέρες του κόσμου. Ο Βασκά προσπάθησε αρχικά να μιλήσει:

- Ποιος είσαι; ρώτησε. Αλλά το θηρίο κοίταξε σιωπηλά. Και χαμογέλασε. Μόνο όχι από το στόμα, αλλά σαν από τον εαυτό μου. Σαν να καταλάβαινε τα πάντα, αλλά δεν μπορούσε να πει. Στη συνέχεια, η Vaska έγραψε σε χαρτί, έδωσε μια ανάγνωση. Κοίταξε, σήκωσε ωραία μάτια. Και χαμογέλασε και πάλι. Περίμενα.

Και η Βασκά μαντέψατε! Παρουσίασε διανοητικά ένα άχυρο. Και στο τέλος μιας ερώτησης. Το θηρίο πήρε ένα άχυρο στα μεγάλα χέρια του. Κοίταξε. Twisted. Δοκίμασα ένα δόντι. Με τις κινήσεις του, μοιάζει με ένα μεγάλο, τριχωτό πίθηκο. Πειράζει λίγο. Και έπειτα το έριξε μακριά. Και άρχισε να κοιτάζει και πάλι τη Βάκα. «Δεν γνωρίζω τίποτα για ένα ψάρι», συνειδητοποίησε ο Vaska. «Για μένα, έχει κάτι άλλο». Στη συνέχεια, ο Βάκας εισήγαγε το σκαμνί. Και η αίσθηση ότι ήθελε περισσότερο να πάρει από τους ανθρώπους στους οποίους έδωσε κόπρανα.

Ίσως ήθελε την έγκριση. Σε απάντηση, το γούνινο θηρίο άρχισε να ρίχνει γύρω από το σύνολο του Vaska. Ειδικότερα - στο στήθος και τα χέρια. Έδειξε την εικόνα πώς να ταιριάζει. Πώς να ισιώσετε τα χέρια σας και πώς να κλωτσήσετε το θηρίο στον εαυτό σας. Ο Βάκας πνίγηκε διανοητικά με τα μεγάλα πόδια του στα χέρια του, σαν στα μανίκια. Σαν το Vaska είναι ένα σακάκι, και το θηρίο είναι Vaska. Τόνισε τα χέρια του. Και το κτήνος βρίσκεται. Και πάγωσαν μαζί. Όπως και οι ήρωες της ταινίας "Τιτανικός". Όπως ένα πτηνό στην πτήση. Και αποδείχθηκε ότι το θηρίο βρίσκεται στον ίδιο τον Βασκά, αλλά ταυτόχρονα είναι ορατός.

Και η έγκριση που προέρχεται από μέσα συγχωνεύεται σε συναισθήματα. Στέλλεται από ένα κομμάτι του εσωτερικού Θεού. Και κανείς δεν μπορεί να την καταδικάσει. Και αυτό το χνουδωτό, απείρως καλό θηρίο που υπάρχει, ζει μέσα σου, αλλά αντανακλά τον Θεό, δεν εγκρίνει τα αποτελέσματα των δικών σου προσπαθειών και ούτε τις εφαρμοσμένες προσπάθειες, αλλά και πολλά άλλα. Ολόκληρο το σώμα. Με το απεριόριστο μεγαλείο του, σας εγκρίνει. Πάντα, εντελώς και σε όλα.


Η ανάγκη έγκρισης και υποστήριξης είναι ένα από τα πολλά συστατικά ενός εξαρτημένου προσώπου. Η υπέρβαση της εξάρτησης από την κοινωνία είναι ένας από τους στόχους της σειράς βιβλίων Άνθρωποι από το υπουργικό συμβούλιο, όπου ο τίτλος μιλάει για τον εαυτό του. Σε αυτή την ιστορία, ο ήρωας λαμβάνει μόνο τα πρώτα βήματα: μαθαίνει να εγκρίνει και να υποστηρίξει τον εαυτό του. Εάν πηγαίνει στην πλήρη ελευθερία (από την κοινωνία), έχει ένα μακρύ και δύσκολο μονοπάτι, μέρος του οποίου θα περιγραφεί στις επόμενες ιστορίες.