Η υποκρισία είναι ένα στυλ συμπεριφοράς που υποδηλώνει αλήθεια, κρύβοντας πραγματικές συγκινήσεις, σκέψεις και εσωτερική κατάσταση. Η έννοια της υποκρισίας προέρχεται από τη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία, όταν οι ηθοποιοί, που συμμετέχουν στις θεατρικές παραστάσεις, χρησιμοποίησαν μια ποικιλία μάσκες που αντικατοπτρίζουν τη συναισθηματική κατάσταση του χαρακτήρα. Δεν πρέπει πάντοτε αυτό το φαινόμενο να καταδικάζεται και να καταδικάζεται. Κάθε άτομο είχε μια κατάσταση στη ζωή του στην οποία έπρεπε να κρύψει την αλήθεια από τον συνομιλητή του, να στρατολογήσει και να χρησιμοποιήσει το «γλυκό ψέμα» αντί για την «πικρή αλήθεια».

Αναγκάζοντας ένα άτομο να υποκρισία, φοβούνται κυρίως. Και στις κατασταλτικές καταστάσεις, είναι ο φόβος της γνώμης ή της αντίληψης της πραγματικότητας που προκαλείται από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Επομένως, όταν ο συνομιλητής είναι υποκριτικός και είναι απλώς να το αποκαλύψει κανείς μέσα από τη χειρονομία, τον τόνο, την έκφραση του προσώπου, δεν πρέπει να προσβάλλεται αμέσως από το ψέμα του ομιλητή. Εάν αυτό το άτομο είναι πραγματικά ακριβό, θα πρέπει να καταλάβετε τον φόβο του, συνειδητοποιώντας τι την προκάλεσε και πώς μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση από τις ενέργειές σας.

Προκειμένου να αποφευχθεί ένα τέτοιο χαρακτηριστικό προσωπικότητας ως υποκρισία, είναι απαραίτητο να οικοδομηθούν κανόνες ζωής και ένα ακλόνητο σύστημα αρχών. Εάν η συμπεριφορά ενός ατόμου βασίζεται σε αξίες, ένα τέτοιο άτομο θα έχει περισσότερο έλεγχο στην ομιλία και τις πράξεις του, αποφεύγοντας ψέματα και αδυναμίες. Ένα πρόσωπο με επαρκή αυτοεκτίμηση δεν θα ντρέπεται για την άποψή του ή την κοσμοθεωρία.

Τι είναι η υποκρισία

Στην πραγματικότητα, η βάση αυτής της έννοιας είναι η απόκρυψη της αλήθειας. Δηλαδή, οι υποκριτές παίζουν στο κοινό, επιδεικνύοντας συναισθήματα που δεν αισθάνονται πραγματικά. Κατά συνέπεια, η αντίληψή τους για την κατάσταση είναι διαφορετική από ό, τι επιδιώκουν να δείξουν, πράγμα που σημαίνει ότι η συμπεριφορά ενός τέτοιου ατόμου θα είναι επίσης αντίθετη με τις αξίες και τις στάσεις του.

Σύμφωνα με τους κανόνες δεοντολογίας, η υποκρισία είναι αρνητική ποιότητα, επειδή ένα άτομο συμπεριφέρεται ανηθικώς λόγω του εγωισμού του, εξηγώντας το με καλές προθέσεις, άκρως ηθικά κίνητρα και δράση από τις καλύτερες προθέσεις. Δηλαδή, το αντικειμενικό νόημα τέτοιων ενεργειών και η έννοια που αποδίδεται στον υποκριτή είναι πολύ διαφορετικές.

Μερικές φορές η υποκρισία μπορεί να είναι κατάλληλη - σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να κρύβεται η αλήθεια. Για παράδειγμα, στις σχέσεις με τους ανώτερους στην εργασία ή τους εκπαιδευτικούς σε ένα ίδρυμα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, είναι συνήθως αδύνατο να σταματήσουμε να επικοινωνούμε με αυτούς τους ανθρώπους, ακόμη και αν είναι δυσάρεστες. Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι αναγκαία μια ορισμένη παραπλανητικότητα για να αποφευχθεί η απόλυση ή η απέλαση από το πανεπιστήμιο.

Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα άτομο τοποθετεί μια μάσκα που κρύβει την κοσμοθεωρία του, πεποιθήσεις όχι μόνο από την κοινωνία, αλλά συχνά από τον εαυτό του. Ενώ παίζουν κοινωνικούς ρόλους, οι προσωπικότητες δεν προδίδουν τις αρχές τους, αλλά προσπαθώντας στην κοινωνική μάσκα της υποκρισίας, το άτομο κρύβει αληθινές προθέσεις και συναισθήματα.

Σε τέτοιες ενέργειες και την υποκρισία των ανθρώπων, υπάρχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, η οποία βασίζεται στον φόβο της απόρριψης και της παρεξήγησης της κοινωνίας, της δημόσιας καταδίκης.

Φαίνεται σε ένα άτομο ότι δεν είναι άξιος της αγάπης όπως είναι, χειρότερο από τους άλλους, επειδή προσπαθεί να κρύψει την ατέλεια του. Ο αυστριακός ψυχαναλυτής, ο ψυχίατρος και ο νευρολόγος Σίγκμουντ Φρόιντ πίστευαν ότι όσοι βρίσκονται γύρω του κλίνουν το άτομο στην υποκρισία, επειδή η κοινωνία χαρακτηρίζεται από αστάθεια και αβεβαιότητα. Το περιβάλλον απαιτεί να ανταποκρίνεται στα υψηλά πρότυπα χωρίς να αναρωτιέται αν ένα άτομο είναι ικανό για αυτό, και η ειλικρινής και άκρως ηθική συμπεριφορά δεν είναι πάντοτε δικαιολογημένη. Δηλαδή, το άτομο δεν λαμβάνει αυτό που του αξίζει να δωρίζει κάτι σημαντικό και πρέπει να καταλάβει τον εαυτό του πώς να δικαιολογήσει μια τέτοια θυσία χωρίς να παραβιάζει την πνευματική αρμονία. Έτσι, η υποκρισία είναι το αποτέλεσμα μιας προσπάθειας διατήρησης της ισορροπίας.

Ο Leon Festinger, ένας Αμερικανός ψυχολόγος, διαπίστωσε ότι οι υποκριτές αισθάνονται άβολα λόγω του γεγονότος ότι τα πραγματικά συναισθήματα και τα αποδεδειγμένα αυτά δεν συμπίπτουν. Ως εκ τούτου, ο ψυχοθεραπευτής πρότεινε την έννοια της γνωστικής δυσαναλογίας, που εξηγούσε την δυσφορία που γνώρισε η υποκρισία. Μετά τη διδασκαλία, όταν δυο άτομα της ίδιας σκέψης εισέρχονται σε δυσαρέσκεια και ένα άτομο προσπαθεί να το ξεπεράσει και ως αποτέλεσμα - υποκρισία.

Το ζήτημα αυτής της ποιότητας τίθεται επίσης σε διάφορες θρησκείες. Στον Χριστιανισμό, η υποκρισία είναι μια αμαρτία, μια ψυχική ασθένεια από την οποία είναι απαραίτητο να θεραπευτεί με εξομολόγηση - δηλαδή να λάβει μια θεραπεία για τον Θεό, επειδή αυτό το χαρακτηριστικό βασίζεται σε ψέματα και ο πατέρας των ψεμάτων είναι ο ίδιος ο διάβολος. Ωστόσο, στην Καινή Διαθήκη δίνεται μια κάπως διαφορετική ερμηνεία της υποκρισίας - είναι ένα πρόσωπο που κάνει κάτι για να παρατηρήσουν άλλοι. Οι Ισλαμιστές τονίζουν ότι ένα τέτοιο άτομο εμφανίζεται μόνο για να είναι πιστός, αλλά δεν είναι. Είναι ενδιαφέρον ότι σε αυτή τη θρησκεία η υποκρισία είναι μια αμαρτία χειρότερη από τη δυσπιστία στο Θεό και οι υποκριτές, πεθαίνουν, πέφτουν στην πιο τρομερή, κατώτερη βαθμίδα της κόλασης, διότι, ανάμεσα σε πίστη και μη πίστη, τέτοιοι άνθρωποι περιστρέφουν τις ιδέες τους και δημιουργούν διαταραχές γύρω τους. Σε μάχες, οι ψεύτες φεύγουν από τα εχθρικά στρατεύματα, αλλά όταν κερδίζουν, προσπαθούν να πάρουν το μεγαλύτερο μέρος των κατακτημένων. Ο Ιουδαϊσμός καταδικάζει επίσης μια τέτοια συμπεριφορά και υποκρισία · σύμφωνα με τον Ράσι, αυτοί οι άνθρωποι έχουν μια ξεχωριστή ομιλία και καρδιά. Με τη σειρά του, ο πιστός μιλάει την αλήθεια τόσο στην ψυχή όσο και στη φωνή.

Σημάδια υποκρισίας στον άνθρωπο

Η προσκόλληση της υποκριτικής μπορεί να αναγνωριστεί από έναν αριθμό ληστών. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι μη λεκτικά σήματα: το αδάμαστο χαμόγελο, τα γυάλινα μάτια, οι τεταμένες μύες του προσώπου, η κοκκινίλα του. Δίνουν την υποκρισία και το αφύσικο στύλο της φωνής, δισταγμό. Η εξαιρετικά ανησυχητική επικοινωνία με έναν εξαπατή είναι η έλλειψη συναισθηματικού χρωματισμού, το ενδιαφέρον για το τι μιλάει ο άνθρωπος - μπορεί κάποιος να αισθάνεται διαισθητικά ότι ένα άτομο δεν επενδύει ενέργεια στα λόγια του. Ένα ανησυχητικό κουδούνι υποκρισίας πρέπει να είναι μια απότομη αλλαγή στη στάση απέναντι σε ένα άτομο μετά από ένα και μόνο γεγονός.

Στην κοινωνία, είναι κοινό για τα άτομα αυτά να επικρίνουν τους άλλους για να ισχυριστούν οι ίδιοι, είναι τσιγκούνης με επαίνους και ευγενικά λόγια. Στην περίπτωση αυτή, οι υποκριτές δεν χάνουν την ευκαιρία να μοιραστούν τις επιτυχίες τους, να υπερηφανεύονται για τα επιτεύγματα. Στην πραγματικότητα, αυτοί οι άνθρωποι λένε περισσότερο - και με λόγια υποσχόμαστε αρκετά, αλλά τελικά δεν προσπαθούν να εκπληρώσουν καμία από τις υποσχέσεις. Κουτσοποιούν πολύ αντί να εκφράζουν τις απόψεις τους άμεσα στα μάτια. Εξάλλου, αυτοί οι άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν την πιο ευνοϊκή εντύπωση, να ευχαριστήσουν τους άλλους και να επιστήσουν την προσοχή στον εαυτό τους. Αλλά από την πλευρά τους, σέβονται μόνο τους επιρροή ανθρώπους, και δεν μεταχειρίζονται όλους τους γύρω τους εξίσου. Επίσης, οι υποκριτικές προσωπικότητες βοηθούν μόνο κάτω από ευνοϊκές συνθήκες, δεν θα αποκτήσετε την ανιδιοτελή υποστήριξη από αυτούς.

Έτσι, λόγω των καταχωρημένων ιδιοτήτων, δεν είναι πολύ δύσκολο να αναγνωρίσουμε την υποκρισία, ειδικά σε σχέση με τους ειλικρινείς ανθρώπους. Αλλά τι να κάνετε, αν έχετε ανακαλύψει μια παρόμοια συμπεριφορά σε κάποιον από τους συγγενείς; Δεδομένου ότι η υποκρισία προκαλείται συνήθως από το φόβο του να είναι με τις αδυναμίες και τις αδυναμίες του, σημαίνει ότι λόγω κάποιων ενεργειών ένα άτομο δεν αισθάνεται ασφαλές σε μια κατάσταση αυτή τη στιγμή. Επομένως, καταρχάς, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι το άτομο έχει ενεργοποιήσει τον αμυντικό μηχανισμό και δεν προσπαθεί να ξεγελάσει. Τότε θα πρέπει να γίνει κατανοητό, λόγω των ενεργειών που προστατεύει υπό μορφή υποκρισίας και, κατά συνέπεια, να αλλάξει τη συμπεριφορά.

Πώς να αντιμετωπίσετε την υποκρισία

Είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο χαρακτηριστικό γνώρισμα όπως η υποκρισία; Ναι, εάν ένα άτομο έχει αρκετά κίνητρα να αλλάξει. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα σε ποιους τομείς αξίζει να εργαστούμε.

Γνωσιακή σφαίρα. Για να απαλλαγείτε από την υποκρισία, πρέπει να αναγνωρίσετε τη μοναδικότητά σας και να μην λυγίζετε τις προσδοκίες της κοινωνίας. Τα πρότυπα άλλων ανθρώπων μπορούν να αλλάξουν το άτομο, οπότε πρέπει να ακολουθήσετε τις δικές σας ηθικές και πνευματικές οδηγίες. Αποφύγετε την καταδίκη της κοινωνίας - είναι προτιμότερο να βοηθήσετε μόνο λόγω των δυνατοτήτων τους. Μην ξεχνάτε ότι η ακεραιότητα του χαρακτήρα υποτάσσει τη σωματική υγεία.

Ευθύνη. Η υποκρισία δημιουργείται με βάση το φόβο των απόψεων των άλλων. Είναι δυνατόν να το ξεπεράσετε μόνο αν μάθουμε να είμαστε υπεύθυνοι για την καθημερινή σας επιλογή μεταξύ καλού και κακού. Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι στόχοι και οι αξίες, οι προτεραιότητες κάθε ατόμου είναι διαφορετικές, επομένως δεν υπάρχει τίποτα κακό να είσαι ο ίδιος με την κατανόησή σου για τη ζωή στη δημόσια συζήτηση.

Αυτο-ανάπτυξη. Οποιοδήποτε πρόσωπο πρέπει να έχει ακλόνητες αρχές που είναι απαράδεκτες για να προδώσουν τι συμβαίνει στην υποκρισία. Αυτό επιτυγχάνεται με τον εσωτερικό αυτοέλεγχο και την κατανόηση της ιεραρχίας των αξιών του, η οποία διαμορφώνεται μέσω της συνεχούς ανάπτυξης.

Επαρκής αυτοεκτίμηση. Ένα άτομο που σέβεται τον εαυτό του είναι ευκολότερο να επιτύχει το σεβασμό των άλλων. Δεν χρειάζεται να λάβει ειδικά μέτρα γι 'αυτό, αρκεί να είσαι ο εαυτός σου. Εξάλλου, η υποκρισία, στην πραγματικότητα, μας εμποδίζει να δείξουμε στην πραγματικότητα το πραγματικό μας "εγώ" στην κοινωνία, αναγκάζοντάς μας να κάνουμε συνεχώς παραχωρήσεις.