Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Εθισμός στη νικοτίνη

Ο εθισμός στη νικοτίνη είναι μια παραλλαγή του εθισμού που προκύπτει από το κάπνισμα. Η νικοτίνη δίνει υπεροχή στην ηρωίνη από την άποψη του ποσοστού εξάρτησης της, αλλά οδηγεί σε άλλες ποικιλίες ναρκωτικών ουσιών. Κάτω από την ανεξέλεγκτη νικοτίνη στην ιατρική νοείται ένα σύμπλεγμα ψυχικών διαταραχών, φυσιολογικών διαταραχών και διαταραχών συμπεριφοράς που παράγονται από τη χρήση καπνού.

Ο εθισμός στη νικοτίνη είναι αρκετά συνηθισμένος. Τα περισσότερα από αυτά οφείλονται στη νομιμότητα της διανομής τσιγάρων και στην εύκολη προσβασιμότητά τους. Επιπλέον, είναι η πιο σοβαρή παραλλαγή του εθισμού στα ναρκωτικά. Οι κύριες συνέπειες της παρατεταμένης κατανάλωσης καπνού είναι ασθένειες που επηρεάζουν το μυοκάρδιο, τα αιμοφόρα αγγεία, το αναπνευστικό σύστημα και την ογκολογία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το θέμα "πώς να ξεφορτωθεί τον εθισμό στη νικοτίνη" είναι τόσο δημοφιλές, διότι η επίδραση νικοτίνης στο ανθρώπινο σώμα είναι μάλλον καταστροφική και ποτέ δεν εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.

Σημάδια εθισμού στη νικοτίνη

Η αναλυθείσα μορφή εθισμού εντοπίζεται στον εθισμό στη νικοτίνη, η οποία αποτελεί βασικό συστατικό των προϊόντων καπνού, και στο ψυχολογικό βάρος του καπνίσματος. Το κάπνισμα δεν μπορεί να θεωρηθεί απλά μια κακή συνήθεια. Το κάπνισμα καπνού είναι μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει κανέναν, είτε πρόκειται για φτωχό έφηβο είτε για μείζονα, γιατρό ή άνεργο, κορίτσι ή άνδρα. Η διαφορά είναι μόνο το κόστος και η ποικιλία των προϊόντων καπνού που χρησιμοποιούν οι καπνιστές για να ικανοποιήσουν τον εθισμό τους.

Η νικοτίνη παράγει το κάπνισμα εξαιτίας της ικανότητας να παρέχει ευχάριστες φυσικές αισθήσεις και ψυχικές επιδράσεις στον καπνιστή. Η έλλειψη τσιγάρων προκαλεί μια ολόκληρη σειρά από ανεπιθύμητες και οδυνηρές αισθήσεις, καθώς και επιδείνωση της ευημερίας.

Συχνά, οι άνθρωποι αρχικά γνωρίζουν την περιγραφόμενη συνήθεια ως νέος λόγω περιέργειας ή ενίσχυσης της αξιοπιστίας. Σε αυτή την περίπτωση, όλοι δεν στέκονται σε αυτή τη σχέση. Προκειμένου να αναπτυχθεί η ανεξέλεγκτη λαχτάρα, απαιτούνται πολλοί παράγοντες. Στην πρώτη στροφή, το κοινωνικό περιβάλλον έχει τεράστιο αντίκτυπο. Μετά από όλα, οι έμπειροι άνθρωποι λένε ότι ένα κακό παράδειγμα είναι αρκετά μολυσματικό. Επιπλέον, ο σχηματισμός εθισμού σε νικοτίνη προκαλείται συχνά από γενετική προδιάθεση ή την παρουσία ψυχολογικών προβλημάτων, παθολογιών νεύρων, καταθλιπτικών διαθέσεων, σχιζοφρένειας.

Δεδομένου ότι η μεταφορά σε καπνό τσιγάρων στις αργίες δεν υποδεικνύει πάντα την ύπαρξη καταστροφικής αδυναμίας στον καπνό, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις εκδηλώσεις που υποδεικνύουν την εμφάνιση της σκλαβιάς νικοτίνης. Παρακάτω παρατίθενται τα βασικά χαρακτηριστικά αυτής της παραλλαγής εξάρτησης.

Η παρουσία ενός ανεξέλεγκτου εθισμού στη νικοτίνη δείχνει, πάνω απ 'όλα:

• την αδυναμία να απαλλαγούμε από την περιγραφόμενη συνήθεια και την παρουσία στην ιστορία αρκετών ανεπιτυχών προσπαθειών για να απαλλαγούμε από την πρόσφυση του καπνού.

• να αντιμετωπίζετε δυσάρεστες εκδηλώσεις λόγω διακοπής του καπνίσματος (αδυναμία, μείωση της ικανότητας εργασίας, μείωση της προσοχής, νευρικότητα, πεπτικές διαταραχές, καταθλιπτικές διαθέσεις, αδέσμευτη όρεξη).

• συνέχιση του καπνίσματος ακόμη και σε περίπτωση υποβάθμισης της υγείας (ένα άτομο προξενεί σκόπιμα βλάβη στην υγεία του και ο καπνιστής δεν μπορεί να σταματήσει να βλάπτει τον εαυτό του) ·

• μείωση της κοινωνικής συμμετοχής προκειμένου να δημιουργηθούν συνθήκες που επιτρέπουν την απρόσκοπτη κάπνιση (για παράδειγμα, ένα άτομο προσπαθεί να αποφύγει εγκαταστάσεις όπου απαγορεύεται το κάπνισμα ή περιορίζει την επικοινωνία με άτομα που δεν ανέχονται τη μυρωδιά του τσιγάρου).

Στάδια εθισμού νικοτίνης

Η είσοδος νικοτίνης στο ανθρώπινο σώμα προκαλεί έναν τεράστιο αριθμό αλυσιδωτών αντιδράσεων σε κυτταρικό επίπεδο και τη διαδικασία μεταφοράς νευρικών παλμών. Τέτοιες αντιδράσεις θεωρούνται αναστρέψιμες. Με άλλα λόγια, ελλείψει έκθεσης σε νικοτίνη, σταματούν ή σταθεροποιούνται. Στο φυσιολογικό επίπεδο, η λαχτάρα για "μπαστούνια νικοτίνης" θεωρείται ως στάδιο εξάρτησης.

Υπογραφή εθιστική premorbidnom κατάσταση που προκύπτει από επεισοδιακό κάπνισμα. Σε αυτό το στάδιο, κατά μέσο όρο, υπάρχουν μέχρι και 15 επεισόδια καπνίσματος ανά μήνα. Επιπλέον, υπάρχουν και εκδηλώσεις που προκαλούνται από την τοξίκωση μετά το κάπνισμα, δηλαδή: αδυναμία, ήπια ναυτία, ζάλη.

Το αρχικό στάδιο του εθισμού στη νικοτίνη χαρακτηρίζεται από την κανονικότητα του σιφρώματος ενός τσιγάρου. Οι καπνιστές αισθάνονται ένταση, βελτίωση διάθεσης, βελτίωση των ικανοτήτων, που είναι το πρώτο κουδούνι της εμφάνισης έλξης. Τώρα το άτομο καπνίζει πιο συχνά. Η συμπτωματολογία που έλαβε χώρα κατά τη διάρκεια της πρώτης γνωριμίας με τα ραβδιά νικοτίνης απουσιάζει. Η καθημερινή ζήτηση για τσιγάρα αυξάνεται. Αυτό το στάδιο μπορεί να περάσει αρκετά γρήγορα, αλλά κατά μέσο όρο, η αρχική φάση χαρακτηρίζεται από διάρκεια ενάμισι έως πέντε ετών.

Το πρώτο στάδιο της χρόνιας νικοτίνης εξαρτάται από τη μετάβαση στο συστηματικό κάπνισμα. Καταναλώνει περίπου 10 τσιγάρα ανά πακέτο (μερικές φορές περισσότερα) την ημέρα. Εμφανίζεται η ελαφριά ψυχολογική έλξη απευθείας στη διαδικασία του καπνίσματος. Η διείσδυση της νικοτίνης παράγει ήδη κυτταρικές αλυσιδωτές αντιδράσεις, εμφανίζονται αντίστοιχες εκδηλώσεις. Το σώμα γίνεται ανεκτικό στη διείσδυση της νικοτίνης. Μετά το κάπνισμα ενός τσιγάρου δεν υπάρχουν παράπονα για την επιδείνωση της υγείας. Το στάδιο αυτό χαρακτηρίζεται από διάρκεια έως 5 ετών.

Στο επόμενο στάδιο της χρόνιας εξάρτησης, η ανάγκη νικοτίνης αυξάνεται και σταδιακά γίνεται όλο και πιο σταθερή. Τώρα οι καπνιστές σχεδιάζονται για ένα τσιγάρο, ανεξάρτητα από τον λόγο - κακή υγεία ή καλή διάθεση, υπερφόρτωση ή ένταση πρωινού, διακριτική συζήτηση ή φιλικές συναθροίσεις, περπάτημα ή παρακολούθηση ταινίας. Υπάρχουν ήδη συμπτώματα απόσυρσης με απότομη μείωση της δόσης της νικοτίνης.

Αυτή η εικόνα συμπληρώνεται από την εμφάνιση του πρωινού βήχα, διακυμάνσεις της πίεσης, την εμφάνιση δυσφορίας, υπάρχει επιθετικότητα, προβλήματα με τον ύπνο, ελαφρύ λήθαργο. Σίγουρα θέλετε να καπνίσετε. Η ιδέα αυτής της ενέργειας μπορεί να συμβεί τη νύχτα. Ένα πακέτο τσιγάρων την ημέρα είναι ήδη ο κανόνας. Η διάρκεια αυτού του σταδίου οφείλεται στα καθαρά μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του καπνιστή, αλλά κατά μέσο όρο διαρκεί 10 χρόνια.

Το τρίτο στάδιο της εξάρτησης από τη νικοτίνη χαρακτηρίζεται από την απουσία ενσωμάτωσης της έννοιας στη διαδικασία του καπνίσματος. Συχνά, ένας καπνιστής φτάνει για ένα "ραβδί νικοτίνης" ασυνείδητα. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα προσχήματα και ορισμένα διαστήματα μεταξύ διακοπών καπνού, δεν υπάρχει επίσης προτίμηση στο εμπορικό σήμα. Η διαδικασία του καπνίσματος έφερε τον αυτοματισμό. Επιπλέον, υπάρχουν: ξεχασμός, ευερεθιστότητα, απάθεια, άγχος, συχνές πονοκεφάλους και απώλεια της όρεξης. Ταυτόχρονα, μειώνονται τα αναπνευστικά όργανα, το πεπτικό σύστημα, το μυοκάρδιο, η τριχοειδής ελαστικότητα. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό των καπνιστών με εμπειρία είναι ο κιτρινωπός τόνος της επιδερμίδας.

Η κατάταξη του παραπάνω σταδίου θεωρείται ότι εξαρτάται από την ύπαρξη πολλών παραγόντων: ο τύπος των τσιγάρων, η ηλικία έκθεσης σε δεσμούς νικοτίνης, το φύλο, η υγεία, η ατομική αντοχή σε επιβλαβείς ουσίες.

Θεραπεία εθισμού νικοτίνης

Απευθείας, η διαδικασία απόρριψης του καπνού είναι συχνά αρκετά περίπλοκη εξαιτίας της συνήθους δημιουργίας της νικοτίνης.

Τις περισσότερες φορές, οι καπνιστές προσπαθούν να σταματήσουν μόνοι τους - απότομα και οριστικά, αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι το 7% των ατόμων δεν μπορούν να παραιτηθούν από την τοξικομανία ή άλλη βοήθεια από την πρώτη φορά χωρίς χάπι.

Τα δύο πιο αποτελεσματικά μέσα φαρμακοθεραπείας του εθισμού στη νικοτίνη είναι: η συνδυασμένη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (για παράδειγμα, η τσίχλα με ένα βοήθημα ζωνών) και η βαρενικλίνη.

Παρακάτω είναι μερικά σημαντικά σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη μελέτη των υλικών, πώς να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από τη νικοτίνη και την επιλογή μιας αποτελεσματικής μεθόδου.

Η σκλαβιά με νικοτίνη απαιτεί συχνά επαναλαμβανόμενες προσπάθειες να σταματήσουν το κάπνισμα. Η θεραπεία του εθισμού σε νικοτίνη είναι αποτελεσματική σε μια ευρεία κάλυψη των υποπληθυσμών (κοινωνικό και εκπαιδευτικό επίπεδο, ηλικία, φύλο, υγεία).

Η ιατρική σύσταση για έξωση από τον εν λόγω εθισμό είναι η σημερινή ιατρική η πιο ευεργετική παρέμβαση από οικονομική πλευρά, ακόμη και με ένα μικρό ποσοστό καπνιστών μετά από τέτοιες συμβουλές. Διευκρίνιση των επιπτώσεων του καπνίσματος, της υποστήριξης και της ενθάρρυνσης, των κινήτρων - αυτοί οι παράγοντες πολλαπλασιάζουν την πιθανότητα απόρριψης του καπνίσματος.

Επιπλέον, θεωρούνται αποτελεσματικά διάφορα μαθήματα, προπονήσεις και ψυχολογικά προγράμματα που αποσκοπούν στην εξάλειψη του εθισμού.

Οι ριζοσπαστικές μέθοδοι απαλλαγής από τη σκλαβιά του καπνού σήμερα δεν υπάρχουν. Όλες οι διαθέσιμες μέθοδοι εξαίρεσης από την καταπίεση της νικοτίνης μπορούν να ομαδοποιηθούν ως εξής: θεραπεία αντικατάστασης, συμπεριφοράς, φαρμακοποιίας και μη-φαρμάκου.

Στην περίπτωση μιας ανεξέλεγκτης τρέλα νικοτίνης, χρησιμοποιούνται ευρέως ειδικά προϊόντα που περιέχουν νικοτίνη (θεραπεία αντικατάστασης). Η αντιγραφή των επιδράσεων της νικοτίνης οφείλεται στη χρήση διαλύματος νικοτίνης ή τσίχλας, πλούσιας σε νικοτίνη, η οποία θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με άλλα μέσα, αφού μόνο η χρήση της δεν θα απαλλάξει από πολλά χρόνια λαχτάρα.

Τα φάρμακα που περιέχουν νικοτίνη, δίνουν στους καπνιστές τις ίδιες αισθήσεις με το κάπνισμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η απαλλαγή από τη σκλαβιά του καπνού χρησιμοποιώντας ένα επίθεμα νικοτίνης είναι πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με τη θεραπεία με εικονικό φάρμακο.

Το αεροζόλ νικοτίνης συμβάλλει στην ανακούφιση της αποχής από τα τσιγάρα, αλλά μόνο στην αρχή της χρήσης του. Οι εισπνοές νικοτίνης είναι χρήσιμες για τη βραχυπρόθεσμη άρνηση να εισπράξουν "ραβδιά νικοτίνης".

Ο λόγος για τις ανεπιτυχείς προσπάθειες απελευθέρωσης της εξάρτησης από τη νικοτίνη είναι μια έντονη επιθυμία να καπνίσει κατά τη διάρκεια της αποχής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, σε περίπτωση συμπτωμάτων που προκαλούνται από την κατάργηση του καπνίσματος, μια αναλογική αντικατάσταση της νικοτίνης μπορεί να υπερνικήσει την επιθυμία να σύρει ένα τσιγάρο. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται παράγοντες που περιέχουν νικοτίνη. Σοβαρή υποβολή νικοτίνης (καθημερινή κατανάλωση περισσότερων από 20 τσιγάρων, κάπνισμα εντός 30 λεπτών μετά το πρώτο τσιγάρο ξυπνά, ανεπιτυχείς προσπάθειες για διακοπή του καπνίσματος) αποτελεί ένδειξη για τη συνταγογράφηση φαρμάκων που περιέχουν νικοτίνη.

Η θεραπεία αντικατάστασης ενδείκνυται επίσης για ασθενείς που έχουν διαρκή κίνητρο να ξεφύγουν από αυτή τη δουλεία. Το πλεονέκτημα της περιγραφόμενης μεθόδου είναι η μείωση της ανάγκης χρήσης του προηγουμένως συνηθισμένου ημερήσιου αριθμού τσιγάρων, καθώς και η άμβλυνση των εκδηλώσεων του συνδρόμου. Μια παρατεταμένη πορεία αυτής της θεραπείας δεν επιλύει το πρόβλημα της αποσύνδεσης από την κατανάλωση προϊόντων καπνού. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι με την παρουσία σωματικών αντενδείξεων (σακχαρώδης διαβήτης, έμφραγμα του μυοκαρδίου, υψηλή πίεση, ηπατικές παθολογίες κλπ.) Δεν είναι πρακτικό να χρησιμοποιηθεί αυτός ο τύπος θεραπείας. Δεν πρέπει επίσης να αποκλειστεί η υπερβολική δόση που προκαλείται από το κάπνισμα με τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν νικοτίνη.

Προκειμένου να αναπτυχθεί ένα αρνητικό αντανακλαστικό στα καπνά που χρησιμοποιούν ταμπλέτες εθισμού νικοτίνης - φάρμακα που προκαλούν εμετό, σε συνδυασμό με το κάπνισμα.

Μεταξύ των μη φαρμακολογικών μεθόδων σωτηρίας από τη σκλαβιά νικοτίνης, χρησιμοποιούν την μέθοδο υπογείων υποδηλώνουν ρητή μέθοδο. Το άτομο βυθίζεται σε κατάσταση έκστασης και λαμβάνει θεραπευτικές ρυθμίσεις.

Πρόληψη του εθισμού στη νικοτίνη

Ο εθισμός στα προϊόντα καπνού εκτός από τη δημιουργία εθισμού στη νικοτίνη είναι επίσης επικίνδυνο για την ανάπτυξη επίμονου ψυχολογικού εθισμού. Υπάρχει λίγη θεραπεία για τη φυσιολογική εξάρτηση, καθώς ο ψυχολογικός παράγοντας είναι συνήθως πολύ πιο σοβαρός.

Τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη του καπνίσματος και την πρόληψη της επανάληψής του βασίζονται στην αντίληψη των παραγόντων που προκαλούν το κάπνισμα και στην υποκατάσταση της περιγραφόμενης βλαβερής ανάγκης με υγιέστερη κατοχή.

Η φυσική εξάρτηση από το κάπνισμα θα εξαφανιστεί εντελώς, όταν η νικοτίνη είναι εντελώς έξω από το σώμα, και οι ψυχολογικές επιθυμίες μπορούν να επιστρέψουν ένα άτομο σε εθισμό.

Παρακάτω παρατίθενται ορισμένοι βασικοί παράγοντες για την πρόληψη του καπνίσματος. Και πάνω απ 'όλα, είναι δυνατόν να προβλέψουμε την εμφάνιση νικοτινικού εθισμού μέσω μόνιμης εξήγησης της βλάβης του καπνίσματος.

Είναι επίσης απαραίτητο να απαγορευτεί η διαφήμιση των προϊόντων καπνού. Μετά από όλα, αν από τις μπλε οθόνες που μεταδίδουν σε μια ανώριμη εφηβική ψυχή, το κάπνισμα καπνίσματος θα δώσει ελευθερία, έμπνευση, θα βοηθήσει να φτάσει σε πρωτοφανή ύψη, φυσικά, ο νεαρός ονειροπόλος θα θέλει να δοκιμάσει.

Ο περιορισμός της ευκολίας προσβασιμότητας των προϊόντων καπνού και των τόπων στους οποίους επιτρέπεται να απολαύσει τον εν λόγω επιβλαβή εθισμό είναι επίσης ένα μάλλον απαραίτητο μέτρο. Δεδομένου ότι ο βαθμός εθισμού στη νικοτίνη ποικίλλει μεταξύ των διαφορετικών θεμάτων. Για παράδειγμα, ένας καπνιστής δεν μπορεί να περάσει με περιοριστικά μέτρα και τα άτομα που είναι επιρρεπή σε μέτριο βαθμό συμμετοχής στη διαδικασία θα αποθαρρυνθούν από την ανάγκη να αναζητήσουν "μπαστούνια νικοτίνης" ή ένα μέρος για την κατανάλωσή τους.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη έλξης νικοτίνης στην μικροοργανισμό των εφήβων, η απουσία αυτής της συνήθειας στο κοντινό τους περιβάλλον θεωρείται ο καλύτερος τρόπος. Εάν οι συγγενείς δεν είναι σε δουλεία καπνού, τότε η πιθανότητα του καπνίσματος στα παιδιά μειώνεται σημαντικά. Οι γονείς συνιστώνται να ασχολούνται με αθλητικές ασκήσεις με παιδιά, να προσπαθούν να τους αιχμαλωτίζουν με κάτι, να καταλαμβάνουν τον ελεύθερο χρόνο τους.

Είναι πολύ σημαντικό να αποφευχθεί ο σχηματισμός της περιγραφόμενης αρνητικής συνήθειας στον εφηβικό μικροοργανισμό, δεδομένου ότι έχει αποδειχθεί ότι τα άτομα που είναι εθισμένα στο κάπνισμα έως την ηλικία των 15 ετών πεθαίνουν από καρκινικές παθήσεις που επηρεάζουν τους πνεύμονες περίπου 5 φορές συχνότερα από εκείνους που άρχισαν να καπνίζουν πολύ αργότερα.

Μία θανάσιμη δόση νικοτίνης για έναν ενήλικα θεωρείται ένα πακέτο τσιγάρων που καταναλώνονται ταυτόχρονα. Για έναν έφηβο, αυτή η δόση είναι μόνο μισή συσκευασία. Πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι εκτός από τη νικοτίνη, τα προϊόντα καπνού περιέχουν πολύ περισσότερες βλαβερές ουσίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να εισαχθούν τα περιγραφόμενα και άλλα προληπτικά μέτρα.