Θεραπεία χορού - Είναι ένας κλάδος της ψυχοθεραπείας, που χρησιμοποιεί κινήσεις χορού ως μια μέθοδο που προάγει την ενσωμάτωση του ατόμου στην κοινωνία. Η θεραπεία του χορού δημιουργεί επικοινωνία με το ασυνείδητο μέσω σωματικής ολοκλήρωσης και ενσωμάτωσης του υλικού που λαμβάνεται στο συνειδητό πεδίο. Όντας ένα μη συνταγογραφούμενο στυλ θεραπευτικής παρέμβασης, μελετάει την κίνηση χωρίς να την τροποποιεί.

Η σύγχρονη κουλτούρα, ο διαχωρισμός των φυσικών και ψυχικών πτυχών του ατόμου, η αντίληψη του σώματος ως αντικειμένου που απαιτεί υποχρεωτική αλλαγή, βελτίωση, χρησιμοποιεί πολύ επιθετικές μεθόδους με τη μορφή περιορισμού των τροφίμων, περιορίζοντας τη σωματική άσκηση, μη βιώσιμη νηστεία και χειρουργική παρέμβαση. Αυτό ωθεί το σώμα να εξεγείρει, προκαλώντας ψυχοσωματικές ασθένειες, καλλιεργεί αρνητικό στον εαυτό.

Δεδομένου ότι η θεραπεία κίνησης χορού δεν καλλιεργεί την έννοια του κινήματος αναφοράς, αντίθετα, ο θεραπευτής διδάσκει στον πελάτη να ακολουθεί εσωτερικές παρορμήσεις, μια τέτοια εμπειρία συντονισμού με τον εαυτό του είναι μερικές φορές μοναδική για έναν ενήλικα.

Ιστορία του χορού και της κινητικής θεραπείας

Η προέλευση της θεραπείας του χορευτικού κινήματος μπορεί να βρεθεί στους πρώτους τελετουργικούς χορούς των λαών του κόσμου που χρησιμοποίησαν την κίνηση σε μια συμβολική απεικόνιση των διαφόρων σταδίων της έναρξης που είναι σημαντικά για την ύπαρξη διαδικασιών όπως το κυνήγι. Ακόμα και τότε πιστευόταν ότι η συμπεριφορά σε τελετουργικό και σε πραγματικές συνθήκες θα ήταν ταυτόσημη, ότι το σώμα στο τελετουργικό αποδεικνύει αν ένα άτομο είναι έτοιμο να εκτελέσει ένα συγκεκριμένο έργο. Ο χορευτικός όμιλος αποτέλεσε την απαραίτητη ενότητα για την αποτελεσματική αλληλεπίδραση σε πραγματικές καταστάσεις, εκπληρώνοντας έτσι την επικοινωνιακή λειτουργία ακόμη και στο στάδιο της απουσίας του λόγου ή στις διαφορές του.

Αργότερα, η πτυχή της ξεχωριστής κινητοποίησης ξεκίνησε, αλλά ο χορός παρέμεινε ένα στοιχείο κοινωνικής επικοινωνίας, μεταφέρθηκε στο επίπεδο της τέχνης και έφερε μια διασκεδαστική λειτουργία. Έχασε την ατομικότητά του και περιορίστηκε από ορισμένους κανόνες και παραδόσεις. Η εκλαΐκευση του παρορμητικού, μη μηχανικού χορού συνδέεται με το όνομα του Isadora Duncan, ενός μεγάλου χορευτή του 20ού αιώνα, που ανέπτυξε μια τεχνική ελεύθερης κίνησης βασισμένη στα αρχαία ελληνικά μυστήρια.

Τα γεγονότα του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου έθεσαν την ψυχολογία της αποκατάστασης ενός τεράστιου αριθμού ανθρώπων ενωμένων από διάφορα προβλήματα, τραυματισμούς, που διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία και τον πληθυσμό. Εκείνη την εποχή, η ψυχαναλυτική θεωρία κυριάρχησε στην ψυχοθεραπεία, η οποία, κατά την κλασική χρήση, ήταν κάπως περιορισμένη στα λεκτικά εργαλεία.

Η θεραπεία του χορού, ως μέθοδο διόρθωσης, εξετάστηκε μετά την ανάπτυξη των ιδεών του νεο-Φροϋδικού Wilhelm Reich, ο οποίος εργάστηκε στην έννοια της οργόνης ενέργειας και των μυϊκών σφιγκτήρων (armors). Επίσης, ο Karl Jung (αναλυτική ψυχανάλυση) καλλιέργησε μια χορευτική κατεύθυνση της θεραπείας, θεωρώντας ότι ο χορός είναι ένας από τους τρόπους έκφρασης της «ενεργητικής φαντασίας», συμβάλλοντας στην εκχύλιση ενός ασυνείδητου στρώματος για την ανάλυση και την επίτευξη κάθαρσης.

Η τελική ενσωμάτωση της ψυχανάλυσης και η έννοια του ελεύθερου χορού εκσυγχρονίζουν τον Marian Chace, έναν Αμερικανό δάσκαλο χορού. Παρακολουθώντας τις μεταμορφώσεις που έλαβαν χώρα με τους μαθητές του σχολείου της, οι οποίες έδωσαν μεγαλύτερη προσοχή στη συναισθηματική έκφραση και όχι την ακρίβεια της τεχνικής εφαρμογής της χειρονομίας, άρχισε να χρησιμοποιεί το κίνημα για να κατανοήσει και να αλλάξει την ψυχολογική κατάσταση. Αργότερα, έχοντας δοκιμάσει τη μέθοδο στους ασθενείς ενός ψυχιατρικού ιδρύματος και έλαβε εκπληκτικά αποτελέσματα, όταν στα τέλη της δεκαετίας του '40 η επικοινωνιακή κοινότητα των ψυχολόγων και των ψυχιάτρων αναγνώριζε ότι η επικοινωνία των χορευτών με τους συναδέλφους τους δεν ήταν προσιτή στην επικοινωνία,

Η θεραπεία του χορού-κίνησης, ως μέθοδος της ψυχο-διόρθωσης, χρησιμοποιείται για να αποκαλύψει την ικανότητα να εκφράζει τα συναισθήματα, το ασυνείδητο υλικό μέσω της συμβολικής δράσης, την ενσωμάτωση του προκύπτοντος στη συνείδηση.

Τα στοιχεία της θεραπευτικής διαδικασίας της κατεύθυνσης είναι η συνειδητοποίηση, τόσο των επιμέρους συστατικών του σώματος, όσο και των αισθητήριων εμπειριών κατά τη διάρκεια της κίνησης, της αύξησης της εκφραστικότητας, της αυθεντικής κίνησης και της αποκάλυψης του αυθορμητισμού.

Οι ασκήσεις χορού και κίνησης που αποσκοπούν στη δημιουργία μιας υγιούς αντίληψης του σώματος, χρησιμοποιούν για την ευαισθητοποίηση του πελάτη του προσώπου του σε άλλους. Μετακινώντας σε μορφές ασυνήθιστες για την καθημερινή ζωή, ένα άτομο μαθαίνει καλύτερα τους περιορισμούς και τους πόρους του.

Η χορευτική θεραπεία εκτελείται σε ατομικές και ομαδικές μορφές. Μια τυπική συνεδρία περιλαμβάνει προθέρμανση, άμεση πρακτική και ολοκλήρωση.

Η θεραπεία χορού εφαρμόζεται ξεχωριστά και ολοκληρωτικά με την ανάλυση. Συνήθως, η φωνητική έκφραση, η ανατροφοδότηση, η ανάλυση εμφανίζονται στο στάδιο ολοκλήρωσης, αλλά επιτρέπονται καθ 'όλη τη διάρκεια της συνεδρίας, ανάλογα με τα πραγματικά καθήκοντα.

Η θεραπεία κίνησης του χορού, ως μέθοδος διόρθωσης, χρησιμοποιείται για την επίλυση οποιωνδήποτε ψυχοθεραπευτικών εργασιών. Πρόκειται για μια μέθοδο επιλογής σε ψυχοσωματικές ασθένειες, διαταραχές μετατραυματικού στρες, νευρώσεις παιδικής ηλικίας, όταν η λεκτική συνιστώσα είναι ανεπαρκής λόγω ηλικίας ή αδυναμίας να συνειδητοποιήσει τι είδους συναισθήματα συνεργάζεται με κάποιον. Η ίδια χορευτική και κινητική θεραπεία χρησιμοποιείται για την επίλυση διαπροσωπικών και ομαδικών συγκρούσεων, για την ανάπτυξη του εσωτερικού δυναμικού ενός ατόμου και για την απελευθέρωση των πόρων του ασυνείδητου.

Θεραπεία χορού για παιδιά

Οι άκρως αισθητικές από τη γέννηση κυριαρχούν για τον υγιή σχηματισμό του ατόμου, επειδή οι πληροφορίες που λαμβάνονται είναι φυσικά σχετικές με την ψυχή. Δεδομένου ότι ο λόγος δεν σχηματίζεται αμέσως, το σώμα από τη γέννηση είναι ένα μέσο μετάφρασης και αντίληψης των διανοητικών διαδικασιών. Το παιδί αισθάνεται κυριολεκτικά τα συναισθήματα του σώματος και το βασικό στοιχείο της προσωπικής ανάπτυξης είναι η ικανότητα να αφηγείται το συναίσθημα και να το οροθετεί. Αν αυτή η πτυχή αγνοηθεί, σχηματίζονται ψυχοσωματικές ασθένειες, οι οποίες είναι ένας τρόπος μετάδοσης ψυχολογικών προβλημάτων.

Ήδη τα παιδιά προσχολικής ηλικίας διαγιγνώσκονται με σωματικές διαταραχές, χρόνιες μυϊκές εντάσεις σε συνδυασμό με την αδυναμία εργασίας μέσω εσωτερικών εμπειριών. Η έλλειψη σχηματισμού της αφηρημένης σκέψης περιορίζει τη χρήση λεκτικών μεθόδων, οι προβολικές, συμπεριλαμβανομένων και των κινητικών, αποτελούν τα κύρια εργαλεία.

Η θεραπεία χορού στο νηπιαγωγείο πραγματοποιείται από ψυχολόγο πλήρους απασχόλησης, συνιστάται στους εκπαιδευτικούς να μάθουν τις ασκήσεις για εισαγωγή στην καθημερινή ζωή του κήπου. Τα στάδια και οι ασκήσεις είναι πανομοιότυπα με την κλασική εφαρμογή με την προτεραιότητα των μη λεκτικών στοιχείων. Το πλεονέκτημα της εφαρμογής της μηχανής χορού-μοτοσικλέτας μεταξύ των προσχολικών παιδιών είναι η μορφή παιχνιδιού, η οποία συμβάλλει στην εξισορρόπηση της επίδρασης της αντίστασης.

Οι επιδράσεις που επιτεύχθηκαν με αυτή τη μέθοδο: η διατήρηση της φυσικής ευαισθησίας του σώματος, το φάσμα των κινήσεων, η εκφόρτιση της έντασης, η έκφραση του συναισθηματικού φάσματος, η μελέτη της επεξεργασίας των εμπειριών, γίνεται ως στοιχείο δημιουργικής μορφής.

Η θεραπεία χορού στο νηπιαγωγείο συμβάλλει στην ενοποίηση, στην επικοινωνία, στην ομαδική σύγκρουση.

Η θεραπεία χορού είναι επιτρεπτή για τη διόρθωση του διαταραγμένου και δυσαρμονικού σχηματισμού.

Χοροθεραπεία για τους ηλικιωμένους

Η απομόνωση από την κοινωνία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα για την κοινότητα των ηλικιωμένων. Η στενότητα του κοινωνικού κύκλου, ειδικά για τους προηγούμενα ενεργούς και κοινωνικούς ανθρώπους, έχει έντονη εμπειρία, επηρεάζοντας την σωματική ευεξία.

Η μείωση της λειτουργικής αποτελεσματικότητας του σώματός σας συχνά θεωρείται τραυματική, επειδή οι κινητικές τεχνικές μπορούν να θεωρηθούν ως προτεραιότητα στην ψυχοθεραπεία των ηλικιωμένων, που εκτελούν μια θεραπευτική λειτουργία.

Η θεραπεία χορού για τους ηλικιωμένους επιτρέπει σε κάθε συμμετέχοντα να εργάζεται μέσα στα δικά του φυσικά μέσα και ικανότητες, ως εκ τούτου, εφαρμόζοντας με επιτυχία τα άτομα με αναπηρίες. Έχοντας ως βάση την ώθηση, αυθόρμητη κίνηση, που δεν επιβάλλεται από την ακρίβεια εκτέλεσης, επιτρέπει στον εκπρόσωπο ηλικίας να εκτελεί καθήκοντα χωρίς αίσθηση κατωτερότητας.

Οι ασκήσεις του χορού και της κίνησης για το πλαστικό, ο συντονισμός και η ευελιξία χρησιμοποιούνται για την επέκταση του εύρους των λειτουργιών του κινητήρα, το οποίο αντανακλάται θετικά στην σωματική υγεία. Η εισαγωγή της χορευτικής θεραπείας σε ένα συντηρητικό σχέδιο για την αποκατάσταση των ηλικιωμένων συμβάλλει στην αύξηση της δραστηριότητας, στην επέκταση των ψυχοκινητικών ικανοτήτων, στη δημιουργία μιας επαρκούς αντίληψης της φυσικής εικόνας του εαυτού, στην έκφραση και στην επεξεργασία του άγχους και της θλίψης.

Προτεραιότητα είναι η ομαδική θεραπεία, ως πηγή επικοινωνίας και αμοιβαίας υποστήριξης. Η οπτική επιβεβαίωση της κοινότητας των προβλημάτων ανοίγει έναν πόρο για μια συλλογική λύση, μετατοπίζοντας την προσοχή στην υποστήριξη και την ανταλλαγή. Η κοινή δημιουργική αλληλεπίδραση ενώνει και ποιοτικά επεκτείνει τις κοινωνικές επαφές.

Είναι σκόπιμο να εκπαιδεύονται οι βασικές αρχές και οι βασικές αρχές του ελεύθερου χορού για τη μετέπειτα χρήση τους από μεμονωμένους ηλικιωμένους. Η μέθοδος ασφάλειας επιτρέπει τη χρήση ασκήσεων από μόνα τους.