Η απόγνωση είναι μια συγκίνηση ποικίλης διάρκειας και δύναμης, αντανακλώντας το αστενιστικό φάσμα των συναισθημάτων. Η απελπισία είναι μια κατάσταση συνειδητοποίησης της αδυναμίας του ατόμου να ανταποκριθεί σε μια ανάγκη. Από την έντονη μετατόπιση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης κατά την απελπισία στην αρνητική πλευρά (μέχρι κλινικές περιπτώσεις), είναι φυσικό να σημειωθεί η εμφάνισή της ως αποτέλεσμα ισχυρού σοκ ή άλλης επίδρασης που άλλαξε τη συνηθισμένη ζωή (θάνατος αγαπημένων, κατάρρευση επικεφαλής ιδεών κλπ.).

Τέτοιες μερικώς ελεγχόμενες ή εντελώς εκτός ελέγχου αρνητικά συμβάντα αντιμετωπίζουν ένα άτομο με ανικανότητα, τον κάνουν να νιώθει ανίκανος να αλλάξει τόσο την κατάσταση που έχει προκύψει όσο και οποιαδήποτε στροφή της ζωής. Οι μικρές απογοητεύσεις είναι ικανές να προωθήσουν την ανάπτυξη και τα κίνητρα, αλλά η καταστροφή σημαντικών συνδέσεων ή γεγονότων οδηγεί σε μια αίσθηση απελπισίας του μέλλοντος, απελπισία και ένα άτομο βυθίζεται σε μια υπαρξιακή κρίση που προκαλείται από την ασυμφωνία της ύπαρξης.

Η απελπισία χτυπά ένα άτομο από παρελθόντα ορόσημα και εάν σε πρώιμο στάδιο ένα άτομο είναι σε θέση να αντιληφθεί κριτική μια κατάσταση, η κατάστασή του, παρατηρεί την εξερχόμενη ενέργεια και τον ενθουσιασμό, ψάχνει για το πώς να απαλλαγούμε από την απελπισία, τότε μετά από λίγο η δύναμη και η πολυδιάστατη εμπειρία αποβάλλουν ένα άτομο από δύναμη.

Τι είναι η απόγνωση

Η απελπισία είναι μια κατάσταση έλλειψης ελπίδας και ικανότητας να βλέπεις προοπτικές, μια σοβαρή συναισθηματική κατάσταση, συνοδευόμενη από μια πτώση της σωματικής δύναμης. Εάν καταλαβαίνετε την προέλευση της ίδιας της λέξης, αντανακλά μια μακρά αναμονή, συνοδευόμενη από το άγχος, το οποίο έχει μεγάλες ελπίδες από μόνο του. Στην αρχαιότητα, μια τέτοια προσδοκία αφορούσε το κυνήγι, όταν ένα άτομο βρισκόταν σε συνεχή τάση δύναμης και προσοχής, κάθισε σε ενέδρα και το θηρίο δεν εμφανίστηκε - η ζωή της φυλής μπορούσε να εξαρτηθεί από την έκβαση του γεγονότος, οπότε δεν ήταν δυνατόν να φύγει και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα την πλημμύρα, τόσο περισσότερη δύναμη πέρασε και όσο λιγότερος πόρος μέσα σε αυτό παρέμεινε να φύγει από την περιοχή αναμονής.

Η απελπισία προέρχεται από την φιλοδοξία, η οποία είναι συνώνυμη με την ελπίδα, και αυτή η πτυχή έχει διατηρηθεί σε αυτή τη λέξη, αλλά έχει αποκτήσει τις δικές της ξεχωριστές στιγμές για τον σύγχρονο κόσμο, όπου δεν υπάρχει ανάγκη να καθίσει στην ενέδρα. Ωστόσο, η λέξη αντικατοπτρίζει τις ανθρώπινες ελπίδες για ένα θετικό αποτέλεσμα οποιασδήποτε κατάστασης (αυτό δεν μπορεί να απειλήσει το θάνατο σε ολόκληρη την οικογένεια, αλλά υποσυνείδητα γίνεται αντιληπτό περίπου στο ίδιο επίπεδο άγχους, προκαλώντας τους ίδιους βιοχημικούς μηχανισμούς με τους μακρινούς προγόνους).

Η απελπισία μπορεί να εξισωθεί με την ελπίδα μόνο για μια πολύ σκληρή σύγκριση, δεδομένου ότι η έννοια αυτή περιέχει ένα τεράστιο αριθμό πτυχών, ένα μέρος του οποίου (δηλαδή η ελπίδα για ευημερία) ένα πρόσωπο είναι σε θέση να υλοποιήσει και να ρυθμίσει, και ένα μέρος βρίσκεται βαθιά στην υποσυνείδητη σφαίρα, όπου η αρχαϊκή διαδικασία της ψυχής όπως τα ένστικτα επιβίωσης.

Η απελπισία περιλαμβάνει φόβο (συνειδητό ή όχι) και η αίσθηση τρόμου μπορεί να υπαγορεύεται από πραγματικά γεγονότα και δυνατότητες και μπορεί να βρεθεί αποκλειστικά στη σφαίρα της φαντασίας και των ασυνείδητων αντιδράσεων της ψυχής. Έτσι, από την απόγνωση του θανάτου ενός συζύγου, το κύριο βιολί μπορεί να παίξει το φόβο του ίδιου του θανάτου, χωρίς να γνωρίζει μια γυναίκα, γιατί ζούσε μια εξαρτημένη ζωή και δεν ξέρει τι να κάνει με τη γειτονική πραγματικότητα, όταν στην πραγματικότητα ο σύζυγός της ήταν τόσο προστατευτικός όσο και οικογενειακός , πράγμα που σημαίνει ότι ο κόσμος απειλεί).

Η απελπισία μπορεί να περιέχει ντροπή, που συχνά εξελίσσεται από την αδυναμία να φροντίσει τους άλλους (καθώς οι άνδρες μπορούν να πέσουν στην απελπισία εξαιτίας της αδυναμίας να προσφέρουν στην οικογένειά τους ένα επαρκές επίπεδο ύπαρξης, διότι σε αρχαϊκό επίπεδο αυτό αντιλαμβάνεται ότι τους εκθέτει στο θάνατο του ηγέτη).

Έτσι, η στιγμή της απότομης απελπισίας είναι η κατάρρευση των ελπίδων, αλλά συνδέονται μάλλον οι αρχαίοι μηχανισμοί, που βυθίζουν έναν άνθρωπο σε εμπειρίες, δεν έχουν άμεση σχέση με την κατάσταση, αλλά επιδεινώνουν την εμπειρία του στο όριο, αλλιώς θα ήταν απλή απογοήτευση.

Είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγείτε από την απελπισία μόνοι σας, αφού μυστικές, αλλά οι διαδικασίες μεγάλης κλίμακας είναι κρυμμένες όχι μόνο από τους γύρω σας, αλλά και από τη συνείδηση ​​του βιωματία. Επομένως. Εάν αισθάνεστε μόνοι σας μια αίσθηση απελπισίας και χωρίς νόημα, συνοδευόμενος από οποιονδήποτε καταπιεστικό, στη συνέχεια ζητήστε βοήθεια και μην ακούσετε τις συμβουλές διευκόλυνσης των επιφανειακών σας γνωστών. Δεν θα περάσει από μόνο του, αν έχετε ήδη αντιμετωπίσει την απώλεια κάτι σημαντικό (και αυτό είναι το κύριο θέμα της απελπισίας), θα πρέπει να ζήσετε αυτήν την εμπειρία, να επανεξετάσει τη ζωή σας και να κάνει τις κατάλληλες προσαρμογές σε αυτό, ώστε να είναι γεμάτη με νόημα και αίσθηση του τι συμβαίνει. Για να πιστέψουμε τις λέξεις που ένα άτομο αντιμετώπισε ένα παρόμοιο γεγονός και μετά από μερικές μέρες που ήδη αισθάνθηκε φυσιολογική, μπορεί να είναι επικίνδυνη, επειδή τα συστήματα αξιών σας είναι διαφορετικά. Και ενώ περιμένετε τον πόνο και τη διαχρονικότητα για να σας αφήσει να πάτε, η απόγνωση κάθε μέρα θα στραγγίξει τη δύναμή σας και θα σας πείσει για την αμετάβλητη εικόνα του κόσμου και για την ασημένια σας αυτο-αντίληψη.

Αν όλα είναι καλά μαζί σας, αλλά παρατηρείτε μια περίεργη μακρόχρονη μελαγχολία, υπερβολική ταλαιπωρία, τότε το καθήκον σας είναι να στείλετε το άτομο σε ψυχοθεραπευτή και αν αρνείται να προσπαθήσει να βοηθήσει τον εαυτό του. Θυμηθείτε ότι τα συναισθήματα της θλίψης και της θλίψης είναι φυσικά, αλλά η υπέρβαση σε διάρκεια ή δύναμη δείχνει ακριβώς την απόγνωση που είναι μια υπερφόρτωση για την ψυχή και το νευρικό σύστημα. Μια τέτοια υπερβολική ψυχική επιβάρυνση χωρίς αντίστοιχη προσαρμογή μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νευροψυχιατρικών και σωματικών ασθενειών, καθώς και να ωθήσει ένα άτομο στην αυτοκτονία, ως τη μόνη διαθέσιμη διέξοδο από την κατάσταση του τρομερού πόνου και ανοημάτων. Θυμηθείτε ότι η δυνατότητα να παρατηρήσετε άλλους τρόπους από μια κατάσταση σε ένα άτομο που βρίσκεται σε απελπισία διαφέρει από την κανονική κατάσταση, εφόσον επηρεάζονται ζωτικές περιοχές ή είναι πιθανόν να απογοητευθούν οι κατασκευές που καθορίζουν την προσωπικότητα.

Οι αιτίες της απόγνωσης είναι δύο τρόποι στην αντίληψη της ζωής ενός ατόμου: υπερβολική εστίαση και δίνοντας ιδιαίτερη σημασία σε οποιαδήποτε αξία ή στόχο (τότε, όταν χαθεί, όλος ο κόσμος παύει να είναι σημαντικός) και απουσία αίσθησης του όντος της ύπαρξης αυτής, της συνάφειας της ίδιας της ύπαρξης με την υψηλότερη την ύλη και την αρμονική σύνδεση των διαφόρων σφαιρών της ίδιας της ζωής (αυτές οι συγχύσεις μπορούν, με τη συναισθηματική αστάθεια τους, να οδηγήσουν ένα άτομο σε απελπισία). Επομένως, η διατήρηση του ενδιαφέροντος και της σημασίας των διαφόρων σφαιρών της ζωής του, καθώς και η βαθιά υπαρκτική έννοια στην ύπαρξη κάποιου, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, είναι η πρόληψη της απελπισίας.

Αντιμετωπίζοντας την απελπισία

Απολύτως για να αποτραπεί η απελπισία στη ζωή του ατόμου δεν είναι δυνατή για κανέναν, αλλά μπορεί κανείς να επεξεργαστεί τους παράγοντες που επηρεάζουν την πιθανότητα να πέσει στην απελπισία από οποιαδήποτε κατάσταση. Πρώτα απ 'όλα, το παράδειγμα της γονικής οικογένειας, το οποίο είδε το άτομο και απορρόφησε ασυνήθιστα συμπεριφορά, συμβάλλει σε αυτό το κράτος. Επομένως, εάν κατά την παραμικρή αποτυχία διαπιστώσατε πώς ο γονέας έπεσε στην απόγνωση και δεν έψαχνε τρόπους επίλυσης της τρέχουσας κατάστασης ή αναδιάρθρωσης της δικής σας ζωής, τότε οι πιθανότητες επανάληψης αυτού του σεναρίου στην αύξηση της απόδοσής σας. Όχι λόγω της απροθυμίας να αναζητήσουμε άλλες επιλογές, αλλά λόγω της έλλειψης ενός παραδείγματος για το πώς να κοιτάξουμε γύρω μας. Ίσως ο γονιός ενός φύλου μαζί σου ήταν επιρρεπής σε στιγμιαία απώλεια ελπίδας και προετοιμαζόταν για το τέλος του κόσμου, ενώ ο άλλος γι 'αυτόν αποφάσισε πολλά και έδειξε τρόπους. Στη συνέχεια, όταν εντοπίζετε με τον πρώτο, ο πανικός θα είναι ένα οικείο στερεότυπο, επίσης ευεργετικό, επειδή δεν μπορείτε να αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας, αλλά περιμένετε τη σωτηρία. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ένας κρυμμένος πόρος - αυτή είναι η συμπεριφορά των άλλων γονέων και οι στρατηγικές αντιμετώπισης που, όπως και η απαλή απόγνωση, αποτελούν μέρος της εσωτερικής σας εμπειρίας που πρέπει να ξυπνήσει και να πραγματοποιηθεί. Παρεμπιπτόντως, αυτό ισχύει και για όσους είχαν παρόμοια συμπεριφορά στην οικογένεια ήταν ο κανόνας για την πλειοψηφία - να βρεθεί, ένα άλλο παράδειγμα, μεταξύ φίλων και ηρώων.

Η επόμενη ιδιαιτερότητα της ψυχής, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απελπισία, είναι η τάση να μετακινείται συνεχώς μέσω των γεγονότων, ένα είδος κολλημένο όχι τόσο για χάρη της εξαγωγής της εμπειρίας, όσο και για την επαναλαμβανόμενη διαβίωση των συναισθημάτων. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με θετικές στιγμές και στη συνέχεια αυξάνεται η δύναμη και η εμπιστοσύνη του ατόμου, αλλά αυτό το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό, όταν βυθίζεται σε αρνητικές στιγμές, μπορεί να βυθιστεί σε μια άβυσσο απελπισίας και να αναπτύξει βαθιά κατάθλιψη. Συνήθως, μια άλλη ζωντανή εντύπωση απομακρύνεται από την επανειλημμένη επανάληψη της κατάστασης, αλλά δεν είναι λογικό να στηρίζεται πλήρως η επιθυμία των εξωτερικών παραγόντων, δεδομένου ότι με μια μάλλον μακρά διαμονή σε απόγνωση, ένα άτομο χάνει την ικανότητα να παρατηρεί εξωτερικές αλλαγές στην κατάσταση, επικεντρώνοντας στα εσωτερικά βάσανα, ή αυτές οι αλλαγές γίνονται ασήμαντες. Η εύρεση της δικής σας αποτελεσματικής τεχνικής για τη μετατόπιση της προσοχής και τη μετατόπιση των σκέψεών σας θα βοηθήσει στη μείωση του επείγοντος χαρακτήρα των αρνητικών συναισθημάτων και επίσης θα εξετάσουμε τον κόσμο με μια νηφάλια εμφάνιση ενώ θα επαναλάβουμε θετικές.

Σε μια κατάσταση αρνητικού γεγονότος, το σημαντικό σημείο είναι να αισθανθείτε τα εσωτερικά σας υποστηρίγματα για να διατηρήσετε την κατάσταση στο σωστό επίπεδο. Με μειωμένη αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια, συνηθισμένη ετικέτα, ένας άνθρωπος σκάβει βαθύτερα στο λάκκο της καταθλιπτικής διαταραχής και των συναισθημάτων ενός αδιεξόδου. Έτσι, όχι μόνο ο κόσμος γίνεται ατελής και τρομερός εξαιτίας της καταστροφής ενός σημαντικού μέρους ή φιλοδοξιών, αλλά και η έλλειψη πίστης στον εαυτό σας γρήγορα σκοτώνει τις υπόλοιπες πτώσεις ελπίδας για βελτίωση. Έτσι, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την εξομάλυνση της αυτοεκτίμησης και την πλήρωση των εσωτερικών πόρων και όχι όταν η κρίση σας έχει σπάσει τη ζωή, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε όταν η κατάσταση της ζωής είναι ακόμα σταθερή - για την πρόληψη και την ανάπτυξη της βιωσιμότητας.

Η ενίσχυση των ουσιαστικών συνδέσεων βοηθά, δηλ. επικοινωνία με εκείνους τους ανθρώπους που είναι σε θέση να κατανοήσουν και να σας αποδεχτούν πραγματικά, όπου δεν χρειάζεται να κρατήσετε το πρόσωπό σας. Για να μιλήσουμε ανοιχτά για την κατάστασή του και τα προβλήματα με την αίσθηση της ασφάλειας είναι μια αρκετά θεραπευτική πρακτική, ως αποτέλεσμα της οποίας μειώνεται η επίδραση, γίνεται δυνατή η ανάδραση σχετικά με τα συναισθήματα ή τα γεγονότα, από τα οποία, αν δεν γεννηθεί ένας νέος τρόπος ύπαρξης, τότε θα εμφανιστεί ένας πόρος υποστήριξης που μειώνει την απόγνωση. Εάν δεν υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι στο περιβάλλον, τότε μπορείτε να πάτε σε ψυχολόγο για ατομική ή ομαδική θεραπεία. Δεν υπάρχει δυνατότητα θεραπείας - να γράψετε ένα ημερολόγιο, να περιγράψετε όλες τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα γεγονότα σας - να διαβάσετε περιοδικά αυτό που έχει γραφτεί, να επιτρέψετε να ακολουθήσετε τη δυναμική, να πιέσετε ένα νέο όραμα, ως έσχατη λύση, απλά να βοηθήσετε να πετάξετε συναισθήματα.

Αλλά στην τάξη θα πρέπει να ψάξετε κάτι νέο και συναρπαστικό, αποφύγετε να κοιτάξετε τον άδειο τοίχο και να κάνετε κύλιση σε ό, τι συνέβη. Θυμηθείτε ότι γοητευτήκατε στην παιδική ηλικία και προσπαθήσατε να συνειδητοποιήσετε τις κλίσεις σας τώρα - στις επιθυμίες και τις αναμνήσεις των παιδιών υπάρχει μεγάλη ενέργεια και δυναμικό, εκτός από την έλλειψη εξωτερικής προσκόλλησης και προσδοκιών των άλλων, επομένως η πιθανότητα να κάνετε ό, τι θέλησε η ψυχή σας αυξάνεται.

Φροντίστε το σώμα σας, γιατί η κατάθλιψη μετατρέπει τις χημικές διεργασίες στον εγκέφαλο, σταματά την εργασία του νευρικού συστήματος και κατά συνέπεια το υπόλοιπο - εστιάζει στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, στη μείωση της χρήσης ψυχοδραστικών ουσιών και στην αύξηση της δόσης βιταμινών Β (τροφοδοτούν το νευρικό σύστημα) παρακολουθήστε τους βιορυθμούς σας, αφήστε το σώμα σας να ασκεί, ακόμα κι αν δεν θέλετε να κινηθείτε (κατά τη διάρκεια των αθλητικών ορμονών χαράς και ευχαρίστησης που παράγονται που συμβάλλουν στη μείωση epressivnogo φόντο).

Πώς να μην πέσει στην απελπισία από έλλειψη χρημάτων

Η έλλειψη χρημάτων γρήγορα βυθίζει ένα άτομο σε κατάσταση απελπισίας, ακόμα κι αν δεν είναι ένας άπληστος υλιστής και καταλαβαίνει ότι η ευτυχία δεν αγοράζει. Οι νόμοι του σύγχρονου κόσμου είναι τέτοιοι που η διαθεσιμότητα των χρημάτων εγγυάται την επιβίωση και την ποιότητα ζωής. Αυτό δεν είναι μόνο η δυνατότητα αναψυχής σε κατάλληλο επίπεδο, αλλά και η δυνατότητα να επιβιώσετε πραγματικά, καθώς και να διατηρήσετε την υγεία του σώματος και του νου σας (τα φάρμακα δεν εκτίθενται στο δρόμο για δωρεάν, ιατρικά ραντεβού και διαγνωστικά κοστίζουν χρήματα) Επιπλέον, οι ενήλικες συνήθως έχουν μερικούς αγαπημένους ανθρώπους, η παροχή των οποίων είναι ένα σημαντικό ζήτημα (παιδιά και ηλικιωμένοι γονείς που δεν μπορούν να υποστηρίξουν τον εαυτό τους). Η έλλειψη χρημάτων δεν είναι απλώς ανεκπλήρωτες ελπίδες για τη λήψη ενός συγκεκριμένου ποσού, είναι ένας πολύ πραγματικός φόβος για το θάνατο, όχι μόνο των δικών τους, αλλά και των στενών τους, της οικογένειας και του πιο πολύτιμου ανθρώπου. Ιδιαίτερα οξεία απελπισία γίνεται αισθητή όταν κάποια κρίσιμη στιγμή προστίθεται στην έλλειψη χρημάτων, η οποία επηρεάζει σημαντικές πνευματικές σφαίρες, αλλά μπορεί να επιλυθεί εάν υπάρχει χρηματοδότηση.

Μπορείτε να μιλήσετε πολύ για το πώς να επιβιώσετε μια τέτοια παραλυτική κατάσταση, αλλά θα πρέπει να αρχίσετε να ενεργείτε αμέσως, μέχρι να γίνει χρόνια. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αρχίζουν να συνειδητοποιούν τις δυνατότητές τους και να χρησιμοποιούν όλες αυτές τις ικανότητες μέχρι να εμφανιστεί μια κρίσιμη κατάσταση, αν και αυτό θεωρείται έγκλημα κατά του σύμπαντος όχι μόνο σε θρησκευτικές έννοιες. Εάν ξοδεύετε όλη την ημέρα με ελάχιστο μισθό, ενώ οι ιδέες των chic έργων γεννιούνται συνεχώς στο κεφάλι σας ή είστε ταλαντούχοι δάσκαλοι, αλλά το αποκαλείτε χόμπι, τότε αυτή η κρίσιμη κατάσταση έλλειψης χρημάτων μπορεί να μιλήσει για την ανάγκη αλλαγής. Το θέμα δεν είναι ότι η χαμηλή χρηματική αμοιβή δείχνει ότι η εργασία δεν είναι στον τομέα των ικανοτήτων ή των συμφερόντων τους.

Η έλλειψη χρημάτων είναι ένα εξαιρετικό φίλτρο για την αλήθεια. Αυτό ισχύει για τους φίλους σας, μερικοί από τους οποίους θα εξαφανιστούν μαζί με τα χρήματα και τα χόμπι σας, γιατί δεν θα σταματήσετε αυτό που σας φέρνει πραγματική εσωτερική ευχαρίστηση, αλλά αναζητήστε τρόπους να συνηθίσετε (κινηματογράφος ή ιππασία). Το να ασχολείσαι με αυτή την αυτογνωσία, μπορείς να αναμορφώσεις τη δική σου ζωή, αφήνοντας σε αυτήν μόνο το νόημα και την αναγκαία, τόσο από την άποψη της κατοχής και των συνδέσεων. Έχετε περισσότερο χρόνο για να πετάξετε για να φύγετε από το άδειο λάκκο, αλλά μόνο λαμβάνοντας υπόψη τις πληροφορίες που έχετε λάβει. Δεν υπάρχει λόγος να αγωνίζεσαι στην έλλειψη χρημάτων με τους παλιούς τρόπους, να παραμείνεις το ίδιο - να αναθεωρήσεις τη σημασία των διαφόρων στόχων και δραστηριοτήτων που παίρνουν το χρόνο σου και αλλάζουν τη δομή.

Η έλλειψη του απαιτούμενου χρήσιμου χρηματικού ποσού καθιστά τον χαρακτήρα εξοικονόμησης και προγύμνασης. Η μάθηση να σώζετε με τέτοιο τρόπο ώστε να μην πηγαίνετε σε υστερική ή απελπισία αξίζει να μάθετε - αυτό είναι μια πειθαρχία, όταν καταγράφετε εισόδημα και έξοδα, είναι η συνειδητή απόκτηση αγαθών και η συνειδητοποίηση των δικών σας αναγκών. Η ζωή αρχίζει να παίζει με άλλα χρώματα, αν δεν περπατάτε πέρα ​​από μια θήκη με κόκκινη τσάντα, σφίγγετε τα χείλη και κοιτάζετε μακριά, αλλά αφήστε τον εαυτό σας να πάει μέσα, να αγγίξει, να δοκιμάσει και να βουτιά στα συναισθήματά σας. Οι περισσότερες αγορές δεν ικανοποιούν τις άμεσες ανάγκες, αλλά η επιθυμία να προσαρμοστεί σε κάποιο είδος εικόνας, έτσι με την ίδια τσάντα μπορείτε να καταλάβετε ότι δεν χρειάζεστε μια τσάντα, αλλά θέλετε την προσοχή των ανδρών και τη συγκεκριμένη ανάγκη που προσπαθήσατε να εξαντλήσετε. Να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να γνωρίζετε μέσω των αναγκών - η έλλειψη επιείκειας μπορεί να είναι πιο δροσερή και πιο συναρπαστική από οποιαδήποτε ψυχοθεραπεία και κατάρτιση, αν το πλησιάσετε με την ευαισθητοποίηση.

Αναπτύξτε τη δημιουργικότητα - όχι ό, τι χρειάζεστε, αποκτάται για χρήματα. Μπορείτε να κερδίσετε κάτι, να αλλάξετε κάτι με κάποιον, να πάρετε αυτό που χρειάζεστε με αντάλλαγμα για μια υπηρεσία ή να το παραλάβετε από εκείνους που διανέμουν το περιττό. Ο αριθμός των εκπτώσεων και των προσφορών είναι απίστευτος - να μάθουν να χρησιμοποιούν τις ευκαιρίες και να προσφέρουν τις υπηρεσίες σας είναι μια καταπληκτική δεξιότητα, χρήσιμη σε κάθε τομέα της ζωής.

Έτσι, αν πάρετε την έλλειψη χρημάτων όχι ως τραγωδία, αλλά ως πρόκληση ή ένα παιχνίδι, μπορείτε να πάρετε μια καλή ιδέα και να πάρετε πολύ ευχαρίστηση.