Η δυστυχισμένη αγάπη είναι ένας μύθος, μια ψευδαίσθηση. Αυτή η φράση είναι ανοησία. Η αγάπη, όταν είναι αλήθεια, είναι a priori μόνο ευτυχισμένη, εμπνέει, δίνει χαρούμενες εμπειρίες, θετικά συναισθήματα. Ακόμη και όταν το αντικείμενο της αγάπης δεν ανταποκρίνεται, δεν θα είναι ούτε δυστυχισμένη αγάπη. Τα έντονα θλιβερά συναισθήματα, η καταθλιπτική διάθεση, η θλίψη, η λαχτάρα που προκαλείται από την έλλειψη αμοιβαιότητας ονομάζονται εθιστική αγάπη και δεν έχουν τίποτα κοινό με ένα τόσο εξωφρενικό και θαυμάσιο συναίσθημα που ονομάζεται αγάπη.

Η δυστυχισμένη αγάπη ενός κοριτσιού για έναν άντρα είναι σαν μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο την ψυχή των νέων γυναικών και δεν έχει φυσικές εκδηλώσεις. Η δυστυχισμένη αγάπη ενός άντρα ή ενός κοριτσιού είναι η δημιουργία μιας λατρείας του αντικειμένου της λατρείας, της εξιδανίκευσης, της υπερβολής των προσόντων, της εξύψωσης των ενεργειών του.

Αιτίες της δυστυχισμένης αγάπης

Οι συχνές αιτίες της περιγραφόμενης ψυχολογικής εξάρτησης είναι μια προσπάθεια να ξεπεραστεί η περιττή αδυναμία του ατόμου και το αίσθημα της μοναξιάς μέσω της αίσθησης ενός συντρόφου. Κάθε άτομο είναι εξοικειωμένο με την αίσθηση της μοναξιάς, της κενότητας, που αντιμετωπίζει έλλειψη κατανόησης. Σε αυτές τις στιγμές, τα ανθρώπινα θέματα περισσότερο από ποτέ θέλουν έναν πολύ αγαπητό, ο οποίος μόνο με την εμφάνισή του θα λύσει όλα τα προβλήματα, θα εξαλείψει το άσχημο αίσθημα της κενότητας. Πολλοί άνθρωποι είναι πεπεισμένοι ότι μια εμφάνιση στη ζωή ενός δορυφόρου μπορεί να εξαλείψει το εσωτερικό κενό και να γεμίσει την ύπαρξη με νόημα. Αυτή η κοσμοθεωρία είναι λανθασμένη και προκαλεί την εμφάνιση μιας στάσης των καταναλωτών απέναντι στον εταίρο που εμφανίστηκε. Ένα πρόσωπο που είναι έντονα μοναξιά δεν θέλει να φροντίσει και να κάνει έναν ευτυχισμένο σύντροφο, έχει μόνο ένα μόνο στόχο - να γεμίσει το κενό κενό. Με αυτή τη στάση είναι αδύνατο να οικοδομήσουμε μια υγιή σχέση. Η ευτυχία ενός ατόμου βρίσκεται αποκλειστικά στα χέρια του.

Οι σχέσεις που βασίζονται μόνο στις απαιτήσεις και τις προσδοκίες είναι καταστροφικές a priori. Οι συνεχείς απαιτήσεις που προκαλούνται από την ανάγκη να νιώθεις αγάπη, μόνο με έναν εταίρο που καλείται να αποσύρει, να φύγει, να σταματήσει μια τέτοια σχέση. Ένας αρκετά δημοφιλής λόγος για να βάλεις τους ανθρώπους σε μια ερωτική σχέση είναι η αντίληψη της αγάπης ως απαραίτητου καθεστώτος.

Πολλά άτομα, ειδικά εκείνα που έχουν προηγουμένως αντιμετωπίσει μια δύσκολη διακοπή αγάπης, είναι συχνά πιο άνετα να υπάρχουν χωρίς ζευγάρι. Εντούτοις, περιβάλλεται από έναν τεράστιο αριθμό λεγόμενων "καλά-wishers" που γνωρίζουν καλύτερα πώς να ζουν σωστά, οι οποίοι είναι πεπεισμένοι ότι είναι καλύτερο να είναι σε μια σχέση, ακόμη και καταστροφική, από το να υπάρχει σε αρμονία με το ίδιο το άτομο χωρίς συντρόφου. Επιπλέον, αρκετά συχνά το προηγούμενο αυτοδύναμο άτομο αρχίζει να αισθάνεται άβολα χωρίς σύντροφο, λόγω του γεγονότος ότι όλο το άμεσο περιβάλλον ξαφνικά αποδείχθηκε ότι ήταν σε ένα ζευγάρι, φίλους, συναδέλφους και πολλούς συγγενείς - όλοι βρήκαν συντρόφους. Αυτό οδηγεί σε μια δυσάρεστη αίσθηση. Το άτομο αρχίζει να θεωρεί τον εαυτό του χαμένο, γεννιέται μια αίσθηση μοναξιάς, που τον ωθεί να βρει έναν σύντροφο.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν χρόνο να δημιουργήσουν καθημερινή ζωή με τους ξένους, αντί να απολαμβάνουν την ελεύθερη ύπαρξη εν όψει ενός ζευγαριού που προετοιμάζεται από τη μοίρα. Μια τέτοια αναγκαστική σχέση δεν προκαλεί την επιθυμία να αναπτυχθούν. Να μπαίνουμε σε μια ερωτική υπόθεση, προκειμένου να συμβαδίσουμε με το περιβάλλον, προκειμένου να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες των συγγενών, διότι σε μια ορισμένη ηλικία όλα τα ανθρώπινα υποκείμενα πρέπει να οδηγούν μια κοινή ζωή με άτομα από το αντίθετο φύλο - όχι το καλύτερο κίνητρο για αναζήτηση ενός δορυφόρου. Ακόμα κι αν ο σύντροφος είναι ερωτευμένος τρελά, το ζευγάρι του σε αυτή τη σχέση θα νιώθει δυσαρεστημένος. Δεδομένου ότι η πνευματική κενότητα δεν μπορεί να γεμίσει με «αλλοδαπό» πρόσωπο.

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να οικοδομήσουν μια σχέση αγάπης σύμφωνα με το πρότυπο των γονικών σχέσεων, ως αποτέλεσμα της οποίας συχνά αλλάζουν τους συντρόφους τους, αφού δεν αντιστοιχούν στην υπερβολική εικόνα μιας αρμονικής οικογένειας.

Συχνά οι άνθρωποι, εκτός από τη θέλησή τους, βρίσκουν "συντροφικούς ταξιδιώτες" με τους οποίους είναι δυνατόν να παίξουν ρόλους παρόμοιοι με εκείνους των παιδιών. Επομένως, αν δεν υπήρχαν παραδείγματα επαρκών υγιεινών σχέσεων μεταξύ των συζύγων που περιβάλλουν ένα ψίχουλο, τότε στην ενηλικίωση θα είναι αρκετά δύσκολο γι 'αυτόν να οικοδομήσει μια συνηθισμένη οικογενειακή σχέση. Συχνά, οι σχέσεις αγάπης επαναλαμβάνονται σύμφωνα με ένα σενάριο που καταγράφηκε κάποτε, γεγονός που οδηγεί σε ένα είδος "θλίψης" που ονομάζεται δυστυχισμένη αγάπη. Όταν ένα θέμα δεν είναι εξοικειωμένο με το ότι βασίζεται στην αμοιβαία βοήθεια, την υποστήριξη, την κατανόηση, τις έννοιες που είναι διαμετρικά αντίθετες με τον πόνο, την αδιαφορία, την αποξένωση, αν δεν έχετε αισθανθεί ποτέ την οικειότητα αυτής της σχέσης, θα είναι αρκετά δύσκολο για αυτόν να οικοδομήσει τις σχέσεις αγάπης του. Αυτά τα άτομα πρέπει να περάσουν από πολλές ανεπιτυχείς προσπάθειες, απογοητεύσεις για να έλθουν σε αρμονία στη συνύπαρξη στο μέλλον.

Η δυστυχισμένη αγάπη ενός αγοριού ή κοριτσιού είναι συχνά αποτέλεσμα φανατισμού ή θυσίας. Σε μια τέτοια σχέση, οι άνθρωποι επιδιώκουν να ικανοποιήσουν τη δική τους αυτοδιάθεση ή να ξεφύγουν από τον εαυτό τους. Βλέπουν τον σύντροφό τους ως είδωλο, τον οποίο λατρεύουν άνευ όρων.

Όσο το άτομο δεν μαθαίνει πώς να έχει μια κανονική επικοινωνιακή αλληλεπίδραση με τα γύρω θέματα, σεβόμενη τα συμφέροντά του, τοποθετώντας τον στο ίδιο επίπεδο με τις επιθυμίες του, δεν θα έχει την ελπίδα να καθιερώσει μια υγιή σχέση ποτέ ξανά. Εάν το υποκείμενο χρησιμοποιείται για να ζήσει σε μια σειρά από συναισθηματικές εκρήξεις, όταν ο πόνος αντικαθίσταται από θυελλώδη ενθουσιασμό, ήττες με φωτεινές νίκες, τότε η αλληλεπίδραση, στην οποία αυτά τα συστατικά δεν είναι παρόντα, θα τον παραδώσει πάρα πολύ κενή.

Τα πολιτισμικά στερεότυπα προσπαθούν πάντοτε να επιβάλουν στον σύγχρονο άνθρωπο ότι η ποσότητα του πόνου είναι ανάλογη με το βάθος της αγάπης. Με άλλα λόγια, αν ένα άτομο, στην αγάπη, δεν αισθάνεται βασανιστήριο, σημαίνει ότι δεν είναι πραγματικά ερωτευμένος. Ωστόσο, αυτή η κοσμοθεωρία αντίκειται στην ψυχολογία. Ποτέ δεν υποφέρουν, εσωτερική δυσαρμονία, λαχτάρα δεν θα οδηγήσει στην ανάπτυξη μακροπρόθεσμων, υγιεινών, σταθερών σχέσεων. Αυτά τα συναισθήματα είναι καλά μόνο για την ενίσχυση του πάθους. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβουμε ότι το πάθος δεν διαρκεί για πάντα, σε αντίθεση με την αγάπη.

Η δυστυχισμένη αγάπη ενός κοριτσιού για έναν άντρα της επιτρέπει να χρησιμοποιεί τη δική της εμμονή με έναν σύντροφο για να αποφύγει τα βάσανα, την κενότητα και το φόβο. Η κοπέλα χρησιμοποιεί τη σχέση της ως άμυνα ενάντια στα συναισθήματα που θα είχε βιώσει μόνος της. Όσο πιο οδυνηρή είναι η αλληλεπίδραση αγάπης με έναν σύντροφο, τόσο περισσότερο είναι σε θέση να αποσπά την προσοχή των κυριών από την πραγματικότητα.

Πώς να απαλλαγείτε από τη δυστυχισμένη αγάπη;

Προκειμένου να απαλλαγούμε από την πικρία της αίσθησης της αγάπης, πρέπει καταρχάς να συνειδητοποιήσουμε ότι η παράλογη, οδυνηρή αγάπη δεν έχει τίποτα κοινό με ένα τόσο όμορφο και ζωντανό συναίσθημα. Έτσι, εάν ένας άνθρωπος υποφέρει σε μια σχέση, αν «κλαίει» συχνότερα από το γέλιο, αν οι σκέψεις του είναι συνεχώς καταληφθεί μόνο με το αντικείμενο του πάθους, αν ο άνθρωπος παραμελεί πάντα τις επιθυμίες του για χάρη του συντρόφου του, τότε μπορεί να διαγνωστεί ψυχολογική εξάρτηση, η οποία χρειάζεται θεραπεία. Αυτό οδηγεί στην κύρια σύσταση για το πώς να επιβιώσουν δυστυχισμένη αγάπη - να αναγνωρίσει το πρόβλημα. Η αγάπη που φέρνει πόνο και κενό είναι ένα είδος φαρμάκου για εκείνους που το τρώνε. Ένα εξαρτώμενο άτομο δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς ένα αντικείμενο επιθυμίας, καθώς και για έναν τοξικομανή χωρίς κανονική δόση.

Κατά κανόνα, αυτή η ψυχολογική εξάρτηση μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Όσο περισσότερο εξαρτάται η εθιστική αγάπη, τόσο περισσότερο υποφέρει. Εκτός από τις διανοητικές εκδηλώσεις της νόσου, η σωματική υγεία του εξαρτώμενου ατόμου μπορεί επίσης να επηρεαστεί, καθώς το σώμα του είναι υπό τη συνεχή επιρροή ενός παράγοντα άγχους.

Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται να επιβιώσουν από δυστυχισμένη αγάπη συνιστούν να προσπαθήσουν πρώτα απ 'όλα να κοιτάξουν μακρινά στον δορυφόρο, να το εκτιμήσουν με ένα νηφάλιο μυαλό, να καταλάβουν τι προσελκύει τόσο πολύ σε ένα δεδομένο άτομο. Θα πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσετε ότι είναι ακριβώς αυτό που κάνει τόσο οδυνηρό να βιώσετε μια αποσύνδεση. Συχνά, ο συνηθισμένος τρόπος να είναι μαζί εμποδίζει τους ανθρώπους να σπάσουν την οδυνηρή σύνδεση. Μετά από όλα, είναι συνηθισμένοι στον κοινό πρωινό καφέ, καθημερινά sms-cam, στενές σχέσεις, δηλαδή σε ορισμένες πράξεις τελετουργικής φύσης, που λαμβάνονται στην καθημερινή ζωή.

Μερικές φορές για την αγάπη, τα άτομα παίρνουν το φόβο της μοναξιάς, το φόβο να είναι μόνοι, το κενό της δικής τους ύπαρξης και η επιθυμία να διαλύσουν στο αντίθετο πεδίο, να ζήσουν μια δανεισμένη ζωή. Και εδώ, πρέπει να συνειδητοποιήσετε το πρόβλημα και να εργαστείτε για να το ξεπεράσετε.

Ξεχνώντας την δυστυχισμένη αγάπη θα βοηθήσει ένα χόμπι, εργασία ή αθλητισμό. Με άλλα λόγια, ένας άνθρωπος πρέπει να στρέψει την προσοχή του από το αντικείμενο της λαγνείας σε κάτι άλλο, ή να καταλάβει τα πράγματα με τον εαυτό του, έτσι ώστε να μην υπάρχει χρόνος για νόμιμες σκέψεις και αναμνήσεις. Οι σκέψεις σχετικά με την ξεδιπλωμένη σχέση πρέπει να παραμεριστούν.

Συνιστάται επίσης να αναφερθείτε στη λαϊκή σοφία. Εξάλλου, δεν είναι αδιαμφισβήτητο ότι από αμνημονεύτων ετών είναι γνωστό ότι η σφήνα χτυπάται από μια σφήνα. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να πάτε στον εαυτό σας, κρύψτε στο "νεροχύτη". Το να σπάσει ο δεσμός δεν είναι θάνατος. Πρέπει να διαφοροποιήσετε την ύπαρξή σας, να συναντήσετε περισσότερα, να επισκεφθείτε τις ημερομηνίες, να φλερτάρετε με τα πάντα, να πάτε σε φιλικές συγκεντρώσεις.

Προκειμένου να εξαλειφθεί το αίσθημα πόνου που δημιουργείται από ανεπιτυχείς σχέσεις αγάπης, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η αυτοεκτίμηση. Εξάλλου, ένα άτομο που πάσχει με ένα "ορυχείο" που είναι πάντα άπαχο είναι απίθανο να παρουσιάζει ενδιαφέρον για κανέναν. Ένα σίγουρο, χαρούμενο, χαμογελαστό άτομο θα προσελκύσει πάντα την προσοχή. Και τα συγχαρητήρια και οι περιπλανώμενες απόψεις θα βοηθήσουν ένα άτομο να βρει χαρά.