Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Πώς να γίνετε nihilists

Αναμφισβήτητα, όλοι βρήκαν στη ζωή του τον όρο nihilists. Και παρόλο που αυτή η λέξη έχει μια αρνητική συνειδητοποίηση, πώς να γίνει ένας πεπαλαιώδης και να μην πάρει τα πάντα στην καρδιά, ενδιαφέρει πολλούς. Αυτό το χαρακτηριστικό χαρακτήρα αλλάζει δραστικά τη ζωή ενός ατόμου. Ένα είδος θέσης ζωής επηρεάζει όχι μόνο τις σχέσεις με τους άλλους, αλλά και την προσωπικότητα ως σύνολο. Και υπάρχουν πολλά στοιχεία.

Ένα άτομο με υγιή πορφυρίσματα δεν θα ανησυχεί για τις μικροδουλειές, γιατί αν δώσετε στα συναισθήματά σας, μπορείτε να προκαλέσετε μια ισχυρή εμπειρία που θα χρειαστεί πάρα πολύ χρόνο και προσπάθεια. Ο Pofigist γνωρίζει ότι η κατανόηση όλων των εμπειριών δεν δίνει θετικό αποτέλεσμα για το άτομο. Ένας συνηθισμένος άνθρωπος γνωρίζει την απώλεια χρόνου μόνο από το γεγονός της διαρροής του και ο nihilist, δεδομένου αυτού, απλά δεν το επιτρέπει αυτό στη ζωή του. Επίσης, η απουσία νευρικότητας και ευερεθιστότητας προειδοποιεί τους nihilists ενάντια σε πράξεις και δράσεις εξάντλησης, έτσι ένα άτομο με αυτό το χαρακτηριστικό φαίνεται πιο λογικά σε όλες τις προβληματικές καταστάσεις.

Συμβουλές πώς να γίνετε nihilist

Δεν είναι πλέον ένα μυστικό ότι όχι μόνο η κολοσσιαία επιμέλεια και η επιμονή μπορούν να οδηγήσουν στην επιτυχία, αλλά ένα τέτοιο χαρακτηριστικό γνώρισμα όπως ο πομφισμός.

Μεταξύ των ανθρώπων υπάρχουν πάντα εκείνοι που είναι εντελώς αδιάφοροι με τη γνώμη του περιβάλλοντος, τους καθιερωμένους κανόνες και αρχές. Στόχος τους είναι να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και συχνά να επιτύχουν το στόχο τους. Επομένως, αν υπάρχει ενδιαφέρον για το πώς να γίνεις nihilist στη ζωή, αυτό θα βοηθήσει μερικές συγκεκριμένες συμβουλές.

Πρώτον, θα πρέπει να σημειωθεί ότι για να γίνει ένας πεπαλίς δεν σημαίνει να συμπεριλάβουμε πλήρη αδιαφορία σε ό, τι συμβαίνει. Συχνά, οι αδιάφοροι άνθρωποι δεν είναι σε θέση να δεχτούν τα πράγματα όπως είναι στην αλήθεια, επειδή βιώνουν συνεχώς εσωτερικές αναταραχές. Είναι σημαντικό να μάθετε να σταματάτε να ανησυχείτε για τα πάντα και να αποδεχτείτε τη ζωή όπως είναι αυτή τη στιγμή.

Ανησυχείτε για τη μελλοντική μέρα, ένα άτομο δεν είναι σε θέση να απολαύσει την επικείμενη αβεβαιότητα, η οποία είναι σε θέση να δώσει ευτυχία. Μια τέτοια στάση μπορεί να βοηθήσει να αποκαλύψει στη ζωή τις ευκαιρίες που, λόγω υπερβολικού ενθουσιασμού, ήταν προηγουμένως απαρατήρητες.

Για να γίνει ένας μηδενιστής είναι να απελευθερώσετε μια εντυπωσιακή ποσότητα ενέργειας για να επιτύχετε σημαντικούς στόχους, γεμάτοι ζωή σε ό, τι είναι πραγματικά σημαντικό.

Δεύτερον, πρέπει να μάθετε να ξεφορτωθείτε τις ανησυχίες και τις αμφιβολίες σας. Για να το κάνετε αυτό, απλά καλέστε έναν φίλο και συζητήστε τα προβλήματά του, έτσι ώστε να μην γίνει συντριπτική. Αυτή η συζήτηση θα βοηθήσει να καθοριστεί αν οι ανησυχίες που πραγματικά συζητιούνται είναι «καταβροχθίζοντας» το μεγαλύτερο μέρος της συναισθηματικής ενέργειας απαιτούν μια εμμονή που τους προβληματίζει. Η άποψη του άλλου προσώπου για την κατάσταση είναι σε θέση να το εκτιμήσει περισσότερο "με ψυχραιμία" Επίσης, ένα άτομο από τον εσωτερικό κύκλο μπορεί να συμβάλει σε μια αντικειμενική αξιολόγηση των δυνάμεων και των δυνατοτήτων.

Τρίτον, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι εκείνα τα άτομα που αναγκάζονται να ακολουθήσουν τις οδηγίες του περιβάλλοντος στην εργασία ή στο σπίτι, ως αποτέλεσμα, θα γίνουν ομήρους ατελείωτων μη επαναλαμβανόμενων αληθειών «πρέπει» και «πρέπει». Είναι σημαντικό να μάθετε να μην ζείτε παρά με εντολή άλλων ατόμων, αλλά να δημιουργείτε τους δικούς σας κανόνες. Αλλά μην τις πιέζετε σε μια μορφή επίδειξης σε άλλους, επειδή μπορείτε να περάσετε για μια τρύπα, όχι για nihilist.

Τέταρτον, είναι απαραίτητο να επιβραδυνθεί ο ρυθμός στην τελειομανία, αφού οι τελειομανείς και οι nihilists είναι δύο αντίθετοι πόλοι.

Το πάθος για την τελειότητα και την τελειότητα συχνά προκύπτει από το γεγονός ότι στην παιδική ηλικία το παιδί δεν του άρεσε και δεν έγινε αποδεκτό από τους γονείς όπως είναι με τα προβλήματα και τις αδυναμίες του. Οι επιτυχημένες προσωπικότητες προέρχονται ξεχωριστά από εκείνους που ήταν εξαιρετικοί μαθητές στην παιδική ηλικία. Αλλά εκείνοι που μελέτησαν μέτρια, καλοπροαίρετη στάση απέναντι στην ακαδημαϊκή γνώση, απολαμβάνοντας τη σχολική ζωή - έχουν επιτύχει πολύ μεγαλύτερη επιτυχία στη ζωή. Επομένως, υπάρχει ένας λόγος για να εντοπίσετε τα σημάδια της τελειομανίας στις πράξεις σας και επιτρέψτε στον εαυτό σας να κάνει το έργο για το "τέσσερα".

Πέμπτον, είναι λογικό να μάθουμε να μην σταθούμε σε ένα πρόβλημα, να το ανησυχούμε, αλλά να αποσπάσουμε από άλλα πράγματα. Για παράδειγμα, αν επικρατήσει άγχος και η κατάσταση επαρκούς πομφισμού φαίνεται ανέφικτη, είναι επειγόντως απαραίτητη η μετάβαση σε μια άλλη δραστηριότητα που δεν πρέπει να συνδέεται με ένα συναρπαστικό ζήτημα. Αποτελεσματική αυτή η μέθοδος θα είναι αν πάρετε ένα συναρπαστικό μάθημα. Ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή ταινία, ένα τουριστικό ταξίδι, μια επίσκεψη σε ένα μουσείο ή ένα δελφινάριο ή ένας τόπος ενδιαφέροντος μπορεί να βοηθήσει σε αυτό το θέμα.

Έκτον, θα πρέπει να μετριάσετε τη συναισθηματικότητά σας. Όλες οι εμπειρίες μας είναι μια ένδειξη που διακρίνει τις ευαίσθητες προσωπικότητες από την ηρεμία, απολαμβάνοντας τη στιγμή nihilists.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα συναισθήματα είναι βραχυπρόθεσμη αντίδραση στα βραχυπρόθεσμα γεγονότα. Και δεδομένου ότι τίποτα δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα, είναι σημαντικό, ακόμη και σε μια κατάσταση που προκαλεί ένα τίναγμα στα γόνατα, να απεμπλακεί από τις ενοχλητικές εμπειρίες. Πώς να το κάνετε αυτό; Για να το κάνετε αυτό, ενώ υπάρχει ένα τίναγμα στο σώμα, βρείτε γύρω σας, για παράδειγμα, δέκα λευκά αντικείμενα. Στη συνέχεια, ανακαλέστε τα ονόματα των πόλεων ξεκινώντας με το γράμμα "A". Αφού έχετε πάρει παρόμοια ψυχαγωγία εκ των προτέρων, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε την κατάλληλη στιγμή, όταν θα είναι συγκλονισμένοι από εμπειρίες ή περιττά συναισθήματα.

Έβδομο, είναι υποχρεωμένο να μην λάβει αυτό που έχει ειπωθεί για δικό του λογαριασμό. Τα άτομα εκείνα που αντιδρούν απαρατήρητα σε μια δήλωση κάποιου άλλου, είναι καταδικασμένα σε μάταια όνειρα πομφισμού. Λαμβάνοντας συνεχώς τα πάντα πολύ κοντά στην καρδιά, είναι προικισμένες με μεγάλες πιθανότητες να μετατραπούν σε ασθενείς της κλινικής νευρώσεως, αλλά όχι καθόλου επιτυχημένοι πομφιστές.

Για παράδειγμα, δεν θα πρέπει να κρατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα έκλειψη σε ποια άποψη για τη ντουλάπα σας εξέφρασε ένας συνάδελφος. Συχνά, η αρνητική αντίδραση της κοινωνίας προκαλείται από δυσαρέσκεια με τη ζωή τους. Από πολύ καιρό για να μιλήσουμε για την ψυχολογική προβολή κάποιου άλλου, θα πρέπει να κάνουμε τις υποθέσεις των nihilists: να απολαύσετε την παρούσα στιγμή, να βρείτε κάτι που θα φέρει χαρά και άμεση απόλαυση.

Όγδοο, ένας πολύ καλός τρόπος για να γίνεις nihilist στη ζωή μπορεί να συμβάλει στο φορτίο με τη μορφή της άσκησης. Το φορτίο στο σώμα θα αυξήσει το επίπεδο ορισμένων ορμονών που είναι υπεύθυνες για την υποκειμενική αίσθηση της ευτυχίας. Επιπλέον, το άθλημα βοηθά να φανεί καλύτερα, αυξάνοντας έτσι την αυτοεκτίμηση. Εάν υπάρχει η αίσθηση ότι είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν σκέψεις κατά τη διάρκεια των αθλητικών δραστηριοτήτων, τότε θα πρέπει να ενεργοποιήσετε την αγαπημένη μουσική και να το κάνετε με μεγάλη επιμέλεια. Προκαλώντας τους πόρους του σώματός σας, ο νους δεν έχει καμία πιθανότητα να σκεφτεί για ασήμαντες καταστάσεις ή γεγονότα στο κεφάλι σας.

Δεν είναι τόσο εύκολο να γίνεις nihilist και να μην είσαι νευρικός όπως φαίνεται με την πρώτη ματιά, αλλά αν ακολουθήσεις τις παραπάνω συστάσεις, όλα μπορούν να αποδειχθούν. Όλες οι στάσεις, οι συστάσεις πρέπει να έχουν σταθερή ρίζα στη συμπεριφορά της καθημερινής πρακτικής. Και δεν έχει σημασία αν ξαφνικά ένα άτομο φαίνεται να είναι εγωιστικό ή ναρκισσιστικό, αν το άτομο έχει κάνει μια αποφασιστική απόφαση να ζήσει τη δική του, που σημαίνει μια ευτυχισμένη ζωή για τον πεντικιστή!