Ο φόβος της διασκέδασης ή cherofobiya αναφέρεται σε ενοχλητικό, αβάσιμο φόβο που έρχεται σε ορισμένες καταστάσεις και δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες φοβιών, περισσότερα από τριακόσια είδη. Μεταξύ αυτών υπάρχουν εκείνοι που υπόκεινται σε λογικές εξηγήσεις, για παράδειγμα, ο φόβος του ύδατος ή του σκοταδιού, και δεν υπόκεινται σε λογικές εξηγήσεις. Είναι σε μια από τις ασυνήθιστες φοβίες που ανήκει η Ερωτοφύλακα.

Τι είναι αυτό

Kherofobiya αυτό είναι ο φόβος της διασκέδασης, ενώ πολλοί σκέφτονται διαφορετικά και είναι πολύ έκπληκτοι όταν μαθαίνουν την πραγματική έννοια αυτού του όρου.

Η ίδια η λέξη «ηρωφοβία» είναι ελληνικής καταγωγής και προέρχεται από τη λέξη chero (διασκέδαση, χαρά) και τη λέξη φοβία, που σημαίνει (φόβος). Συνεπώς, η ερνοφοβία είναι ένας ανεξήγητος φόβος που συνοδεύει διάφορες καταστάσεις που συνδέονται με τη διασκέδαση και τη χαρά. Ακόμα και η σκέψη των επερχόμενων εκδηλώσεων ψυχαγωγίας από τους ηρωοφάγους προκαλεί τρόμο και όχι μόνο χαρούμενα γεγονότα που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή.

Αιτίες της φοβίας

Οι αιτίες αυτής της διαταραχής μελετώνται διεξοδικά, αλλά δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί. Η Kherofobiya είναι ικανή να αισθάνεται αισθητή, ακόμα και μετά από μια μη επιτυχημένη εκδήλωση ρήξης ή γελοιοποίησης στην παιδική ηλικία. Δεν είναι μυστικό ότι τα παιδιά τείνουν να κάνουν σκληρά αστεία. Ωστόσο, εάν ένα άτομο είναι αδικαιολόγητα εντυπωσιακό, τότε η ειρηνική απαγόρευση μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Ο φόβος και πάλι βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου ένα άτομο είναι κακό, και γύρω από όλους είναι διασκεδαστικό και αστείο, σαν να τον κυνηγά και τον αναγκάζει να αποφύγει τα θετικά συναισθήματα και τις ομοφυλοφιλικές προσωπικότητες.

Ο επόμενος λόγος μπορεί να είναι το τραγικό γεγονός που ακολούθησε αμέσως μετά το ευτυχισμένο γεγονός ή κατά τη διάρκεια του, για παράδειγμα, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου κατά τα γενέθλιά του.

Επίσης, οι αιτίες της ηρωφοβίας μπορεί να είναι ψυχικές διαταραχές και γενετική προδιάθεση.

Συμπτώματα εραφοβίας

Τα διακεκριμένα χαρακτηριστικά της ηρωφοβίας είναι ο πανικός φόβος της διασκέδασης, η συστηματική αποφυγή καταστάσεων που προκαλούνται από εκδηλώσεις χαράς.

Εάν είναι αδύνατο να αποφευχθεί η ψυχαγωγία, συμβαίνουν τα ακόλουθα συμπτώματα: ρίγη, πανικός, ασφυξία, ταχυκαρδία, αδυναμία, κρύος ιδρώτας, λιποθυμία, δυσπεψία, εμπειρία τρόμου, σπασμοί στο λαιμό.

Εάν ένα στενό άτομο είναι κοντά σε ένα νοσοκομείο, τα συμπτώματα μπορεί να υποχωρήσουν κάπως.

Ο καθένας μπορεί να γίνει οτρόφαφος. Τα παιδιά που διατρέχουν κίνδυνο είναι γονείς ανήσυχων γονέων. Ανυψώνοντας ένα μωρό, ενσταλάζουν μέσα του τον φόβο του τι φοβούνται οι ίδιοι στην πραγματική ζωή. Αυτό σημαίνει ότι εάν οι γονείς αποφεύγουν τις διακοπές, τη διασκέδαση, την υπερβολική χαρά, τότε τα παιδιά θα συνεχίσουν να ακολουθούν τη συμπεριφορά τους.

Οι ψυχολόγοι σημείωσαν ότι συχνότερα αυτή η συμπεριφορά αναπτύσσεται σε εσωστρεφές. Είναι ανήσυχο για τα άτομα αυτά να περιβάλλουν μια μεγάλη συλλογή ανθρώπων, ιδιαίτερα άγνωστων. Ως εκ τούτου, οποιαδήποτε ψυχαγωγικές δραστηριότητες προκαλούν δυσφορία σε ένα εσωστρεφές άτομο.

Επίσης, διαπιστώνεται ότι οι άνθρωποι με πλούσια φαντασία, συναισθηματικές και ευαίσθητες, είναι επιρρεπείς στην εκδήλωση της ηρωφοβίας.

Η Kherofoba μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: εγγύτητα από τον έξω κόσμο, κλείσιμο. Ένα τέτοιο πρόσωπο είναι άνετο να ζήσει, βυθίζοντας εσωτερικά στις εμπειρίες του. Ένα τέτοιο πρόσωπο είναι σε θέση να βυθιστεί πλήρως στην εργασία, για να μην ξέρει πώς άλλοι διασκεδάζουν και χαίρονται ανεξέλεγκτα. Ο Herofob φοβάται να είναι ευτυχισμένος, επειδή πιστεύει ότι θα έρθουν φοβερές μέρες μετά την ευτυχία, επομένως δεν προσπαθεί να βελτιώσει τη ζωή του με διάφορες διακοπές και άσκοπη διασκέδαση.

Ο Kherofob στις διακοπές αντιμετωπίζει έντονο άγχος, ανασφάλεια, άγχος, φόβο πανικού. Στο μέλλον, αυτό τον αναγκάζει να αποφύγει τέτοιου είδους ψυχαγωγία και, στην περίπτωση της αλήθειας, να αρνηθεί να συμμετάσχει σε τέτοιες εκδηλώσεις, για παράδειγμα, αν χρειαστεί, να παραμείνει σε εταιρικά κόμματα, αναζητά ένα μέρος όπου μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε.

Οι άνθρωποι επιρρεπείς σε cherofobii δεν γιορτάζουν μόνο τις διακοπές, αλλά και αστεία άτομα που προσπαθούν να γελάσουν ή να φτιάξουν, να λένε αστείες ιστορίες ζωής. Η Herofobam είναι δύσκολο να καταλάβει γιατί είναι απαραίτητο να διασκεδάζουμε και να γιορτάζουμε συχνά τις διακοπές, να οργανώνουμε πάρτι τις Παρασκευές, να συναντιόμαστε στα γενέθλια.

Θεραπεία με εραφοβία

Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτή τη φοβία επικοινωνώντας με έναν ψυχοθεραπευτή για βοήθεια.

Η επιλογή μιας συγκεκριμένης μεθόδου θεραπείας επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή μετά από μια προκαταρκτική διάγνωση.

Οι εμπειρογνώμονες εργάζονται για την υποκείμενη αιτία φόβου με τη βοήθεια της ψυχανάλυσης, της ύπνωσης και της θεραπείας νοητικής συμπεριφοράς. Έτσι αναπτύσσουν αργά την ικανότητα να διατηρούν την ψυχραιμία κατά τη στιγμή της φóβικης κατάστασης. Έτσι, βήμα προς βήμα, ο ασθενής συνειδητοποιεί ότι η διασκέδαση δεν μπορεί να τον βλάψει.

Μπορείτε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας από την ετεροφοβία αν το άτομο αποφασίσει να αντιμετωπίσει τον φόβο του, που σημαίνει ότι εθελοντικά βυθίζεται σε μια ατμόσφαιρα χαράς και διασκέδασης. Ωστόσο, δεν θα συμφωνήσουν σε όλα τα νομαρχιακά όργανα, επομένως είναι σκόπιμο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Η ίδια η φοβία δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή και την υγεία των ανθρώπων. Όπως και άλλες ψυχικές διαταραχές, αυτή η απόκλιση απαιτεί υποχρεωτική παρακολούθηση από άρρωστο άτομο.
Είναι απαραίτητο να μάθετε τον λόγο για τον οποίο ο ασθενής αισθάνεται φόβο κατά την έναρξη ορισμένων γεγονότων, ιδιαίτερα διασκέδασης. Στο μέλλον, αυτό θα επιτρέψει να απομακρυνθούμε από τις ενοχλητικές συνέπειες με τη μορφή μιας καταθλιπτικής διάθεσης και να διενεργήσουμε μια ψυχο-διόρθωση.

Στη διαδικασία της γνωστικής θεραπείας, δημιουργείται διασύνδεση, η οποία επηρέασε την ανάπτυξη της παθολογικής φοβίας και την εμφάνιση της ερνοψίας. Στη συνέχεια διεξάγονται διαδικασίες, οι δράσεις των οποίων αποσκοπούν στην αλλαγή του τρόπου σκέψης και συμπεριφοράς του ασθενούς.
Ο ψυχοθεραπευτής διδάσκει επίσης τις τεχνικές χαλάρωσης ασθενών που μπορούν να καταστείλουν μια άλλη επίθεση φοβίας. Οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες διεξάγονται για 5-10 συνεδρίες, η διάρκεια των οποίων είναι 45-50 λεπτά.

Η τρέχουσα ψυχοθεραπεία δεν συνεπάγεται τη διόρθωση του φαρμάκου από την ουδετερότητα. Μερικές φορές οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί ηρεμιστικά για να ομαλοποιήσουν το νευρικό σύστημα. Συχνά, η θεραπεία δεν συνταγογραφείται εάν η παρουσία φοβίας δεν επηρεάζει την ποιότητα ζωής και δεν παρεμποδίζει τις εργασιακές δραστηριότητες των ασθενών.