Η αηδία είναι ο μηχανισμός για τον ασυνείδητο ορισμό αντικειμένων εχθρότητας ή αποστροφής. Μια αίσθηση της αηδίας μπορεί να απευθυνθεί σε αντικείμενα (ζωντανά και μη), καθώς και σε διαδικασίες. Δημιουργείται ως ένας φυσικός μηχανισμός, χωρίς τη χρήση των μηχανισμών συνείδησης, που αρχικά εξασφαλίζει την ανθρώπινη επιβίωση.

Η αηδία διαμορφώνεται με βάση την αίσθηση του φόβου και είναι μια μορφή προστατευτικής συμπεριφοράς. Φυσικοί μηχανισμοί αηδιασμού προκαλούν αυτό το συναίσθημα σε σχέση με τα νεκρά σώματα, τα απόβλητα, τα εκκρίματα, δηλ. στο γεγονός ότι είναι επικίνδυνο να φάει κανείς και να μείνει κοντά. Ο κίνδυνος από αυτά τα φαινόμενα δεν είναι άμεσος, δηλ. ένα σφαγμένο σφάγιο δεν προσβάλλει ένα άτομο, αλλά το πτωματικό δηλητήριο, τα θανατηφόρα βακτήρια, οι τοξικές ουσίες μπορεί να είναι θανατηφόρες, χωρίς μηχανισμό αποστροφής. Σε βιολογικό επίπεδο, η επιδεξιότητα ρυθμίζεται από τον οσφρητικό αναλυτή και ένα άτομο δεν μπορεί να συνδέσει απολύτως τη λογική για να διαπιστώσει εάν υπάρχουν παθογόνοι μικροοργανισμοί, για παράδειγμα σε ένα υγρό, το gag reflex θα λειτουργήσει, στις περισσότερες περιπτώσεις, ακόμη και πριν από την κατανάλωση.

Ένα τέτοιο συναίσθημα μπορεί να προκύψει όχι μόνο λόγω βιολογικών στιγμών, αλλά και ως ηθική αηδία. Ο μηχανισμός είναι ο ίδιος, μόνο με στόχο την αποφυγή κάποιων θέσεων ή ανθρώπων, δηλ. κοινωνικές εκδηλώσεις. Ως επί το πλείστον, συνηθίζεται να καταστέλλεται αυτή η αηδία, προκειμένου να διατηρηθεί η εικόνα, η αναγνώριση και οι σωστές σχέσεις. Αλλά αυτό δεν είναι πάντα κατάλληλο, αφού όχι μόνο το φαγητό είναι τοξικό, αλλά και η αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους μπορεί να καταστρέψει ένα άτομο.

Τι είναι αηδία

Για τους απλούς ανθρώπους, ένα αίσθημα αηδιασμού είναι χαρακτηριστικό της εκδήλωσής του μέσα στο φυσιολογικό εύρος και χρησιμεύει ως σύστημα σήμανσης για ακατάλληλες συνθήκες, πράγματα ή ανθρώπους. Η ανάγνωση των σημάτων γίνεται αυτόματα από το οπτικό και οσφρητικό σύστημα.

Ο μηχανισμός εμφάνισης αηδιασμού αρχειοθετείται στο υποσυνείδητο, το οποίο αναγνωρίζει τα δυσμενή συστατικά και δίνει μια αντίδραση, επειδή όπως με κάθε άλλο αντανακλαστικό επιβίωσης, η καθυστέρηση μπορεί να είναι θανατηφόρα. Τα δεδομένα ή ο κατάλογος των αρνητικών αντικειμένων σχηματίζονται με βάση την εμπειρία ζωής, και μερικά από αυτά είναι εξελικτικά.

Τα εξελικτικά αντικείμενα αηδιασμού περιλαμβάνουν τα πτώματα, τα κόπρανα, τα φουσκωτά υγρά, τα χημικά (οξέα), τα δηλητήρια. Αυτή είναι η συσσωρευμένη εμπειρία γενεών, η οποία αποτέλεσε μια επιτυχημένη στρατηγική επιβίωσης. Εκτός από την υπόσχεση, σχηματίζει τον δικό του κατάλογο αηδιασμού, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της βιογραφίας κάθε ατόμου. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει προϊόντα τα οποία κάποτε προκάλεσαν σοβαρή δηλητηρίαση, χώρους όπου σημειώθηκε μόλυνση. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να αποτελέσει τον εαυτό του για να αποτρέψει αρνητικές συνέπειες, οπότε μπορεί να υπάρχει αποστροφή στο γάλα μετά την επίσκεψη στον αχυρώνα και τη σύλληψη της οσμής της κοπριάς.

Η ηθική αηδία εμφανίζεται σε καταστάσεις σύγκρουσης με απαράδεκτες μορφές συμπεριφοράς για ένα άτομο. Οι ψείρες, η προδοσία, η πομπώδης συμπεριφορά, η ταπείνωση και πολλές άλλες ανθρώπινες εκδηλώσεις μπορεί να προκαλέσουν σκωπισμούς σε άλλους. Μέρος αυτού του καταλόγου αποτελείται από την κοινωνία, η οποία καθορίζει τους μηχανισμούς συνύπαρξης, και κατά συνέπεια η συμπεριφορά που παραβιάζει αυτόν τον κατάλογο θεωρείται απειλητική και το άτομο ως δυσάρεστο. Ένα μέρος της αηδίας και της αηδίας σχηματίζεται βαθμιαία σε μια τοξική σχέση ή κατά τη διάρκεια της τραυματισμού, όταν η ανθρώπινη ψυχή έχει λάβει πάρα πολλά από κάτι. Μπορεί να είναι προσβολές, ταπείνωση, συνεχείς κακοποιήσεις, αλλά με την ίδια επιτυχία μπορεί να είναι μια αποστροφή προς τον έπαινο, την αποθάρρυνση και την παιδική συμπεριφορά.

Πώς να απαλλαγείτε από την αηδία

Αυτό το συναίσθημα μπορεί συχνά να επηρεάσει τη ζωή και να προκαλέσει δυσάρεστες καταστάσεις. Ένα άτομο με έντονη αηδία προκαλεί γελοιοποίηση, επιλήψεις για σχολαστικότητα και πολλές άλλες μικρές παρατηρήσεις. Ως εκ τούτου, υπάρχει ανάγκη να απαλλαγούμε από την αηδία, αλλά πρώτα είναι απαραίτητο να σταματήσουμε και να σκεφτούμε.

Εάν προτιμάτε να πίνετε από το κύπελλο σας, μην χρησιμοποιείτε δημόσιες τουαλέτες, μεταφέρετε αντισηπτικά για τα χέρια σας στο πορτοφόλι σας, τότε πρόκειται για υγιεινή. Φυσικά, υπάρχουν εκείνοι που δεν τους έχουν ακολουθήσει ποτέ, αλλά εάν αρχίσετε να συμπεριφέρεστε επίσης, αυξάνεται ο κίνδυνος της σύλληψης της λοίμωξης.

Η αηδία δεν εμφανίζεται χωρίς αντικειμενικούς λόγους ζωτικής σημασίας ή αποτελεί αντανάκλαση των παθολογικών διεργασιών της ψυχής. Κατά συνέπεια, εάν κάποια οσμή σας κάνει να σκύβετε, πρέπει να απομακρυνθείτε από την πηγή της. Ακόμα κι αν είναι το αφεντικό σας που θέλει να παραμείνει στο γραφείο, η αίσθηση της όσφρησης μπορεί να έχει υποσυνείδητα πιάσει μια αύξηση στην αδρεναλίνη στο αίμα του, κάτι που δεν είναι ασφαλές για εσάς. Επίσης, δεν είναι απαραίτητο να απορροφάτε τρόφιμα που δεν προκαλούν όρεξη με δύναμη, ώστε να μην προσβάλλετε την οικοδέσποινα του σπιτιού, επειδή μπορεί να περιέχει προϊόντα που είστε αλλεργικοί ή έχετε λίγο καθυστερημένη. Για τους περισσότερους οργανισμούς, αυτό θα περάσει απαρατήρητο, και για την ευαίσθητη σας θα είναι καταστροφή. Η αηδία μπορεί να εκδηλωθεί όταν είναι ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και, απενεργοποιώντας αυτές τις αισθήσεις, απλά θέτετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.

Όταν η αηδία δεν αποτελεί αντανάκλαση της φυσικής κατάστασης ενός ατόμου, μπορεί να προκληθεί από ψυχολογικούς λόγους. Αυξημένα μέτρα καθαρισμού, η παρουσία μεμονωμένων αντικειμένων υγιεινής και τελετουργικών, υποδεικνύουν την ανάγκη για έλεγχο της ζωής τους, δηλ. αυτό είναι που προκαλεί το φαινόμενο placebo, αλλά λειτουργεί. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να εργαστείτε για τη σταθερότητα του ατόμου, την αυτοεκτίμησή του, την αξιοποίηση της δικής του ζωής. Η εξήγηση του βαθμού κινδύνου των κιγκλιδωμάτων στις δημόσιες συγκοινωνίες και σε άλλες στιγμές δεν θα εξαλείψει το πρόβλημα, αλλά θα μετατοπιστεί μόνο προς την άλλη κατεύθυνση.

Η αηδία είναι ένα σύστημα καθιερωμένων τάξεων και συνηθειών, σχηματίζεται από περίπου τρία χρόνια και συμβάλλει στη δημιουργία πλαισίου αλληλεπίδρασης και επαφής με τον έξω κόσμο. Είναι εξαιτίας ενός τόσο παλιού και ανθεκτικού σχηματισμού ότι μια αλλαγή στο επίπεδο της αηδιασμού είναι ένα δύσκολο και πολύ συχνά άχρηστο έργο. Είναι πιο εύκολο να αναζητήσετε συμβιβασμούς αλληλεπίδρασης, να ακούσετε τα συναισθήματά σας. Εάν είστε κυριολεκτικά ναυτία από ένα άτομο, αντί να τεντώσετε τη θέλησή σας, προσπαθήστε να τοποθετήσετε την κατάσταση σε δομικά στοιχεία και μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό το άτομο έχει αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή σας ή στις δικές σας πράξεις και κρίσεις που προκαλούν ασυνείδητο φόβο.

Αυτό αφορά την κατάσταση του κανόνα, όταν δεν υπάρχει ανάγκη για απελευθέρωση, αλλά είναι λογικό να μάθουμε πώς να χρησιμοποιούμε την ευαισθησία σας. Υπάρχουν όμως παθολογικές καταστάσεις αηδιασμού, οι οποίες είναι συμπτώματα διαταραχών του ψυχιατρικού φάσματος και μερικές φορές αποτελούν ξεχωριστή ασθένεια.

Misophobia - υπερβολική επιδεξιότητα, που συνδέεται με ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, σχιζοειδείς και αυτιστικές διαταραχές. Εκδηλωμένος σε έναν αυξημένο φόβο βρωμιάς και μολύνσεων, όταν ένα πρόσωπο πλένει τα χέρια του σε διαστήματα των δεκαπέντε έως τριάντα λεπτά, χρησιμοποιεί συνεχώς ένα αντισηπτικό, πλένει ένα πολύ σκληρό washcloth και σκουπίζει όλες τις επιφάνειες γύρω του. Οι δημόσιοι χώροι προκαλούν πανικό την ευκαιρία να έρθουν σε επαφή με άλλο άτομο, το φαγητό και η είσοδος στην τουαλέτα είναι δυνατές μόνο στο σπίτι. Ένα τέτοιο κράτος παραβιάζει την κοινωνική ζωή και την προσαρμογή ενός ατόμου, όχι μόνο αρχίζει να υποφέρει, αλλά οι άνθρωποι γύρω του, τα επαγγελματικά του επιτεύγματα καταστρέφονται.

Υπάρχει επίσης μια παθολογική κατάσταση απέναντι από τη λανθασμένη δουλειά, όταν απουσιάζει η αηδία. Ένα άτομο μπορεί να φάει τυχόν φαγητό (να βγάλει από ένα σκουπίδι ή να φάει για έναν άρρωστο συγγενή), να μην φορέσει προστατευτικό επίδεσμο σε φαρμακείο φυματίωσης και να μην πλένει τα χέρια μετά από επαφή με ένα γατάκι. Αυτή η απόκλιση είναι πιο απειλητική για τη ζωή από τη λανθασμένη, καθώς ο κίνδυνος μόλυνσης ή δηλητηρίασης είναι πολύ μεγαλύτερος και οι μηχανισμοί της αντανακλαστικής άμυνας του σώματος είναι απενεργοποιημένοι.

Και στις δύο περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει τις διαταραχές συμπεριφοράς του, τότε η ευθύνη των συγγενών είναι να οργανώσει μια διαβούλευση με έναν ειδικό. Συνήθως, μια ομάδα ψυχιάτρου και ψυχοθεραπευτή εργάζεται για την επίλυση ενός προβλήματος. Ο πρώτος επιλέγει τη θεραπεία των ναρκωτικών (φάρμακα κατά του άγχους και τα αντικαταθλιπτικά) και ο ψυχοθεραπευτής βοηθά να αντιμετωπίσει τα αίτια αυτής της συμπεριφοράς και να βρει άλλους τρόπους ρύθμισης.