Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Τι γίνεται αν ενοχλητικό σύζυγο

Τι γίνεται αν ο ενοχλητικός σύζυγος; Νέες οικογένειες περιμένουν μια ενδιαφέρουσα έκπληξη κυριολεκτικά μέσα σε έξι μήνες ή ένα χρόνο μετά το γάμο. Το πούλινγκ και ο ρομαντικός ενθουσιασμός υποχωρούν, η ζωή και το καθημερινό όραμα ενός ατόμου έρχονται, ξεκινούν προβλήματα που είναι εντελώς διαφορετικά από την περίοδο της θρησκείας. Και τότε είναι ότι ο σύζυγος αρχίζει να ενοχλείται για οποιονδήποτε λόγο τι να κάνει με αυτό είναι ακατανόητο, και πολλοί προτιμούν να παραμείνουν σιωπηλοί, κάτι που δεν είναι δυνατό για μεγάλο χρονικό διάστημα και η συσσωρευμένη ευερεθιστότητα οδηγεί σε σκάνδαλα.

Θα πρέπει να εξετάσετε την κατάσταση με ένα ψυχρό μυαλό, όταν ο σύζυγος δεν είναι γύρω, έτσι ώστε να μην υποκύψει στην επίδραση της ευερεθιστότητας. Θα χρειαστεί να ανακινήσει τη μνήμη του για να καταλάβει εάν ήταν έτσι πριν από τον γάμο ή αν η συμπεριφορά του άλλαξε όταν ζούσε μαζί. Άλλωστε, εάν είδατε όλες τις ίδιες ενέργειες και ελπίζατε ότι μια σφραγίδα στο διαβατήριο σας θα αλλάξει θαυματουργικά τη συμπεριφορά του - μπορείτε μόνο να κατηγορήσετε τον εαυτό σας. Δημιουργήστε μια περίεργη λίστα με εκείνες τις ιδιότητες που ερεθίζουν τον σύζυγο και προσδιορίστε πόσο σημαντικό και σημαντικό για σας είναι να αλλάξουν. Ίσως να είναι ότι τα μισά από τα πράγματα που προκαλούν μια απότομη αντίδραση δεν είναι κάτι σοβαρό και επηρεάζουν τη σχέση σας. Δώστε προσοχή, είτε συνδέεται με ορμονικές αλλαγές, τις δικές σας δυσκολίες στην εργασία ή κάτι άλλο, το οποίο ο σύζυγος δεν επηρεάζει άμεσα, αλλά είναι μόνο ένας ασφαλής χώρος για την ανακούφιση της νευρικής έντασης. Τότε πρέπει να σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε αν ο σύζυγος άρχισε να ενοχλεί σε τέτοιες περιόδους και μην τον κατηγορείτε να κρέμεται στραβά έξω από το παράθυρο.

Τι να κάνετε εάν ο σύζυγος είναι ενοχλητικός - συμβουλές ψυχολόγου

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο σύζυγος έγινε ενοχλητικός; Για να μην είναι η αιτία ερεθισμού, η έξοδος βρίσκεται μέσα από μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση, διευκρινίζοντας τη θέση σας και το αίτημά σας να είστε πιο προσεκτικοί, την ικανότητα να ακούτε και να κατανοείτε το άλλο.

Τι γίνεται αν ο σύζυγος είναι θυμωμένος και ενοχλητικός; Όταν ο σύζυγος είναι ενοχλητικός για οποιοδήποτε λόγο τι πρέπει να κάνει σε αυτή την περίπτωση, κάθε γυναίκα αποφασίζει για τον εαυτό της. Οι πιο ριζοσπαστικές καταθέτουν το διαζύγιο, αλλά στη συνέχεια αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα στις ακόλουθες σχέσεις, επειδή ο περισσότερος ερεθισμός είναι μέσα μας και οι γύρω κόσμοι μόνο σε μικρό βαθμό συμβάλλουν στην έκκληση αυτού του ηφαιστείου των συναισθημάτων.

Ως εκ τούτου, πριν ξεκινήσετε μια απελπιστική αναζήτηση, τι πρέπει να κάνετε εάν ο σύζυγος είναι εξοργισμένος και ενοχλητικός, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη δική σας κατάσταση και τη συμμετοχή σας στην αύξηση της ευερεθιστικότητας. Ξεκινήστε με μια αναθεώρηση των ενοχλητικών στιγμών - φροντίστε να συμπεριλάβετε σοβαρά πράγματα εδώ, όπως να μην εκπληρώσετε μια υπόσχεση για να σας παραλάβουμε στις τρεις το πρωί από το σταθμό, καθώς και μικρές πανταχού παρούσες σκανδάλες, όπως ανακατώμενες παντόφλες, σχολιάζοντας την ταινία ή κρεμώντας κορδόνια στο μπάνιο. Αξιολογήστε προσεκτικά τη λίστα σε μια προσπάθεια να δείτε την πραγματική εικόνα - τέτοιες ενέργειες σας ενοχλούν μόνο όταν το κάνει το πρόσωπό σας ή όταν το κάνει κάποιος. Αυτό θα σας βοηθήσει να διαχωρίσετε την αληθινή αιτία, γιατί αν έχετε ένα ερεθιστικό ανοιχτό παράθυρο, μπορείτε να συμφωνήσετε σε αυτό και εάν ο σύζυγός σας ενοχλήσει εσείς και το παράθυρο είναι ένας λόγος, τότε είναι άχρηστο να μιλάτε, γιατί αφαιρώντας έναν λόγο, θα βρείτε γρήγορα ένα άλλο. Τα μικρότερα και πανταχού παρόντα πράγματα είναι ενοχλητικά, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να είναι ενοχλητικοί οι άνθρωποι.

Ίσως η σχέση σας έχει σπάσει ή είστε δυσαρεστημένοι με οποιαδήποτε παγκόσμια στιγμή στον άνθρωπο σας που φοβάστε να πείτε (κερδίζει λίγα, δεν ικανοποιεί στο κρεβάτι) - η σίγαση αυτών των διαδικασιών οδηγεί σε αυξανόμενη ευερεθιστότητα όταν εξοργίζει ακόμα και πώς αναπνέει και κάθεται . Είναι εύκολο να εντοπιστούν εκείνα τα ζευγάρια όπου η κατάσταση έχει αλλάξει (για παράδειγμα, ο σύζυγος ήταν ανυψωμένος) και η ευερεθιστότητα πέρασε. Επομένως, τι πρέπει να κάνετε εάν ενοχλείτε τον άντρα σας σε μικροσκοπικά και συνεχώς, είναι να αναζητήσετε την αληθινή αιτία της υποβάθμισης της σχέσης και αν την γνωρίζετε, τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε να διευκρινίζετε αυτό το ζήτημα μαζί προτού η ευερεθιστότητα μετατραπεί σε μίσος.

Γνωρίζοντας τι σας εξοργίζει ο αγαπημένος σας, μπορείτε να αναλύσετε πόσο βάζετε το χέρι σας σε αυτό - θυμηθείτε, αν είπατε ότι είστε αφόρητοι να ακούτε τη μουσική του όλη την ημέρα ή να ξυπνάτε την αυγή. Εάν αυτό είναι φυσιολογικό γι 'αυτόν, και είστε σιωπηλοί και υποφέρετε, τότε μόνο ένα συμπέρασμα προτείνεται - ότι αυτό είναι φυσιολογικό και για σας. Αναφέρετε τη στάση σας (απαλά, δεν χρειάζεται να καταπατήσετε τα χόμπι με τα πόδια σας), μπορείτε να πάρετε μια εκπληκτική αντίδραση στην ταχύτητά της: η μουσική θα ακουστεί στα ακουστικά, οι παντόφλες θα αντικατασταθούν με σιωπή και η πρωινή δραστηριότητα του συζύγου θα μετακινηθεί από το διαμέρισμα στην αυλή.

Το ερώτημα τι πρέπει να κάνετε αν ενοχλεί ο σύζυγός σας ζητείται συχνότερα από νέες συζύγους, των οποίων οι σχέσεις ζουν μέσα από την κρίση του πρώτου έτους διαβίωσης. Τα πάντα είναι οργανικά και λογικά κλιμακωτά - έζησες διαφορετικά και τώρα τρέχει η κοινή στίλβωση, αν μια γυναίκα ζούσε μόνη της πριν, μπορεί να είναι σε ελαφρύ σοκ, ακόμη και από το γεγονός ότι το κύπελλο μπορεί να κινηθεί χωρίς την παρέμβασή της. Αυτή είναι μια δύσκολη περίοδος προσαρμογής, μετά την παρέλευση της οποίας έχετε την ευκαιρία να συναντήσετε με έναν πραγματικό άνθρωπο, και όχι με τον τρόπο που όλοι χτίζουμε από τον εαυτό μας κατά την περίοδο της θρησκείας.

Η ξεχωριστή στιγμή μπορεί να είναι ο λόγος, όταν συχνά μαζί, εργάζεστε σε ένα τμήμα, έχοντας κοινούς φίλους και τα ίδια χόμπι. Ένα ζευγάρι φέρνει μια αίσθηση ενότητας και συγγένειας, το άλλο βαρεθεί, γιατί όλα όσα συμβαίνουν σε σας κατά τη διάρκεια της ημέρας που ήδη γνωρίζει, οι τομείς εργασίας, αναψυχής και στενής επικοινωνίας είναι αναμεμειγμένοι και εδώ είστε σε ρομαντική ημερομηνία συζητώντας πώς να δώσετε στο αφεντικό σας έκθεση. Προσπαθήστε να διακρίνετε τις διαφορετικές πλευρές της ζωής σας, να προσθέσετε εκείνες τις κατηγορίες στις οποίες έχετε διαφορές - αφήστε τον να πάει στο κυνήγι και ενώ επισκέπτεστε το στούντιο ανατολίτικου χορού. Αφού συναντηθήκατε, θα χάσετε και θα έχετε ανάπαυση ο ένας από τον άλλο, μοιράζεστε νέες εμφανίσεις.

Η οικογένεια είναι ο τόπος όπου όλα διατηρούν έναν συνεχή συμβιβασμό, οπότε η σκέψη ότι είναι μόνο αυτός που σας εξοργίζει και είστε άγγελος, απέχει πολύ από την πραγματική εικόνα του τι συμβαίνει. Υπάρχουν μειονεκτήματα, αλλά υπάρχει κάτι που σας έκανε να το επιλέξετε και να είστε μαζί για αρκετό χρονικό διάστημα. Έτσι, με την επόμενη επίθεση ευερεθιστότητας, μπορείτε να θυμηθείτε ότι όχι μόνο σβήνει τρομερά και δεν πλένει το κύπελλο, αλλά και σας προστατεύει από την άσχημη θεία και σας βοηθά να ολοκληρώσετε την αναφορά τη νύχτα. Κάθε άτομο είναι αμφίθυμο και αν έχετε κατά νου και τις δύο πλευρές της ουσίας του, τότε μπορείτε να μειώσετε περιττές τόσο τον ερεθισμό όσο και την ευφορία της ερωτευμένης αγάπης.

Από τις συμβουλές έως την ερώτηση "τι να κάνει αν ο σύζυγος άρχισε να ενοχλείται;" το πιο κοινό είναι να κάνετε ένα διάλειμμα από αυτό (να αφήσετε μόνοι σας ή να κάνετε μια βόλτα με κάποιον, για μια εβδομάδα ή για πάντα - αυτές είναι λεπτομέρειες). Στην πραγματικότητα, αποσύροντας και αναζητώντας επαφές από την πλευρά σας, προδίδετε τον σύζυγό σας και χαλάτε την υπάρχουσα σχέση, η οποία μπορεί να ήταν αρκετά βιώσιμη. Έτσι, φυσικά, πρέπει να ξεκουραστώ, αλλά όχι από τον σύζυγο, αλλά από τον σύζυγο. Επιλέξτε τα υπόλοιπα που θα αλλάξουν τη συνηθισμένη ατμόσφαιρα όσο το δυνατόν περισσότερο και δεν θα σας δώσουν την ευκαιρία να σκάψετε μέσα στα gadgets. Μια πεζοπορία στα βουνά με μια ομάδα τουριστών είναι μια εξαιρετική επιλογή, επιτρέποντάς σας να κοιτάξετε τον σύζυγό σας με μια νέα ματιά, να κοινωνικοποιήσετε, να απολαύσετε τις εκδηλώσεις της ανδρικής ηλικίας του.

Υπάρχουν καταστάσεις ασυνείδητου και μη διαπραγματεύσιμου ερεθισμού και συμβαίνει ότι ο σύζυγος γνωρίζει τι σας ερεθίζει, συζητήθηκε, αλλά δεν υπάρχει καμία αλλαγή, αλλά φαίνεται ότι όλο γίνεται όλο και χειρότερο. Κοιτάξτε, ίσως είναι επωφελής για αυτόν να διατηρήσει μια τέτοια τάξη πραγμάτων. Παραλλαγές της μάζας, για παράδειγμα, επιδιώκει να δείξει ότι δεν θα εκπληρώσει τις παραμικρές σας ιδιοτροπίες, αποδεικνύοντας ότι δεν είναι πανούργος. Ή μπορεί να συμβεί αυτό, ενώ προκαλεί την ευερεθιστότητα σας, προσπαθεί να προσελκύσει την προσοχή σας. Φαίνεται παράλογο, αλλά όταν είναι σημαντικό για ένα άτομο να λάβει επιβεβαίωση της σπουδαιότητάς του και είναι αδύνατο να το πάρει με τη μορφή επαίνων, ο ορκωμοσία είναι κατάλληλος. Αυτό συμβαίνει εάν η γυναίκα είναι πάρα πολύ κρύο και αγνοεί τις θετικές αλλαγές και τις προσπάθειες γι 'αυτήν, αλλά μάλλον το θεωρεί δεδομένο, αλλά μάλλον σαφώς δείχνει τα συναισθήματα της αγανάκτησης. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο σύζυγος μπορεί να ξεκινήσει να ασχολείται ειδικά με τα νεύρα σας ασυνείδητα, αλλά εσκεμμένα, λαμβάνοντας υπό τη μορφή των καταγγελιών της και να κλαίει το μήνυμα "δεν είστε αδιάφοροι για μένα". Εάν βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση, αρχίστε να επαινείτε το επιλεγέν σας, για να δείξετε την αγάπη. Μην εκπλαγείτε αν η αντίδραση δεν είναι στιγμιαία, πιθανότατα από την αρχή θα είναι επιφυλακτική και ακόμη και να απομακρυνθεί από την τρυφερότητά σας - μην εγκαταλείπετε τις προσπάθειες, χρειάζεται επίσης χρόνο για να σταματήσετε να περιμένετε κριτική από εσάς.

Έτσι, αλλάζοντας τις αντιδράσεις σας και την τρέχουσα σκέψη, απομακρύνετε από το άτομο την αποκλειστική ευθύνη για τη σχέση σας, τι συμβαίνει μέσα στην οικογένεια και για τη συναισθηματική σας κατάσταση. Είναι πιο εύκολο για εσάς και για αυτόν να αναπνεύσει και όταν επικρατούν θετικές αντιδράσεις και ανοιχτό πνεύμα στην εκδήλωση της ανάγκης, η επιθυμία και οι πόροι φαίνεται να αλλάζουν προς την κατεύθυνση που είναι καλύτερη για έναν αγαπημένο, χωρίς βία και πίεση, αλλά ευκολία και επιθυμία.

Ενοχλητικός σύζυγος, παιδί, τι να κάνει;

Η ευερεθιστότητα του συζύγου, σε συνδυασμό με τις αρνητικές για το παιδί, είναι μια συχνή κατάσταση της νέας μητέρας. Αυτό δεν μιλάει πολύ δυνατά, αφού τα παιδιά θεωρούνται λατρευτά και θαυμάζονται, και οι σύζυγοι τους αγαπούν και ευχαριστούν. Αλλά όταν το γυναικείο σώμα υφίσταται σοβαρές ορμονικές αλλαγές και ο πρώην τρόπος ζωής δεν είναι εφικτός, τα νεύρα αρχίζουν να αποτυγχάνουν. Και αν μπορείτε να αντιμετωπίσετε με κάποιο τρόπο την ευερεθιστότητα του συζύγου σας, επειδή έχετε ήδη περάσει πολλά, προφανώς υπήρξαν κρίσεις, μάθατε να συζητάτε τα προβλήματα που προκύπτουν, τότε η ευερεθιστότητα που προκαλείται από το δικό σας παιδί συνήθως απομακρύνεται και προσποιείται ότι δεν είστε θυμωμένοι. Εν τω μεταξύ, αντιμετωπίζοντας θυμό, θυμό, ερεθισμό, αηδία, επιθυμία να ξεφύγετε από το δικό σας παιδί - αυτά είναι φυσιολογικά συναισθήματα που έχουν δικαίωμα ύπαρξης.

Η ντροπή και η σύγχυση αναμιγνύονται αναπόφευκτα με τα συναισθήματα θυμού στο παιδί, ενοχές για τα συναισθήματά τους, επειδή φαίνεται ότι οι ενήλικες πρέπει να ελέγχουν αυτό που συμβαίνει και να κρατούν τις εκδηλώσεις τους στη συναισθηματική σφαίρα στα χέρια τους. Η πανανθρώπινη σωματική κόπωση από την έλλειψη ύπνου και το συνεχές τράβηγμα του μωρού στα χέρια της δεν ταιριάζει στην αναπαραγόμενη εικόνα της νεαρής μητέρας, αυτό δεν λαμβάνει υπόψη το αυξημένο επίπεδο νευρικής έντασης, την αυξημένη προσωπική ευθύνη και την περίοδο προσαρμογής στην αλλαγή ζωής. Αυτό δεν θα εμφανιστεί σε μια ταινία και εμπορική ταινία του Χόλιγουντ, αλλά αυτή είναι η πραγματικότητα που κάνει τη ζωή μας. Και φωνάζοντας ένα παιδί στη μέση της νύχτας, μπορεί να φέρει τη μητέρα σε υστερική, και την ανάγκη να είναι όλο το εικοσιτετράωρο, για να προκαλέσει μίσος για να κλέψει τον προσωπικό της χρόνο. Και αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά, αν και το παιδί δεν είναι ένοχο.

Τι γίνεται αν ο σύζυγος είναι ενοχλητικός; Λίγο για να μειωθεί το επίπεδο της ευερεθιστότητας θα βοηθήσει στον εντοπισμό των αιτιών της εμφάνισής του. Εάν είναι όλο θέμα στένωσης του προσωπικού σας χώρου, τότε το πρόβλημα επιλύεται εάν ζητήσετε από το σύζυγό σας, τη μητέρα ή άλλους συγγενείς να καθίσουν μαζί με το μωρό. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με τις δικές σας ικανότητες να ασχοληθείτε με παιδιά ή να έχετε πρακτικές δεξιότητες για την πρόθεσή σας να γίνετε μητέρα, αξίζει να κάνετε ερωτήσεις σε προγεννητικές κλινικές, παιδίατρους και άλλους ειδικούς, να ελέγχετε τη γνώμη σας και να μαθαίνετε νέα πράγματα. φόρουμ ανάγνωσης. Είναι απαραίτητο να ασχοληθούμε με τη συμμόρφωση των δικών τους προσδοκιών του παιδιού, με το οποίο αντιστοιχεί, με το πόσο ακριβείς πραγματοποιούνται τα όνειρά σας. Θα ήταν ανόητο να τον θυμώνεις μόνο επειδή δεν εκδηλώνει ικανότητες στη μουσική ή δεν γεννήθηκε με το χρώμα των ματιών σου που ονειρευόσασταν. Πρόκειται για την αποδοχή και την προσωπική σας θεραπεία, ακριβώς όπως οι διαδικασίες του προσωπικού σας δράματος που μπορούν να χυθούν σε ένα παιδί, αφού αυτό είναι το πιο ανυπεράσπιστο πλάσμα που δεν μπορείτε να αντισταθείτε επιθετικά.

Τα αρνητικά συναισθήματά σας είναι κακά για εσάς και το παιδί και η μέθοδος της απελευθέρωσης θα σας φέρει σε θέση προτεραιότητας. Όλα είναι αρκετά απλά, γιατί απλά προστατεύοντας το παιδί από την εκδήλωση του θυμού, δεν αφαιρείτε τον θυμό, καταστρέφετε τον εαυτό σας και εξακολουθείτε να καταστρέφετε έμμεσα το παιδί. Αξίζει να ξεκινήσετε με την επίλυση των προβλημάτων σας και την επιθυμία σας να σταθεροποιήσετε και να βελτιώσετε ακριβώς την κατάστασή σας. Το παιδί δεν χρειάζεται γλυκά και ηθικά, χρειάζεται μια ευτυχισμένη μητέρα.

Θα υποστείτε πάντα μια περιοδική εισροή αρνητικών συναισθημάτων εάν το παιδί σας κάνει λάθη και είναι άτακτο, παραβιάζει τους περιορισμούς και ελέγχει τα όρια της υπομονής σας. Είναι απαραίτητο να μάθουμε να αναζητούμε επαρκείς τρόπους για να εκφράσουμε τον θυμό με τον λιγότερο καταστροφικό τρόπο. Δηλαδή δεν είστε σιωπηλοί όταν είστε θυμωμένοι, αλλά μιλάτε γι 'αυτό, αλλά πείτε τι είδους πράξη προκάλεσε τα συναισθήματα που είχατε χωρίς να καλέσετε το παιδί και να μην απευθυνθείτε σε αυτά τα συναισθήματα.

Η ευερεθιστότητα, η οποία ανακύπτει σε σχέση τόσο με τον σύζυγο όσο και με το παιδί, και παραμένει σταθερά σταθερή, δεν συνδέεται σχεδόν με αυτά, πιθανότατα είναι και παγκόσμια δυσαρέσκεια για τη ζωή. Είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα προς την κατεύθυνση του καθορισμού ενός προβλήματος που πονάει τόσο πολύ και δεν φτάνει στο επίπεδο της πλήρους επίγνωσης ότι ο ερεθισμός από την παρουσία του εξαπλώνεται σε στενούς.