Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Πώς να γίνεις παιδί

Πώς να γίνετε παιδί; Η καλοσύνη, λόγω της εμπορικής εκμετάλλευσης των περισσότερων στόχων, αφήνει την καθημερινή ζωή και κατηγορείται από πολλούς, ονομάζεται ασπόνδυλο. Επομένως, αυτή η ποιότητα, που εκτιμήθηκε πολύ νωρίτερα, αυξήθηκε σήμερα στην τιμή με την αλήθεια της εκδήλωσής της στο φόντο του θυμού. Ακόμη και τα κορίτσια, των οποίων η φύση αρχικά περιέχει λιγότερο επιθετικότητα (ορμονικά), παρατηρούν αλλαγές στις αντιδράσεις τους, ακούν κριτική από τους πρεσβύτερους τους και ζητούν συμβουλές για το πώς να γίνουν καλοί.

Η καλοσύνη δεν είναι σε ταυτόχρονες ενέργειες, αλλά είναι μια ζωτικής σημασίας ιδέα να φέρουμε ενεργά ένα κομμάτι φωτός στον κόσμο, χωρίς εγωιστική προσδοκία. Γνωρίζοντας πώς να γίνεις ευγενής και γλυκιά και να δείχνει καλοσύνη, το κορίτσι αντλεί (ή δημιουργεί) μια αύρα όπου αναπνέει ευκολότερη και ευτυχισμένη, άλλοι την αισθάνονται, γίνονται πιο αισιόδοξες και πιο αστείες, φαίνονται καλύτερα, γίνονται πιο υγιείς. Αλλά, εκτός από μια τέτοια εύληπτη λογική διασύνδεση των πραγμάτων, τα γεγονότα συμβαίνουν επίσης όταν μια καλή πράξη ανταμείβεται, αν και όχι άμεσα από το ίδιο πρόσωπο, και όχι με την ίδια μορφή με τη βοήθεια, αλλά έχοντας κάνει ένα καλό πράγμα, το καλό επιστρέφει. Εδώ θα πιστεύετε στους καρμικούς νόμους του σύμπαντος και στην ενεργειακή δικαιοσύνη, αν και μπορεί να εξηγηθεί από την έλξη της ακτινοβολίας και από την επιθυμία των ανθρώπων να είναι πιο κοντά στην καλοσύνη.

Πώς να γίνεις ένας καλός άνθρωπος;

Με ψυχολογική απόσταση ο ένας από τον άλλο, οι άνθρωποι γίνονται πιο έντονοι στην εγγύτητά τους, μη παρατηρώντας ότι είναι καλοσύνη που ανοίγει πολλές πόρτες, επιτυγχάνει επιτυχία και χτίζει πιο αρμονικές σχέσεις.

Οι συμβουλές για το πώς να γίνεις ένας καλός άνθρωπος είναι αρκετά απλοί στον ήχο τους και δεν μπορείς να καταλάβεις την αλήθεια από την ξαφνικά ανακαλυφθείσα αλήθεια, αλλά παρ 'όλα αυτά, ζωντανός, καθοδηγούμενος από τις αρχές της καλοσύνης κάθε μέρα και σε κάθε κατάσταση, δεν μπορούν όλοι να το κάνουν.

Με την ανάπτυξη της καλοσύνης σας, βοηθήστε τους ανθρώπους γύρω σας παντού. Είναι πιο εύκολο για κάποιον να βοηθήσει ξένους και για την οικογένεια κάποιου - και οι δύο είναι σκληρή δουλειά και είναι αδύνατο να εκτιμηθεί ποιος είναι ευκολότερος, επειδή είναι πιο δύσκολο να μαντέψει κανείς για κάποιον άλλο, αλλά συμβαίνει ότι είναι αδύνατο να επεκταθεί ένα χέρι σε συγγενείς λόγω αδικαιολόγητων αδικημάτων. Ακόμα κι αν μια φορά την ημέρα εκτελείτε μια πράξη που βελτιώνει τη ζωή των άλλων, βαθμιαία εκπαιδεύετε τον εαυτό σας για να δείξετε τη δική σας καλοσύνη και παίρνετε επίσης το δικό σας θετικό από την ευγνωμοσύνη των ανθρώπων ή την κατανόηση ότι ο κόσμος έχει γίνει λίγο καλύτερος. Για να αντιμετωπίσετε καλύτερα και να εκτελέσετε τέτοιες ενέργειες χωρίς να επηρεαστείτε και να αναγκαστείτε να εργαστείτε για να αναπτύξετε τη δική σας θετική σκέψη, συχνά βοηθάτε να μοιάζει με υποστήριξη ή ενθάρρυνση, πώς να αυξήσετε τη διάθεση ενός ατόμου και εάν αυτόματα θεωρείτε θετικό, θα το διαδώσετε γύρω σας.

Αλλά μερικοί άνθρωποι δεν χρειάζεται να εκπαιδεύσουν καλοσύνη, απλά πρέπει να απελευθερώσουν το δικό τους κλειστό πλαίσιο θυμού και δυσαρέσκειας. Αυτό συμβαίνει όταν κάποιος υποτιμά τον εαυτό του, αυτοκαταστροφή, γιατί αν είναι δύσκολο να υπομείνεις τον εαυτό σου και την αγάπη, μπορεί να είναι μακριά από τον έξω κόσμο. Ομοίως, με τεράστιες ποσότητες ενοχλητικών παραγόντων ή με μια σταθερή κατοχή μιας άβολης σχέσης, λίγο κομμάτι την κακή και ενοχλητική δουλειά, τρίβοντας τα παπούτσια και τους γείτονες, κολλώντας τη μύτη τους στην προσωπική ζωή, αντλούν ενέργεια, την ικανότητα να χαίρονται και την επιθυμία να βοηθήσουν. Ξεκινήστε με καλοσύνη στον εαυτό σας - κάντε κρίμα, επαίνους, αγοράστε νόστιμα, βουτήξτε το μπάνιο, πετάξτε τα παραμορφωτικά ή ενοχλητικά πράγματα, με μια λέξη, κάντε όλα όσα θα βελτιώσουν προσωπικά την άνεσή σας. Αγαπάτε τον εαυτό σας και φροντίζετε τις δικές σας ανάγκες, οπότε όταν εσείς ο ίδιος αποκτάτε αρκετή αγάπη και χαρά, θα μπορείτε να το μοιραστείτε με άλλους και φυσικά, χωρίς δισταγμό, πώς να διαμορφώσετε.

Μην περιορίζετε την εμφάνιση της καλοσύνης σας σε ορισμένες άνετες καταστάσεις και τους ανθρώπους που την απαιτούν. Στην κοινωνία, είναι συνηθισμένο να φροντίζουμε τα άτομα με αναπηρίες και τους ηλικιωμένους αλλά δεν είναι συνηθισμένο για ένα κορίτσι που κλαίει στο μετρό να τεντώσει μια πετσέτα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούνται επίσης για να δωρίσουν χρήματα σε ζητιάνοι στους ναούς, αλλά λίγοι άνθρωποι μπορούν να αγοράσουν ένα δοχείο χρώματος και να ενημερώσουν τους πάγκους κοντά στο σπίτι τους. Δεν υπάρχουν αποδεκτά μέρη και καταστάσεις για φροντίδα και καλοσύνη. Εξάλλου, εκείνα που θεωρούνται απαιτητικά είναι συνήθως υποτιμημένα και ένας άνθρωπος σε πραγματικό πρόβλημα τελικά αποκαλύπτει τη γέφυρα επειδή οι άνθρωποι που βοηθούν τα καταφύγια και τους συνταξιούχους περάσει από τον πόνο του.

Πώς να γίνεις πιο ευγενής και πιο ήρεμος;

Η δουλειά με τον δικό σου εσωτερικό κόσμο βοηθά να γίνεις ευγενής, να θυμάσαι όταν είσαι σε μια καλοπροαίρετη διάθεση, γεμάτη έμπνευση και ευτυχισμένη, που θαυμάζεις τους ανθρώπους σου και προσπαθείς να τους ευχαριστήσεις ακριβώς όπως και οι ίδιες οι ιδέες σου έρχονται στο μυαλό. Με την παρουσία μιας περιόδου κρίσης στη ζωή, μιας έλλειψης χρόνου και πόρων, είναι φυσικό να αναπτύξουμε μια κατάσταση όπου τα νεύρα περνούν κυριολεκτικά για κάθε μικρό πράγμα. Εάν όλα είναι συγκλονισμένα και η αντικειμενικά υπάρχουσα κατάσταση σας κάνει νευρικό και η ψυχική ηρεμία χάνεται, αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε μετατραπεί σε ένα σκληρό αγόρι, αλλά υποδεικνύει επείγουσα ανάγκη αναθεώρησης του δικού σας ρυθμού ζωής και κατεύθυνσης.

Πώς να γίνετε παιδί; Περάστε το χρόνο να εξερευνήσετε τη δική σας ψυχή, ίσως θα βρείτε ότι υπάρχουν πολλά αβλαβή αδικήματα, έλαβαν προδοσίες - δεν δίνουν προσοχή σε τέτοιες πνευματικές πληγές, κάνετε τους να αιμορραγούν ασταμάτητα και η ζωή να μετατρέπεται σε δαχτυλίδι όπου είστε συνεχώς σε προστατευτική στάση και νικήσετε πρώτα, όχι ιδιαίτερα την κατανόηση με ποιες προθέσεις ο άνθρωπος ήρθε. Μπορείτε να αντιδράσετε με αυτό τον τρόπο ή μπορείτε να τραβήξετε την τραυματική εμπειρία έξω, να αναλύσετε και να εξετάσετε τα πάντα με κριτικό τρόπο, εξάγοντας νέες στρατηγικές. Μπορεί να αποδειχθεί ότι εξακολουθείτε να είστε αξιόπιστοι, αλλά αξίζει να επιτύχετε μια άνετη ταχύτητα σύγκλισης και τα περισσότερα από τα συγχαρητήρια είναι απολύτως ειλικρινή και υπαγορεύονται από την επιθυμία να σας ευχαριστήσουν και να χαμογελάσετε, και δεν είναι σαρκασμός και λεπτή ειρωνεία. Ανακουφίζοντας τους δικούς μας δαίμονες, αναγνωρίζοντας την ύπαρξή τους, γνωρίζουμε και κατανοούμε τη δυνατότητα διαφορετικών επιλογών απόκρισης που είναι διαθέσιμες σε εμάς, αν κοιτάξουμε ευρύτερα.

Η έρευνα της δικής σας ιδιοσυγκρασίας και επιθετικότητας μπορεί να οδηγήσει στην ανακάλυψη της έλλειψης ανησυχίας για τις δικές σας ανάγκες (αυτό είναι όταν όλοι έχουν ήδη πάρει με τις δικές τους απαιτήσεις και το δικό σας κεφάλι δεν πλένεται για δέκατη ημέρα), ευπάθεια (όταν ο τελικός τόνος είναι πολύ τραχύς για εσάς και εσείς αντιδράτε σε αυτό ως επιθετικότητα ), παραβίαση των προσωπικών σας ορίων (όταν οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πλέον την επαρκή προφορική προειδοποίηση και σας αναγκάζουν να είστε πιο έντονοι), κλπ. Υπάρχουν πολλές επιλογές, αλλά είναι όλες σχετικά με την αστάθεια της συναισθηματικής σας κατάστασης, ASU δυσαρέσκεια, παρά η παρουσία ή απουσία της καλοσύνης.

Πώς να γίνεις πιο ευγενής στους ανθρώπους αν είναι besyat;

Η υπερευαισθησία στις περιβαλλοντικές επιρροές αποκαλύπτεται στη δυσανεξία σε ορισμένες ανθρώπινες εκδηλώσεις ή οι άνθρωποι γενικά αρχίζουν να φαναίνουν, θέλω να καθίσω όλους στους συμφωνημένους τόπους, να διανείμω βιβλία και να ζητήσω τη θανατική σιωπή, αλλιώς η εσωτερική τους λεπτή, εκπληκτική και ευαίσθητη φύση είναι πολύ τραυματισμένη από τις ακαθάριστες και ανάρμοστες εκδηλώσεις τους. της ζωής. Φαίνεται ότι μοιάζει με τρωτότητα και αισθησιασμό, αλλά κρύβει πίσω από μια τέτοια αυξημένη ευερεθιστότητα προς τους άλλους το δικό της καλλωπισμένο εγωισμό, όταν οι άνθρωποι υποχρεούνται να ανταποκρίνονται εσωτερικά και εξωτερικά στον τρόπο που αισθάνεστε άνετα, αλλιώς ο θυμός, ο ερεθισμός και η καλοσύνη.

Σε μια τέτοια οδυνηρή ευαισθησία, που οδηγεί στο γεγονός ότι οι άλλοι είναι εξοργισμένοι, οδηγεί σε περιττή ανησυχία για την παράδοση της ευτυχίας και της άνεσης στον εαυτό της - οι ανάγκες γίνονται πολύ λεπτή και ο κόσμος γίνεται βασανιστήριο, αφού είναι απείρως μακριά από αυτό που εφευρέθηκε και απαιτήθηκε από εγωιστικές ανάγκες.

Σε τέτοιες καταστάσεις, ο κύκλος της προσοχής είναι κλειστός από τη δυσαρέσκειά του και ταυτόχρονα χάνονται όλες οι ευαισθησίες ως προς τις πραγματικές ανάγκες του ατόμου (υπάρχει μια διανοητική εικόνα, ιδανικά) και σε άλλους ανθρώπους. Η ανάπτυξη της ευαισθησίας, η επιθυμία για κατανόηση των αναγκών ενός άλλου ατόμου είναι η κορυφαία διέξοδος από μια κατάσταση όπου ο καθένας είναι besyat. Μέσα από την κατανόηση των άλλων, η κατανόηση του εαυτού του θα επιστρέψει σταδιακά, καθώς ο ερεθισμός που βιώνουν οι άλλοι άνθρωποι είναι ο ερεθισμός από τον εαυτό του, ο οποίος είναι βαθιά κρυμμένος από το υποσυνείδητο και δεν επιτρέπεται να γνωρίζει, αλλά προσπαθεί να ξεφύγει από τις προβολές.

Έτσι, είναι δυνατόν να περάσετε γιατί είναι πολύ δύσκολο να σπάσετε το υποσυνείδητό σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να καταλάβετε ακριβώς τι απαιτείται για το πρόσωπο που είναι πιο εξοργισμένο, να μαντέψετε το αληθινό κίνητρο τέτοιων ενεργειών που σας ενοχλούν και, ει δυνατόν, να το δώσετε σε αυτόν. Μπορεί να αποδειχθεί ότι ο ανόητος συνάδελφός σας χρειάζεται το υπαινιγμό σας και μπορείτε να δώσετε τη συμβουλή της. Παρακολουθήστε την αλλαγή του κόσμου, ίσως θα σας αναφέρουμε στην έκθεσή της και θα σας δώσουμε ένα μπόνους ή θα φέρετε νόστιμο τσάι - και αυτά είναι μόνο ορατά εξωτερικά μπόνους και εάν ενεργοποιήσετε την ανάλυση πιο βαθιά, μπορείτε να έχετε αυτή την τεράστια αλλά απαγορευμένη επιθυμία κρυμμένη πίσω από τον ερεθισμό να είστε σε θέση να βασίζεστε στη γνώση των άλλων και όχι να σύρετε τα πάντα μόνοι σας.

Δεν είμαστε ιδιαίτερα συναισθηματικά πληγωμένοι από πράγματα που δεν έχουν αντανάκλαση στη δική τους ψυχή, οπότε αν κάποιος είναι πραγματικά πολύ ενοχλητικός, τότε δεν είναι γι 'αυτόν, είναι για σένα. Μπορείτε να πάτε από το εξωτερικό και να προσπαθήσετε να βρείτε την επιθυμία ενός ατόμου και το κρυφό μήνυμα του σε σας, ικανοποιώντας ότι καταλαβαίνετε κάτι για τον εαυτό σας. Και είναι δυνατό από το εσωτερικό, αναλύοντας τι ακριβώς εξοργίζει και πώς σχετίζεται με τις ανάγκες και τις ικανότητές σας - έτσι, οι εμπιστευτικές πληροφορίες τραβιούνται στην κορυφή της συνειδητοποίησης και το άτομο σταματά να εξοργίζει και ο αριθμός των καλών λέξεων και πράξεων που απευθύνονται σε αυτόν αυξάνει από μόνο του .

Πώς να γίνεις ευγενής κορίτσι;

Τα κορίτσια αντλούν όλο και περισσότερο δεξιότητες και χαρακτήρα, προσπαθώντας να μην είναι ένα πανί και να μην μολύνουν μύξα και γενικά να μεταχειρίζονται τον δικό τους εσωτερικό κόσμο και τους ανθρώπους γύρω τους, όπως τους τύπους, και αρκετά αγενείς, δυνατούς και σκληρούς τύπους. Αυτές οι ιδιότητες είναι δροσερές για την οικοδόμηση μιας σταδιοδρομίας, για αθλητικά επιτεύγματα, αλλά σε κάθε σημείο όπου έρχεται η αλληλεπίδραση, υποφέρουν από ένα πλήρες φιάσκο και σκέφτονται να γίνουν ευγενικοί και γλυκοί όπως και πριν. Οι άντρες εξακολουθούν να προτιμούν εκείνους που φαίνονται θηλυκοί και εύθραυστοι, αντί για εκείνους που βγάζουν το αυτοκίνητό τους στην πίστα με ένα γρύλο.

Για να γίνει πιο όμορφη και ευγενέστερη, ξεκινήστε δείχνοντας ανοχή για τις αδυναμίες των άλλων και υπομονή. Μια ήρεμη λύση στα προβλήματα, ένα μερίδιο της αυτο-ειρωνείας και της ατελείωτης υπομονής, αντί της αποτυχίας να κλαίει λόγω των μικρών πραγμάτων και των οπαδών που οφείλονται σε λάθη που έγιναν. Η βούληση να βοηθήσετε, επειδή πρέπει να υπομείνετε διάφορους ανθρώπους και τις εκδηλώσεις τους, να αφήσετε τον σύντροφο και άλλες έντονες εκφράσεις, καθώς και τους ανθρώπους να προσβάλλουν. Πρακτική καλοσύνη, ξεκινώντας με μικρά πράγματα - τροφοδοτείτε τα άστεγα ζώα (σταματήστε, μην ξεφύγετε - απορροφήστε το τι συμβαίνει, ίσως φούσκωμα ή κούνημα της ουράς, παρατηρήστε την τρυφερότητα που έρχεται πίσω σε σας), ετοιμάστε κάτι νόστιμο και μεταχειριστείτε τους φίλους σας ). Κάθε μέρα, επεκτείνοντας τέτοιες περιπτώσεις, με την πάροδο του χρόνου θα νιώσετε μια γεύση για τέτοιες ενέργειες, το κύριο πράγμα είναι να επιβραδύνετε λίγο στην καθημερινή φασαρία. Να έχετε χρόνο να παρατηρήσετε τα φωτεινά μάτια, την ευγνωμοσύνη ή το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να αντέξει οικονομικά να χαλαρώσει λίγο, χάρη σε σας.

Εκπαιδεύστε την ευαισθησία σας, τόσο στην δική σας κατάσταση όσο και στην κατάσταση των άλλων. Το να είσαι καλός και γλυκός δεν σημαίνει να είσαι πάνω από όλα, να πιέζεις τα όριά σου και να εκπληρώνεις τις ιδιοτροπίες των άλλων. Με μια εξελιγμένη ευαισθησία, θα αισθανθείτε τη δική σας κούραση και θα είστε σε θέση να φροντίσετε τον εαυτό σας, θα βρείτε μια ευκαιρία να αντισταθμίσετε την πτώση της διάθεσης ακόμα και πριν μετατραπεί σε ανεξέλεγκτη επιθετικότητα. Ομοίως, με την αίσθηση των άλλων - η δυνατότητα να διακρίνετε την ανάγκη ενός ατόμου για βοήθεια από χειραγώγηση θα βοηθήσει στη διατήρηση της δύναμης, του σεβασμού και των καλών σχέσεων και η γνώση των άλλων θα σας πει τις πιο ακριβείς επιλογές με τις οποίες μπορείτε να ευχαριστήσετε ένα άτομο.

Η καλοσύνη είναι πάντα για τη δύναμη, μια ευρεία ψυχή, μια ώριμη προσωπικότητα και μια υπεύθυνη στάση των ενηλίκων για τη ζωή, για την ειλικρινή αγάπη. Όλα Αυτό που ξεπερνά το εύρος αυτών των εννοιών είναι η χειραγώγηση, οι ενέργειες για κέρδος, η προσαρμογή, η συμπεριφορά επιβίωσης.