Η παλινδρόμηση - Αυτός είναι ένας τρόπος προστασίας όταν ο ψυχισμός θέλει να επιστρέψει σε μια παιδική κατάσταση για να μειώσει το άγχος ή να επιλύσει τις συγκρούσεις. Κατά συνέπεια, το μοντέλο συμπεριφοράς των παιδιών αποδεικνύεται ανώριμο, λιγότερο αποτελεσματικό και δύσκολο να προσαρμοστεί. Ταυτόχρονα, συχνά προκαλεί την κατάσταση ενός γονέα σε άλλους, μια ασυναίσθητη επιθυμία να φροντίσει αν είναι ασθενέστερο ή πιο αδύναμο πρόσωπο. Ωστόσο, ο μηχανισμός παλινδρόμησης συμπεριλαμβάνεται όχι μόνο στη διαπροσωπική αλληλεπίδραση, αλλά μπορεί και να τον ενεργοποιήσει μόνος του, με την ίδια την εσωτερική ψυχολογική πραγματικότητα, επειδή το μοντέλο συμπεριφοράς του παιδιού του φαίνεται πιο ασφαλές και χαλαρωτικό.

Τι είναι η παλινδρόμηση στην ψυχολογία;

Η παλινδρόμηση είναι μια επιστροφή στις προηγούμενες μορφές συμπεριφοράς. Προέρχεται από το γεγονός ότι η τρέχουσα, ώριμη συμπεριφορά ενός ατόμου δεν έχει την ικανότητα να επιτύχει τους επιθυμητούς στόχους. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι δεν μπορεί να πείσει τον άντρα της για ένα γεγονός. Τι επιλέγει; Συχνά αυτά είναι δάκρυα και κλάμα, που δεν είναι ένας ορθολογικός τρόπος για να επιλυθεί μια κατάσταση, αυτός είναι ο τρόπος που χρησιμοποίησε στην παιδική της ηλικία για να προσελκύσει την προσοχή και να επιτύχει αυτό που ήθελε.

Οι αθλητές που εμπλέκονται στις πολεμικές τέχνες και μαθαίνουν πολλές τεχνικές στην αίθουσα εισερχόμενοι στο δαχτυλίδι, χρησιμοποιούν μόνο μερικές τεχνικές παλινδρόμησης, η οποία οφείλεται στην απογοήτευση, στο στρες, στις οποίες οι άνθρωποι τείνουν να επιστρέφουν στις πιο αποτελεσματικές πρώιμες μορφές συμπεριφοράς που ποτέ δεν τους απέτυχαν. Αν και η αποτελεσματικότητά τους είναι ένα πολύ αμφιλεγόμενο ζήτημα, στην πραγματικότητα θα ήταν πιο ενδεδειγμένο να χρησιμοποιηθούν άλλες μορφές συμπεριφοράς. Αλλά υπάρχουν δεξιότητες που βρίσκονται στη βάση της ψυχής, όπως λένε, "στο υποκείμενο", τα οποία είναι εύκολο να επιστρέψουν και αυτό συμβαίνει ασυνείδητα. Αυτό δεν λύει το πρόβλημα, αλλά προσωρινά ηρεμεί ένα άτομο προς τα κάτω, μειώνει το επίπεδο ανησυχίας του.

Ο καθένας διατηρεί από τις παιδικές αναμνήσεις ευχάριστες στιγμές, εύκολη επίλυση των προβλημάτων και τουλάχιστον μία φορά σκέφτηκε να επιστρέψει στην παιδική ηλικία. Οι προσωπικότητες που χρησιμοποιούν την παλινδρόμηση ως κυρίαρχο αμυντικό μηχανισμό όταν γίνεται μια στρατηγική ζωής ονομάζονται παιδαγωγικές · μια τέτοια μακροπρόθεσμη παλινδρόμηση στην ψυχολογία είναι συνώνυμη με τον παιδαγωγισμό.

Η παλινδρόμηση ως φαινόμενο περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Freud. Η φρεντιανή παλινδρόμηση είναι μια απόρριψη της προοδευτικής κίνησης της επιθυμίας για δράση, μια επιστροφή στις εικόνες ή παραισθήσεις. Η φρεϋδική παλινδρόμηση βρίσκεται επίσης στα όνειρα και τις νευρώσεις, όπου θεωρούσε την επιστροφή σε αρχαϊκές μορφές ζωής, τόσο ατομικές όσο και φυλογενετικές.

Μηχανισμός παλινδρόμησης - άμυνας

Η παλινδρόμηση στην ψυχολογία είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που αναπτύσσεται όταν είμαι αδύναμος στην προσωπικότητα, είναι η ανώριμη προσωπικότητα που καταφεύγει πιο συχνά στην παλινδρόμηση, καθώς αυτή η μέθοδος είναι η πλησιέστερη σε αυτήν και δεν απαιτεί πρόσθετες προσπάθειες.

Κατά την παλινδρόμηση, ένα άτομο αναζητά αναίσθητη επανένωση, πλήρη άνεση και ικανοποίηση, τις οποίες έλαβε από τη μητέρα του. Η απουσία της ανάγκης να καταβληθούν προσπάθειες, η αναζήτηση νέων στρατηγικών για την υλοποίηση, με έλλειψη ενέργειας και αδράνεια της προσωπικότητας καθιστά την παλινδρόμηση έναν προσιτό και απλό τρόπο προσαρμογής. Ένα άλλο ερώτημα είναι ότι η προσαρμογή είναι δύσκολη και τελικά αποδεικνύεται ελλιπής. Η οικοδόμηση μιας ώριμης σχέσης με τους άλλους με την κυρίαρχη αντίστροφη προστασία, το παιδαγωγικό, καθίσταται αδύνατη. Η αλληλεπίδραση δημιουργείται μόνο εάν ο σύντροφος έχει μια συμπληρωματική στρατηγική, η ενεργή κατάσταση του γονέα, η σχέση τότε περισσότερο μοιάζει με την συνύπαρξη γονέα-παιδιού.

Ένα ισχυρότερο, σφηνικό άτομο καταφεύγει στην υποχώρηση μόνο όταν οι άλλοι αμυντικοί μηχανισμοί ήταν αναποτελεσματικοί και ήρθε μια κατάσταση απογοήτευσης. Η παλινδρόμηση σε αυτή την περίπτωση, συχνά μερική και βραχύβια, επιστρέφοντας στις παιδικές μορφές ικανοποίησης των αναγκών και έχοντας λάβει την επιθυμητή απαλλαγή, μειώνοντας το άγχος, η προσωπικότητα επιστρέφει σε άλλους τύπους προστασίας. Επομένως, έχοντας διαπιστώσει ότι η παλινδρόμηση για μεγάλο χρονικό διάστημα δεσπόζει στο οπλοστάσιο των αμυντικών, πρέπει να δοθεί προσοχή στην ανάπτυξη της προσωπικότητας, αναγνωρίζοντας την ανωριμότητά της. Ο χαρακτήρας κυριαρχείται από χαρακτηριστικά όπως η εξάρτηση από τους άλλους και οι απόψεις τους, η έλλειψη ανεξαρτησίας, η εύκολη δεξιότητα και η προσήλωση στην επιρροή των άλλων, η έλλειψη βαθιά σταθερών συμφερόντων, η ταχεία αλλαγή διάθεσης, η κουραστική προσβολή, η αδυναμία τερματισμού, η ανευθυνότητα και ο φόβος για το μέλλον. Σε ακραίες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να εκφραστεί με παρασιτισμό, κατάχρηση αλκοόλ, εξάρτηση από τα ναρκωτικά.

Η παλινδρόμηση στην ψυχολογία - παραδείγματα

Ένα συχνό παράδειγμα παλινδρόμησης ως αντιστροφή, στο παρελθόν, με τα προηγούμενα πρότυπα, είναι η συμπεριφορά ενός μεγαλύτερου παιδιού κατά τη γέννηση ενός νεότερου. Γίνεται δύσκολο για τον ηλικιωμένο να υπομείνει ότι ένα άλλο αντικείμενο εμφανίστηκε για γονική αγάπη και αρχίζει να κλαίει και να ενεργεί, όπως πριν από μερικά χρόνια, μπορεί να αρχίσει να σέρνει στο καροτσάκι, να ρίχνει ρούχα, θηλές και κουδουνίσματα του νεότερου, να τρώει φαγητό, βρυχηθμό, από ένα παιδί. Συχνά υπάρχει ακόμη και επιστροφή στην ακούσια ούρηση. Αυτό τον βοηθά να αντιμετωπίσει την ένταση, τη δυσαρέσκεια και τη ζήλια που εμφανίστηκαν σε σχέση με τον ανταγωνισμό, την «προδοσία» των γονέων, για να προσελκύσουν την προσοχή σε αυτόν, ώστε να τον αγαπήσουν ακριβώς σαν ένα μωρό. Το μεγαλύτερο παιδί σε αυτή την κατάσταση φαίνεται να έχει ξεχάσει γι 'αυτόν, αν και στην ίδια ηλικία του δόθηκε συνήθως η ίδια προσοχή.

Οι τακτικές παιδικές ασθένειες μπορούν επίσης να μιλήσουν για την ανάγκη για γονική φροντίδα, με απροθυμία να πάνε στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο, εμφανίζονται γρήγορα συμπτώματα κρύου και σε παραμελημένες καταστάσεις αναπτύσσονται σοβαρές χρόνιες ασθένειες που έχουν ψυχοσωματική φύση. Είναι πιο συχνά να δείχνετε στο παιδί σας την αγάπη σας και αν ο λόγος για τις κακές σχέσεις στην ομάδα των παιδιών είναι να μιλήσουμε γι 'αυτό ή να αλλάξετε νηπιαγωγείο ή σχολείο.

Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με έναν ενήλικα όταν αρρωσταίνει. Μια χαμηλή θερμοκρασία αντιμετωπίζεται ως μια σοβαρή, σοβαρή ασθένεια που μπορεί να εμφανίζεται ασυνείδητα σε άλλους για να λάβει την πλήρη φροντίδα και προσοχή που ένας ενήλικας θυμάται από την παιδική ηλικία. Αυτή είναι η ψυχολογία που αντιμετωπίζει ως δευτερεύον κέρδος.

Η σωματοποίηση μπορεί επίσης να συμβεί και εδώ, όταν η ίδια η νόσος εμφανίζεται λόγω της ανάγκης να μειωθεί το ψυχικό στρες, σαν να επιστρέψει στην παιδική ηλικία και να κάνει ένα διάλειμμα. Εάν η πραγματική αιτία της νόσου ήταν η παλινδρόμηση, η θεραπεία γίνεται πολύ δύσκολη, οι προσπάθειες των γιατρών συχνά δεν φέρνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα, η ασθένεια μπορεί να αλλάξει το σχήμα της ή ακόμα και να αλλάξει σε άλλη, παρουσιάζοντας υψηλή αντίσταση σε διάφορες ιατρικές παρεμβάσεις, αναπτύσσεται η υποχονδρία. Η έγκαιρη επιτυχής διάγνωση της ψυχολογικής αιτίας της νόσου επιτρέπει όχι μόνο να προχωρήσει προς τη σωστή κατεύθυνση της ανάκαμψης, αλλά και να διατηρήσει την πραγματική σωματική υγεία του ασθενούς.

Σε άλλες περιπτώσεις, ένας κουρασμένος ενήλικας μπορεί να αρχίσει να κλαψουρίζει σαν παιδί, να σφίγγει το πόδι του ή να προσβάλλεται, να γνωρίζει ποιος, γυρίζει και να φύγει. Αυτό περιλαμβάνει την ακράτεια στα συναισθήματα, τα οποία τα παιδιά συχνά συγχωρούν, την εξέγερση εναντίον των αρχών, τη χαοτική συμπεριφορά, την αγάπη για γρήγορη και απρόσεκτη οδήγηση, χωρίς να σκεφτόμαστε τις συνέπειες. Σε καταστάσεις υπερφόρτωσης, σχεδόν όλοι μπήκαν στον πειρασμό να τυλιχτούν σε μια κουβέρτα, να τρώνε γλυκά και να παρακολουθούν κινούμενα σχέδια. Μερικοί ενήλικες για τη ζωή διατηρούν την αγάπη για το animation των παιδιών, φορούν ρούχα σε παιδικό στυλ, παίζουν παιχνίδια. Ο εθισμός στους υπολογιστές συνδέεται επίσης με μια επαναστατική απόκλιση από την ενήλικη πραγματικότητα στον παιδικό κόσμο στην οθόνη, στην οποία χρησιμοποιήθηκε ένα άτομο ενώ ήταν ακόμα παιδί.

Παραδείγματα παλινδρόμησης στην ψυχολογία. Οι ψυχολόγοι παρατηρούν συχνά μια υποχώρηση με τους πελάτες τους για συμβουλευτική. Μόλις ο ψυχολόγος και ο πελάτης πλησιάσουν το σούπερ-σημαντικό για το τελευταίο ερώτημα που πρέπει να αποφασιστεί, ο πελάτης συχνά αποτυγχάνει να υπομείνει αυτή τη συναισθηματική υπερφόρτωση και αρχίζει να ξεγελάει: περιστρέφει τα μαλλιά στη μύτη, απογειώνεται και παίζει με το δαχτυλίδι, γυρίζει στην καρέκλα, αστείο. Η παλινδρόμηση στην παιδική συμπεριφορά σέρνει ένα άτομο πίσω για να μειώσει το κρίσιμο επίπεδο του άγχους, και ο ψυχολόγος πρέπει να παρακολουθήσει αυτό και να συνεργαστεί με τον πελάτη.

Η κατακόρυφη επαναφορά στην παιδική ηλικία είναι κοινή σε όλους σχεδόν τους ανθρώπους σε μια κατάσταση όπου το επιθυμητό μπορεί να επιτευχθεί από κάποιον κοντά. Έτσι το παιδί αρχίζει να ικετεύει για καραμέλα από τη μητέρα με μια πιο παιδική φωνή, ιδιότροπη και συντριπτική κρίμα. Μια γυναίκα μπορεί επίσης να έρθει, ζητώντας από τον σύζυγό της, για παράδειγμα, να της αγοράσει ένα φόρεμα, ασυνείδητα ενεργοποιώντας τη συμπεριφορά ενός μικρού κοριτσιού. Ένας σύζυγος μπορεί να ζητήσει την αλιεία με φίλους, υπόσχεται καλή συμπεριφορά του, όπως ένα αγόρι.

Η τάση για μυστικισμό είναι συχνά μια αντίστροφη άμυνα, όταν ένας άνθρωπος δεν θέλει να καταλάβει τις πραγματικές αιτίες του τι συμβαίνει, πράγμα που απαιτεί προσπάθειες και ευθύνη για την επίλυση του προβλήματος, αλλά, για παράδειγμα, δικαιολογεί την πολυπλοκότητα της επιβαλλόμενης ζημίας ή γενικής κατάρας.

Η παλινδρόμηση εμφανίζεται συχνά σε ανατροπές σε παλαιότερες ψυχοσεξουαλικές μορφές ανάπτυξης, οι οποίες συνδέονται με την εμφάνιση της νεύρωσης. Στην περίπτωση πλήρους παλινδρόμησης της γενετήσιας οργάνωσης, η γενναιότητα αντικαθίσταται από τα προγεννητικά μέσα εκδήλωσης της σεξουαλικότητας, από όπου αναπτύσσονται οι πρωκτικό-σαδιστικές ή αιμομιξίες τάσεις, η αμφιφυλοφιλία, ο ναρκισσισμός.

Οι ειδικοί μάρκετινγκ συχνά καταφεύγουν στους μηχανισμούς παλινδρόμησης, δημιουργώντας σε διαφημιστικά προαπαιτούμενα μια συναισθηματική επιστροφή στα συναισθήματα των παιδιών με πλήρη άνεση, συνολική πρόνοια και έλεγχο από τον κατασκευαστή του προϊόντος τους, αποκτώντας τα οποία ένα άτομο μπορεί να βυθιστεί στην ιδανική πραγματικότητα.