Η ταπείνωση είναι πιο συχνά σκόπιμη συμπεριφορά ενός ατόμου, οδηγώντας σε μείωση του επιπέδου της αξίας, της σημασίας και της θετικής αυτο-αντίληψης ενός άλλου ατόμου. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με έναν πλήρως υλοποιημένο στόχο ή ως αποτέλεσμα των προσπαθειών να διεκδικηθεί σε βάρος άλλου. Η ταπείνωση μπορεί να είναι μια καταστροφική μορφή εκπαίδευσης και μπορεί να εκδηλωθεί ως ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας που αποκτά σημαντική χαρακτερολογική επίδραση.

Για πολλούς, το πραγματικό ερώτημα είναι πώς να επιβιώσει η ταπείνωση, καθώς είναι συχνά ένα ψυχολογικό τραύμα και ένα σημείο εκκίνησης για την ανάπτυξη παθολογικών ψυχολογικών καταστάσεων. Η έμπειρη ταπείνωση είναι ικανή να αλλάξει τη συμπεριφορά ενός ατόμου, αναγκάζοντάς τον να υπερκεράσει και να περιμένει ένα χτύπημα σύμφωνα με τη δική του αυτοσυγκέντρωση. Το πιο καταστροφικό αποτέλεσμα στην εξουσία τους είναι η ταπείνωση στην παιδική ηλικία και επηρεάζει τον σχηματισμό της επακόλουθης αντίληψης της πραγματικότητας και των τρόπων επικοινωνίας της.

Τα παιδιά, συχνά υποκείμενα σε ταπείνωση, μπορούν να μεγαλώσουν ως ανασφαλείς και διαβόητοι άνθρωποι, οι οποίοι φοβούνται να αναλάβουν οποιαδήποτε επιχείρηση, θεωρούν τους εαυτούς τους ανάξους αγάπης, υποστήριξης, ανταμοιβής. Αλλά η ανάπτυξη σύμφωνα με την αρχή της εξουδετέρωσης μπορεί να συμβεί και τότε ένα τέτοιο παιδί, που γίνεται ενήλικας, αρχίζει να εφαρμόζει μια εξευτελιστική στρατηγική συμπεριφοράς σε όλους γύρω του, δεν υπάρχουν όρια και εξαιρέσεις γι 'αυτό, αφού αυτός είναι ο κανόνας για την εικόνα του κόσμου. Χρόνια θεραπείας χρειάζονται για να επιστρέψουν μια κατάλληλη απάντηση στον κόσμο μετά από μια δύσκολη, πλήρη ταπείνωση της παιδικής ηλικίας.

Τι είναι η ταπείνωση;

Η ταπείνωση βρίσκεται στην άλλη πλευρά της αλαζονείας, και όσο πιο αλαζονικό είναι ένα άτομο, τόσο περισσότερο τείνει να ταπεινώνει τους άλλους. Η επιθυμία να δείξεις τον εαυτό σου σε ένα ευνοϊκό φως δεν ξέρει όρια, και αν αυτό απαιτεί μαύρισμα άλλων, αυτό θα γίνει.

Το αίσθημα της ταπείνωσης χρησιμεύει ως ένα είδος ρυθμιστή των κοινωνικών σχέσεων. Όταν ταπεινεύει το άλλο, η κοινωνία ή ένα συγκεκριμένο πρόσωπο δίνει ένα μήνυμα για τις αδυναμίες και τη μη συμμόρφωση με τις προσδοκίες.

Η ταπείνωση μιας γυναίκας από έναν άνθρωπο γίνεται αντιληπτή τόσο οδυνηρά, ιδιαίτερα επειδή είναι σχεδόν ένα άμεσο κείμενο σχετικά με την ασυμβατότητά της με τις ιδέες του. Η ανάγκη για σύγχρονη ανθρώπινη κοινωνική αποδοχή είναι σχεδόν ισοδύναμη με το ένστικτο επιβίωσης, ως εκ τούτου, οποιαδήποτε ταπείνωση από την πλευρά της κοινωνίας γίνεται αντιληπτή ως προσωπική απειλή για την ύπαρξη.

Εάν ένα άτομο έχει πολύ υψηλή γνώμη για τον εαυτό του, θεωρεί τον εαυτό του παντού σωστό, τότε μια σύγκρουση με τη δική του ασυνέπεια και ταπείνωση γι 'αυτόν μπορεί να είναι μια θανατηφόρα δοκιμασία. Είναι εξαιτίας της μεγάλης διαφοράς μεταξύ της κοινωνικής αντίληψης και της δικής μας ότι ολόκληρη η προσωπική δομή και η αντίληψη του κόσμου καθαυτά μπορεί να καταρρεύσει. Οι άνθρωποι που εκτιμούν τον εαυτό τους επαρκώς και κριτικά, με χιούμορ στις δικές τους αδυναμίες, σχεδόν δεν υπόκεινται σε ταπείνωση.

Η ταπείνωση μπορεί επίσης να διαιρεθεί από την πηγή προέλευσης. Έτσι, άλλοι άνθρωποι μπορούν να εξευτελίσουν, μειώνοντας συγκεκριμένα τα πλεονεκτήματα ενός ατόμου, δείχνοντας πόσο καλύτερα και πιο επιτυχημένα είναι. Πρόκειται για μια σκόπιμη ταπείνωση, σκόπιμη και παράγοντας επιρροής από έξω. Αλλά είναι επίσης δυνατές οι εσωτερικές προϋποθέσεις της αυτοπειθαρχίας, όταν ένας άνθρωπος αντιλαμβάνεται τις επιτυχίες των άλλων ως δική του ασυνέπεια, όταν ο ίδιος εσκεμμένα μειώνει τη συνεισφορά του ή τις επιτυχίες του. Για μια τέτοια διάθεση του χαρακτήρα, για να αισθανθεί την ταπείνωση, δεν χρειάζονται εξωτερικοί παράγοντες, ο άνθρωπος αντιμετωπίζει τον εαυτό του. Εάν ένα τέτοιο χαρακτηριστικό δεν αναπτύσσεται, τότε ακόμη και ο ειδικός αντίκτυπος των άλλων στην προσπάθεια να μειωθεί η αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι ανεπιτυχής.

Γιατί ένας άνθρωπος ταπεινώνει μια γυναίκα

Η ταπείνωση μιας γυναίκας από έναν άνθρωπο συμβαίνει αρκετά συχνά, πολλοί το θεωρούν τον κανόνα και το αφήνουν να περάσει · κάποιος προσπαθεί απελπισμένα, αλλά για να εξουδετερώσει ένα τέτοιο φαινόμενο, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τους λόγους για την εμφάνισή του.

Ένας από τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς ανδρών μπορεί να είναι μια ασυνείδητη απάντηση στην ταπεινότητα των γυναικών, τις κραυγές, τις προσβολές ή τις αξιώσεις. Οι αρνητικές δηλώσεις επηρεάζουν πολύ έντονα την αρσενική ψυχή και αρχίζουν άμεσα αμυντικούς μηχανισμούς. Μερικές φορές μπορεί να φροντίζει με μια θαμπή άμυνα και σιωπή όλο το βράδυ, και μερικές φορές ο βαθμός της κατάστασης είναι τόσο ανυψωμένος ώστε ο άντρας αμέσως να μετατραπεί σε αντιπολιτευτική επίθεση.

Ένα άλλο ασυνείδητο κίνητρο για ταπείνωση μπορεί να είναι η επιθυμία να είναι σωστά σε όλα και να επιτευχθεί συμφωνία με οποιοδήποτε μέσο. Εάν τα λογικά επιχειρήματα για μια γυναίκα δεν είναι σημαντικά και η αρχή ενός ανθρώπου τίθεται υπό αμφισβήτηση, τότε το τελευταίο μέσο για να επιτύχει κανείς την ορθότητα και την ικανοποίηση της επιθυμίας είναι η ταπείνωση μιας γυναίκας, για να αποδείξει τη δική του δύναμη και σημασία.

Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι η συνήθης συμπεριφορά που ένας άνθρωπος έμαθε από την παιδική ηλικία του, βλέποντας τον πατέρα του να ταπεινώνει συνεχώς τη μητέρα του. Ένας άντρας που μεγάλωσε σε μια τέτοια οικογένεια απλά δεν ξέρει πώς να χειρίζεται διαφορετικά με μια γυναίκα. Μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος να τερματιστεί μια σχέση, όταν το θάρρος να σταματήσει τα πάντα ανοιχτά λείπει και ο άνθρωπος επιλέγει να κάνει τη σχέση απαράδεκτη για τη γυναίκα, ώστε να τον αφήσει.

Αλλά πάντα στην εκδήλωση της εξευτελιστικής συμπεριφοράς είναι ένοχος μόνο ένας άνθρωπος, είτε οι ενέργειές του είναι συνειδητές είτε όχι. Εάν μια μέρα μια φθίνουσα φράση γλίστρησε τη σχέση του, και αντί να απωθήσουν, εκφράζοντας δυσαρέσκεια και άλλα σημάδια και το γεγονός ότι ήταν τόσο απαράδεκτο, η γυναίκα έσκυψε, έκανε ό, τι ήθελε και σιωπούσε για τα δικά της αρνητικά συναισθήματα, τότε θα κατέληγε στο συμπέρασμα ότι θα μπορούσε να γίνει κάτι τέτοιο. Ένας άνθρωπος δεν μαντέψει για εσωτερικές εμπειρίες, ειδικά αν μια γυναίκα συνεχίζει να σιωπά από καιρό σε καιρό και να περιμένει να καταλάβει. Σε μια τέτοια συμπεριφορά, βλέπει μόνο ότι μια τέτοια έκκληση έχει ως αποτέλεσμα να εκπληρώσει ό, τι είναι απαραίτητο. Μαθαίνοντας μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα το απαράδεκτο μιας τέτοιας θεραπείας, ο άνθρωπος είναι εξαιρετικά έκπληκτος για το γιατί ήταν αδύνατο να αναφερθεί νωρίτερα.

Μπορεί επίσης να εκτοπιστεί από την ανάγκη για εξουσία, η οποία δεν μπορεί να επιτευχθεί με την εργασία ή με έναν τρόπο να ανακουφίσει την νευρική ένταση που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μια τέτοια ανάγκη αντισταθμίζεται στο σπίτι, διατάζοντας μια γυναίκα, τοποθετώντας την πάνω της.

Μερικοί άνθρωποι σκοπίμως καταστρέφουν την αυτοεκτίμηση των γυναικών με ταπείνωση και δημιουργούν ακόμη και ειδικές τακτικές γι 'αυτό. Αυτό γίνεται όλο το φόβο της απώλειας μιας γυναίκας, από το γεγονός ότι είναι ισχυρότερος στο χαρακτήρα ή από τη δική της ασυνέπεια. Σε κάθε περίπτωση, ένας άνθρωπος είναι ταπεινωμένος εναντίον μιας γυναίκας που είναι πνευματικά αδύναμος και ανίκανος να ανοίξει και ειλικρινή διάλογο, την ειλικρινή σχέση σχέσεων και με βαθιά ψυχολογικά προβλήματα.

Πώς να εκδικείτε έναν σύζυγο για προσβολές και ταπείνωση

Όταν μια γυναίκα σκέφτεται πώς να επιβιώσει από την ταπείνωση, η σκέψη ότι μόνο η εκδίκηση θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε ανακούφιση. Για οποιαδήποτε επιθυμία για εκδίκηση είναι η χαμένη ενέργεια και η δίψα για δικαιοσύνη, αλλά μπορεί να αποδειχθεί ότι σε κάθε περίπτωση θα υπάρξει συγχώρεση. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να απαντήσετε ειλικρινά στον εαυτό σας τι ακριβώς θέλετε. Εάν επιστρέψετε το χρόνο που αφιερώσατε ή το κάνετε για να καταλάβει πόσο λάθος ήταν - τότε η εκδίκηση είναι ανυπόφορη σε αυτές τις περιπτώσεις, μόνο φλεγεί τα συναισθήματά σας. Πρέπει να βρείτε κάτι που να καταπραΰνει την ψυχή σας και να το γεμίζει. Ίσως αυτό να είναι αρκετό για έναν άνθρωπο να ζητήσει συγγνώμη - τότε δεν χρειάζεται να ξύνετε το αυτοκίνητό του, αλλά να πείτε άμεσα και ειλικρινά για τα δικά του συναισθήματα και αδικήματα, καθώς και την ανάγκη για συγνώμη. Θα υπάρξει περισσότερη ηρεμία μετά από αυτό, αλλά αυτό το βήμα απαιτεί πολύ πιο θάρρος από το να φάει ανώνυμα.

Πριν να αναπτύξετε ένα σχέδιο για οποιαδήποτε εκδίκηση, πρέπει να φροντίσετε τη δική σας ασφάλεια και να εξαλείψετε τον αρνητικό αντίκτυπο των βημάτων που λαμβάνονται στη δική σας σταδιοδρομία, την επικοινωνία με τους φίλους και τη συναισθηματική σας κατάσταση. Εάν τα πρώτα δύο σημεία μπορούν να υπολογιστούν και να εξασφαλιστούν περισσότερο ή λιγότερο, τότε η δική μας ψυχή μπορεί να αποτύχει. Το γεγονός είναι ότι η εκδίκηση ξοδεύει τόσο πολλούς ενεργειακούς πόρους όσο και για την βοήθεια, την αυτοθεραπεία. Ενώ υπάρχει μια δίψα για εκδίκηση, δίδεται μια τεράστια ποσότητα ενέργειας και μετά την τιμωρία μπορεί να παραμείνει ένα αίσθημα κενού και δυσαρέσκειας. Ακόμα χειρότερα, πολλοί κάθονται στην αδρεναλίνη που συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια του σχεδιασμού και της εφαρμογής ενός σχεδίου εκδίκησης. Σε τέτοιες καταστάσεις, από τα δεινά ενός άλλου, η στάση τους δεν βελτιώνεται. Αυτό είναι συγκρίσιμο με την υιοθέτηση του αλκοόλ για να ζεσταθεί στο κρύο - αρχικά υπάρχει μια αίσθηση ζεστασιάς, αλλά ως αποτέλεσμα, το σώμα παγώνει πολλές φορές πιο γρήγορα.

Ένας από τους τρόπους να πάρεις εκδίκηση και να μην ενοχλείς πολύ τη συναισθηματική σου ισορροπία είναι να ξεκινήσεις την επικοινωνία με τους άνδρες που συμπεριφέρονται διαφορετικά. Μην κάνετε ρομαντικές intrigue, αλλά απλά να λάβετε σημάδια προσοχής, να ευχαριστήσετε δυνατά και σε εκτεταμένη μορφή για τη βοήθεια και ευγενική στάση που παρέχεται. Όταν ο σύζυγος βλέπει την γυναίκα του να ανθίζει παράλληλα με άλλους, θα αρχίσει να παρακολουθεί ακριβώς τι είδους δράση αυτή η αντίδραση συμβαίνει και το αίσθημα της ζήλιας τον πονάει εξαιτίας της υπερηφάνειας του. Η επιλογή είναι βέλτιστη, επειδή όχι μόνο εκδικείτε, αλλά και δείξτε στον σύζυγό σας πιθανές λύσεις. Επιπλέον, τροφοδοτεί την αυτοεκτίμησή σας.

Οποιαδήποτε ταπείνωση στοχεύει στο χειρισμό και τη μείωση της αυτοεκτίμησης και η καλύτερη εκδίκηση θα διαταράξει τέτοια σχέδια, δηλαδή θα πρέπει να οργανώσετε τη ζωή σας ώστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ευτυχισμένοι, επιτυχείς και ανεξάρτητοι από τις επιθέσεις και τις σκληρές δηλώσεις του συζύγου. Αν καταφύγει στην ταπείνωση, αυτό σημαίνει ότι άλλες μέθοδοι έχουν τελειώσει, και η αναποτελεσματικότητα μιας τέτοιας μεθόδου θα τον κάνει να αγωνιστεί υστερικά. Πολλοί μετά από αυτό το τέλος η σχέση, αδυνατεί να αναγνωρίσει το δικαίωμα των άλλων στην επιλογή και την ευτυχία του, αλλά υπάρχουν εκείνοι που γνωρίζουν τα όρια των δυνατοτήτων τους και πηγαίνουν σε έναν ανοιχτό διάλογο.

Γιατί η γυναίκα ταπεινώνει τον σύζυγο

Με πολλούς τρόπους, οι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες ταπεινώνουν τους συζύγους τους είναι οι ίδιοι με τους άνδρες. Αυτό περιλαμβάνει κυρίως το σύστημα των σχέσεων στην οικογενειακή οικογένεια και το απορροφημένο στυλ ανατροφής. Ίσως, εάν όχι σε οικογενειακή παράδοση, αλλά σε άλλους δημόσιους χώρους (σχολείο, ινστιτούτο, εργασία), μια γυναίκα έχει υποστεί συχνή ταπείνωση, τότε θα διαδώσει αυτόν τον τρόπο επικοινωνίας και θα την μεταφέρει περισσότερο στη ζωή της.

Πολλοί, λοιπόν, παίρνουν συναισθηματικά χαλαροί, ρίχνουν την υπερβολική ένταση τους, ή λαμβάνουν την έλλειψη προσοχής. Μετά την ήττα στην εργασία, μια γυναίκα μπορεί να αντιδρά πολύ καλά στα σφάλματα του συζύγου της. Οι αμφιβολίες και η μείωση της αυτοεκτίμησής τους μπορούν επίσης να εκληφθούν μάλλον οδυνηρά και απαιτούν δραστικά μέτρα ανάκαμψης. Και αν αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν κατάλληλες συνθήκες για να περιποιηθείτε και να εκτιμήσετε τον εαυτό σας, αυξάνοντας το επίπεδό σας, τότε αυτό επιτυγχάνεται μειώνοντας το επίπεδο του άλλου. Για να πραγματοποιήσετε τέτοιους χειρισμούς με άγνωστους ανθρώπους μπορεί να είναι επικίνδυνος, αλλά με τις πλησιέστερες ευκαιρίες ανοίγουν. Ως δικαιολογία, μπορούμε να πούμε ότι τέτοιες τάσεις λειτουργούν ασυνείδητα και εξαφανίζονται με τη διόρθωση προκλητικών παραγόντων.

Από τα συνειδητά κίνητρα της ταπείνωσης του συζύγου μπορεί να κληρονομηθεί το σύστημα ελέγχου της επικοινωνίας. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι εάν ένας άνθρωπος συνεχώς επαινείται, τότε θα χαλαρώσει και δεν θα κάνει τίποτα, υποβαθμίζοντας προσωπικά και ηθικά. Στην περίπτωση αυτή, η ταπείνωση είναι ένας διεστραμμένος τρόπος για να φροντίζεις και να δείχνεις την αγάπη και την επιθυμία για κάθε ανάπτυξη του συζύγου. Αυτό που πρέπει να προβλέψουμε είναι δύσκολο. Ένα άτομο με επαρκή αυτοπεποίθηση και ανατροφή σε μια ευημερούσα οικογένεια είναι απίθανο να ανεχθεί μια τέτοια θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και για κάποιον που έχει ταπεινωθεί από την παιδική ηλικία, μπορεί να γίνει μια γνωστή και μητρική μορφή αλληλεπίδρασης, η μόνη που είναι κατανοητή.

Επίσης, μια γυναίκα μπορεί να ταπεινώσει έναν άνδρα εάν είναι δυσαρεστημένος, θυμωμένος ή δεν λαμβάνει λίγη προσοχή. Δηλαδή, σε παγκόσμιο επίπεδο δεν είναι αυτός που είναι πραγματικά κακός, αλλά είναι τόσο κακός που θέλω να κατηγορήσω τον σύζυγό της γι 'αυτό. Αλλά η ταπείνωση μπορεί επίσης να συμβεί όταν δεν υπάρχει πλέον καμία αγάπη, ούτε σεβασμός, ούτε η αξία αυτού που κάνει για τον σύζυγό της. Συνήθως αυτή η συμπεριφορά δεν είναι πλέον δυνατή για να διορθωθεί, και ο γάμος σταδιακά πεθαίνει.