Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Αιγοκεντρισμός

Αιγοκεντρισμός - αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό του ατόμου, το οποίο καθορίζει την ανικανότητά του να εξετάσει την άποψη άλλων ανθρώπων, το απαράδεκτο της ιδέας ότι η άποψη κάποιου άλλου μπορεί να είναι αλήθεια. Ένα εγωκεντρικό άτομο αντιλαμβάνεται μια αποκλειστικά προσωπική άποψη ως το μόνο σωστό.

Η έννοια του εγωκεντισμού είναι ένας όρος στην ψυχολογία που περιγράφει τις ιδιαιτερότητες της ανθρώπινης σκέψης. Έτσι, ο Jean Piaget, ο οποίος δημιούργησε τον όρο, θεωρούσε ότι ο εγωκεντισμός ήταν κυρίως ένα ζωντανό χαρακτηριστικό των παιδιών σε νεαρή ηλικία, ούτε απέρριψε το γεγονός ότι ο εγωκεντισμός, σε ποικίλους βαθμούς έκφρασης, μπορεί να επιμείνει και να εκδηλωθεί ακόμα και στην ενηλικίωση.

Ένας κεντριστής του εγώ είναι εξαιρετικά σίγουρος ότι οι σκέψεις του είναι έγκυρες, βρίσκει τον εαυτό του γνωστό και οι άλλοι δεν είναι μακριά και δεν υπολογίζουν με τις απόψεις τους. Ένα άτομο που είναι εγγενές στον εγωκεντρισμό έχει μια μονόπλευρη αντίληψη, καταλαβαίνει τα πράγματα όπως τα βλέπει, δηλαδή, γι 'αυτόν δεν υπάρχει κατανόηση τι θα μπορούσε να είναι διαφορετικά.

Ο εγωκεντρισμός της σκέψης δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να αλλάξει την αρχική του θέση σε σχέση με κάποια άποψη, θέση ή αντικείμενο. Εάν ο εγωκεντισμός της σκέψης παρατηρείται σε ένα παιδί, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - αυτός είναι ο κανόνας, επειδή αυτά είναι χαρακτηριστικά ηλικίας. Η υποανάπτυξη της σκέψης δεν δίνει στο παιδί την ευκαιρία να συνειδητοποιήσει ότι κάποιος μπορεί να έχει μια ξεχωριστή γνώμη από αυτόν.

Αν ο εγωκεντισμός της σκέψης εκδηλώνεται συχνά σε ενήλικα, αυτό σημαίνει ότι η αντίληψή του έχει απόκλιση. Ένας ενήλικος πρέπει να γνωρίζει ότι η προσωπική του άποψη δεν είναι απόλυτη και ότι αντιτιθέμενες απόψεις για τις απόψεις του μπορεί επίσης να υπάρχουν.

Egocentrism - η έννοια της λέξης

Ο εγωκεντρικός πιστεύει ότι είναι το κέντρο όλου του κόσμου, θεωρεί μόνο τις απόψεις του ως τους πιο πιστούς, επομένως είναι δύσκολο να «περάσει» σε ένα τέτοιο άτομο. Οι αρχές των άλλων για τους εγωκεντρικούς δεν σημαίνουν τίποτα καθόλου, είναι απλά πεπεισμένος ότι οι άλλοι δεν ξέρουν τίποτα, δεν κατέχουν όλη την αλήθεια και τα γεγονότα. Ο εγωκεντρικός πιστεύει ότι πρέπει να πείσει τον καθένα και να κλίνει προς τη γνώμη του, ως εκ τούτου, μεταφέρει πεισματικά τις σκέψεις του, πιστεύοντας ότι είναι τέλειες.

Ο αιγοκεντρισμός είναι μια έννοια στην ψυχολογία που θεωρείται αρνητικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου, αλλά οι ίδιοι οι εγωκεντρικοί πιστεύουν ότι κάνουν τα πάντα εντελώς σωστά. Ένας κεντριστής του εγώ μπορεί συχνά να είναι δυσαρεστημένος με τον εαυτό του, αλλά αυτό δεν τον εμποδίζει να είναι άτομο και σεβασμός στον εαυτό του. Επίσης σέβεται τους ομοϊδεάτες, έτσι μόνο έχουν την τιμή να βρίσκονται στον κύκλο των φίλων του. Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολο για έναν εγωιστή να είναι σε μακρά αρμονική σχέση. Συχνά διαμαρτύρεται με φίλους, συναδέλφους, αγαπημένους. Οι περισσότερες διαφωνίες προκύπτουν εξαιτίας διαφορών απόψεων και αρχών, γεγονός που αποτελεί έναν καλό λόγο να ξεφύγουμε από τον εγωκεντισμό.

Το πιο εντυπωσιακό σημάδι του εγωκεντισμού είναι η αδυναμία και η απροθυμία ενός εγωκεντρικού ατόμου να φανταστεί τα συναισθήματα ενός άλλου ατόμου, να κατανοήσει τα κίνητρά του. Θα μπορούσε συχνά να αποφύγει κάποιες συγκρούσεις αν μερικές φορές συνειδητοποίησε ότι σε μερικές περιπτώσεις απλά πρέπει να κλείσετε.

Οι αιτίες του εγωκεντισμού μπορούν να κρύβονται σε διάφορους παράγοντες της εκπαίδευσης. Ορισμένοι ίδιοι οι γονείς προκαλούν την ανάπτυξη του εγωκεντισμού, αν και το κάνουν εντελώς ασυνείδητα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ίδιοι οι γονείς προσπαθούν γρήγορα να ευχαριστήσουν το παιδί τους, προσπαθώντας να ικανοποιήσουν όλα τα αιτήματά του και να συμφωνήσουν με όλα τα αιτήματά του. Έτσι, ο σχηματισμός της θέσης των καταναλωτών. Ένα παιδί που ποτέ δεν αισθάνθηκε αντίσταση, δεν κατανοεί τα όρια της προσωπικής άποψης, εξακολουθεί να πιστεύει ότι όλοι πρέπει να συμφωνήσουν μαζί του, γι 'αυτό αναρωτιέται ειλικρινά πώς αποδεικνύεται ότι δεν συμφωνούν όλοι μαζί του αν οι πιο αγαπητοί του άνθρωποι πάντα δέχθηκαν οποιαδήποτε από τις απόψεις του.

Τα αίτια του εγωκεντισμού μπορούν επίσης να είναι στην ατομική προδιάθεση του ατόμου σε αυτή την ποιότητα.

Ο εγωκεντρισμός ενός προσώπου κάνει την ζωή του προσανατολισμένη προς την ικανοποίηση αποκλειστικά προσωπικών αναγκών. Ένα πρόσωπο αντιλαμβάνεται τα πάντα μόνο μέσα από το πρίσμα της προσωπικότητάς του. Πιστεύει ειλικρινά ότι όλα όσα συμβαίνουν στον κόσμο σχετίζονται άμεσα με αυτόν. Η διαρκής ομιλία ενός εγωκεντρικού που ο ρόλος του στον κόσμο καθορίζει ότι η ζωή είναι γεμάτη με νόημα τον καθιστά φιλοσόφου, άλλωστε, ότι σχεδόν όλοι δεν τον καταλαβαίνουν.

Αυτός που έπρεπε να επικοινωνήσει με ένα άτομο που είναι έμφυτο στον εγωκεντρικό χαρακτήρα, συνειδητοποίησε ότι αυτή η επικοινωνία είναι μάλλον δύσκολη και αποφάσισε να μην εμπλακεί ποτέ με αυτό ξανά.

Ο εγωκεντισμός των ενηλίκων δεν είναι παθολογία, αλλά, φυσικά, αξίζει να το εξαλείψουμε.

Παιδική εγωκεντρισμός

Ένα παιδί ηλικίας περίπου 2-5 ετών μαθαίνει να επικοινωνεί με άλλους. Για να μάθει να διαπραγματευτεί, πρέπει πρώτα να καταλάβει ότι υπάρχουν διαφορετικές προσωπικότητες γύρω με ένα ατομικό όραμα του κόσμου. Ένα εμπόδιο σ 'αυτό είναι ο εγωκεντισμός των παιδιών, ο οποίος συχνά προκαλεί συγκρούσεις. Έτσι, το παιδί δεν θέλει να μοιραστεί παιχνίδια με τους συνομηλίκους, αλλά θεωρεί ότι είναι φυσιολογικό να τα παίρνεις από άλλο.

Ο εγωκεντισμός του παιδιού θα εκδηλωθεί στη συνέχεια, καθώς θα καταδικαστεί ή θα απαγχονιστεί.

Πολλοί αρχίζουν λάθος να αποδίδουν στο παιδί τον εγωισμό, κάτι που είναι πολύ λάθος. Σε αυτήν την ηλικία, ο εγωισμός δεν μπορεί να είναι παρών, επειδή το παιδί δεν είναι σε θέση να χειραγωγήσει τους άλλους. Είναι δύσκολο γι 'αυτόν να συνειδητοποιήσει τώρα ότι υπάρχει μια διαφορά ανάμεσα στις επιθυμίες του ατόμου και στις πραγματικότητες της ζωής του.

Ο εγωκεντισμός παιδιών είναι μια εκδήλωση στην ψυχολογία που περιγράφει την ανικανότητα του παιδιού να βλέπει αντικείμενα γύρω από τα μάτια των άλλων.

Οι λόγοι για τον εγωκεντισμό του παιδιού έγκεινται στη γνώση, η οποία επικεντρώνεται μόνο στην προσωπική θέση και στους δικούς του στόχους, εμπειρίες και φιλοδοξίες. Είναι πολύ δύσκολο γι 'αυτόν να εκμεταλλευτεί την ευκαιρία να έχει άλλους στόχους του δικού του.

Όλοι οι γονείς πρέπει να ενημερώνονται ότι ο εγωκεντισμός είναι χαρακτηριστικός για όλα τα μικρά παιδιά, που είναι μια φυσιολογική πτυχή της ανάπτυξης και πρέπει να έχουν τη γνώση για το πώς να οικοδομήσουν σωστά τις σχέσεις με ένα παιδί έτσι ώστε αυτός ο εγωκεντισμός να μην διαρκεί για πάντα. Για να απελευθερωθεί από τον εγωκεντισμό του παιδιού, θα πρέπει να επικεντρωθούν οι δυνάμεις στην ανάπτυξη της αποκέντρωσης, να βοηθήσουν το παιδί να συνειδητοποιήσει προφορικά και πειστικά να του μεταφέρει ότι οι άλλοι έχουν προσωπική άποψη.

Ο Piaget έκανε μια μεγάλη ανακάλυψη όταν, μέσω της κλινικής μεθόδου, διαπίστωσε ότι τα παιδιά χαρακτηρίζονται από εγωκεντρισμό στον χαρακτήρα της ομιλίας, χαρακτηριστικά της εγωκεντρικής λογικής, τα οποία είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του περιεχομένου των παιδικών ιδεών για τον κόσμο. Η μοναδικότητα της λογικής, της ομιλίας και των ιδεών των παιδιών είναι τα αποτελέσματα μιας πνευματικής εγωκεντρικής θέσης.

Μετά από να διερευνήσει τις ιδέες των παιδιών, ο J. Piaget διαπίστωσε ότι όταν ένα παιδί βρίσκεται σε ένα ορισμένο βαθμό ανάπτυξης, βλέπει τα πιο συχνά τα πράγματα όπως τον βλέπουν άμεσα. Είναι δύσκολο για ένα παιδί να καταλάβει ότι τα πράγματα έχουν ένα εσωτερικό νόημα, το οποίο επηρεάζει την παρεξήγηση του, πώς οι άλλοι μπορούν να κατανοήσουν τα ίδια πράγματα διαφορετικά από ό, τι κάνει.

Για παράδειγμα, φαίνεται σε ένα παιδί ότι παρενοχλείται από μια σκιά - αμέσως τον ακολουθεί καθώς τρέχει και σταματά μαζί του. Μερικές φορές τα παιδιά φοβούνται αυτό, είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσουν ότι αυτό είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο. Αυτό καθιστά δύσκολη την προβολή αντικειμένων σε εσωτερική σχέση. Αυτό το φαινόμενο Piaget καλεί τον ρεαλισμό των ιδεών των παιδιών. Το παιδί θεωρεί ότι η εσωτερική του λεπτή αντίληψη είναι αλήθεια, διότι δεν μπορεί ακόμα να χωρίσει τον «Ι» από τον έξω κόσμο. Με ρεαλισμό, το παράδοξο της σκέψης των παιδιών αποκαλύπτεται, το παιδί βρίσκεται κοντά στην άμεση παρατήρηση και ταυτόχρονα μακριά από την πραγματικότητα, είναι κοντά στον αντικειμενικό κόσμο, αλλά είναι ακόμα πιο μακριά από τους ενήλικες.

Είναι δύσκολο για τα παιδιά να διακρίνουν τον κόσμο από τον υποκειμενικό κόσμο μέχρι να φθάσουν σε μια ορισμένη ηλικία. Αρχικά, το παιδί προσπαθεί να εντοπίσει τις δικές του ιδέες με αντικείμενα που βρίσκονται στον αντικειμενικό κόσμο, αρχίζει σταδιακά να τα διακρίνει και ο εγωκεντισμός εξασθενεί λίγο. Έτσι, καταλήγει στην αντίληψη ότι οι υποκειμενικές του απόψεις διαφέρουν από τις απόψεις των άλλων, ότι είναι απαραίτητο να σεβαστεί και να αναγνωρίσει τη γνώμη του.

Ο αιγοκεντρισμός, καθώς το νεοπλάσμα που σχετίζεται με την ηλικία εκδηλώνεται στην εφηβεία. Το παιδί ξεπερνά την ηλικία των παιδιών με τον εγωκεντρισμό, κατόπιν γίνεται ευαίσθητο και ευαίσθητο, αλλά μπορεί και πάλι να γίνει εγωκεντρική προσωπικότητα λόγω και πάλι ηλικιακών παραγόντων. Αυτό συμβαίνει λοιπόν, καθώς το παιδί φτάνει στην εφηβεία.

Οι εφήβοι αιγοκεντρισμών έχουν κάποια χαρακτηριστικά. Ο εγωκεντρικός εφήβος εκπροσωπείται ως στοιχείο συναισθηματικής προσωπικότητας που συνδέεται με την ανάπτυξη της ατομικής σκέψης και θεωρείται προσωπική ιδιοκτησία λόγω της επίδρασης των κοινωνικών παραγόντων (κοινωνικός κύκλος, ανάπλαση, κοινωνικό καθεστώς), είναι ένας προσωπικός προσδιοριστής της ψυχικής δραστηριότητας, που οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της ηλικίας και των ιδιοτήτων του ατόμου.

Ο εγωκεντισμός των εφήβων είναι ο λαμπρός όλων των εγωκεντρισμών ηλικίας, μόνο σε αυτή την περίοδο είναι πιο έντονος. Εκδηλώνεται με πλήρη εστίαση στον εαυτό του, την έλλειψη κατανόησης των διαφορών στην κοινωνική πραγματικότητα και τις υποκειμενικές αντιλήψεις, την αντιφατική αντίληψη της εικόνας του «Ι», την πίστη στη μοναδικότητα της ίδιας της ύπαρξης.

Ο εγωκεντισμός είναι ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες της ανάπτυξης της προσωπικότητας των εφήβων · ως σταθερό χαρακτηριστικό γνώρισμα, γίνεται η βάση του εγωκεντρικού προσανατολισμού ενός ατόμου. Συνήθως, ο εφηβικός εγωκεντρισμός σβήνει ο ίδιος, όταν οι ορμόνες είναι ισορροπημένοι, οι μεταβολές της διάθεσης σταματούν, οι επισημάνσεις του χαρακτήρα εξομαλύνονται. Εάν, κατά την εφηβική περίοδο, ορισμένοι παράγοντες είχαν επίδραση σε ένα άτομο, τότε θα υπήρχε μια πιθανότητα ότι ο εγωκεντρισμός θα καθυστερούσε περισσότερο.

Πώς να απαλλαγείτε από τον εγωκεντρισμό

Ο εγωκεντισμός των παιδιών συνήθως εξαφανίζεται εντελώς κατά την εφηβεία. Εάν οι στενοί άνθρωποι (γονείς και δάσκαλοι) συμπεριφέρονται σωστά, τότε το παιδί συνειδητοποιεί γρήγορα ότι όλος ο κόσμος δεν συγκλίνει μόνος του, ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές αρχές και πεποιθήσεις και ότι κάθε άτομο έχει τα δικά του συμφέροντα, στάσεις, στόχους και δεν χρειάζεται να να προσαρμοστούν σε κάποιον. Εάν οι ενήλικες μεγαλώνουν ένα παιδί υπό τις συνθήκες επιτρεπτικότητας, κάνοντάς το κέντρο όλων, τότε τέτοια παιδιά μπορεί είτε να μην συνειδητοποιήσουν όλα αυτά τα πράγματα καθόλου, είτε θα είναι πολύ αργά γι 'αυτό. Αλλά όταν ο εγωκεντισμός γίνεται μέρος της φύσης ενός ενήλικα, είναι αρκετά δύσκολο να πολεμήσεις μαζί του.

Οποιαδήποτε χειραγώγηση της ανθρώπινης ψυχής δεν μπορεί να γίνει με κανέναν τρόπο χωρίς την προσωπική της θέληση. Κανείς δεν θα μπορέσει να αποδείξει σε έναν άνθρωπο ότι είναι εγωκεντρικός, καθώς και να τον αναγκάσει να απαλλαγεί από τον εγωκεντισμό. Επομένως, μόνο όταν ο ίδιος ο άνθρωπος καταλαβαίνει ότι η συμπεριφορά του καθιστά δύσκολο για αυτόν να επικοινωνεί με άλλους, θα είναι σε θέση να ξεπεράσει τον εγωκεντρικό χαρακτήρα.

Όταν ένας άνθρωπος θέλει να αλλάξει, να αλλάξει τον τρόπο σκέψης του, τον τρόπο συμπεριφοράς του, μπορεί να προσπαθήσει να βγάλει τα δικά του προβλήματα από μόνος του ή να βρει βοήθεια σε έναν ειδικό, ο οποίος θα τον βοηθήσει να το κάνει πιο γρήγορα.

Για να καταλάβει κάποιος σαφώς ότι πρέπει να αλλάξει ποιοτικά, οι γύρω του θα πρέπει να συμμετέχουν στη διαδικασία μετασχηματισμού. Δεν θα χρειαστεί να τον επιδοθούν, να μην ενθαρρύνουν τον εγωκεντρισμό του, να μην αναγνωρίσουν τον τρόπο συμπεριφοράς του ως φυσιολογικό, αλλά αξίζει να αναφερθεί ότι δεν είναι παιδί και ότι ο κόσμος δεν περιστρέφεται πλέον γύρω του μόνο του.

Για να απελευθερώσουμε ένα πρόσωπο από τον εγωκεντρισμό, οι στενοί άνθρωποι πρέπει να θέτουν τέτοια εγωκεντρικά ερωτήματα, για παράδειγμα: "Σύμφωνα με εσάς, τι ένιωσα τώρα ή πότε, πώς ήμουν;". Ο εγωκεντρικός μπορεί να θέσει αυτές τις ερωτήσεις σε μια στοργική κατάσταση, θα σκεφτεί πώς είναι δυνατόν οι άλλοι να μπορούν να σκέφτονται διαφορετικά, οι σκέψεις για τη διαφορά του από τα υπόλοιπα, η μοναδικότητα θα εγκατασταθεί στο κεφάλι του.

Εάν το άτομο δεν ξεπεράσει τον εγωκεντρισμό του, δεν εργάζεται για να διορθώσει τη συμπεριφορά του, τότε η ίδια η ζωή θα διδάξει ένα μάθημα με τον εαυτό της, μετά από το οποίο ο εγωκεντρικός θα σκεφτεί για τη δυνατότητα αλλαγής.

Μια χρήσιμη μέθοδος για να ξεπεραστεί ο εγωκεντισμός είναι ο τρόπος με τον οποίο ένας άνθρωπος αναγκάζεται να σκεφτεί σε κάθε κατάσταση, να υποθέσει τι μπορούν να νιώσουν τώρα οι άλλοι, ποια αντίδραση μπορεί να υπάρχει, τι αισθάνονται, τι μπορούν να σκεφτούν. Αυτό πρέπει να γίνεται συνεχώς, έτσι ώστε να γίνεται μια συνήθεια. Έτσι, ένα άτομο συνηθίζει να καταλαβαίνει ότι οι άλλοι μπορεί επίσης να έχουν διαφορετικές διαθέσεις, σκέψεις και πεποιθήσεις. Εξάλλου, θέλει να γίνουν σεβαστές οι απόψεις του και αν αυτό δεν συμβεί, αρρωστήθηκε. Είναι η συνειδητή αντίληψη ότι οι άλλοι αισθάνονται το ίδιο, θα βοηθήσει να ξεπεραστεί ο εγωκεντρισμός.

Οι άνθρωποι που είναι εγγενείς στον εγωκεντρικό χαρακτήρα, αρέσουν πολύ να δώσουν συστάσεις σε όλους, ακόμη και αν δεν τους ζητηθεί. Έτσι, για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει καταφέρει να χάσει βάρος, τότε δεν πρέπει να διδάξετε αμέσως σε όλους τους τρόπους κατανάλωσης, πόση άσκηση, πόση ποσότητα νερού θα έπρεπε να πίνει κλπ. Ίσως άλλοι άνθρωποι να μην χάνουν βάρος και αυτές οι πληροφορίες δεν τις φέρνουν καλό, μη ενδιαφέρον. Ίσως αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους δεν τους ταιριάζει, ή ξέρουν ήδη τι πρέπει να κάνουν. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να «βασανίζεις» τους ανθρώπους με παρεμβατικές συμβουλές, τις οποίες δεν θα ακούνε. Εάν το ζητήσουν, τότε μπορείτε να πείτε την εμπειρία σας με περισσότερες λεπτομέρειες, αν όχι - αφήστε τους συγγενείς σας να γνωρίζουν ότι έχετε χάσει βάρος.

Μια τεχνική που μπορεί να ξεπεράσει τον εγωκεντρικό χαρακτήρα - "βάζοντας τον εαυτό του στη θέση του άλλου" θα βοηθήσει ένα άτομο να γίνει ένας προσεκτικός οικογενειακός άνθρωπος, ένας επιτυχημένος εργάτης και ένας καλός συνομιλητής. Για να απαλλαγούμε από τον εγωκεντρισμό μέσω αυτής της μεθόδου, ένα άτομο αποκτά τις δεξιότητες μιας εποικοδομητικής διευκρίνισης σχέσεων, ενεργητικής ακρόασης και αποτελεσματικών συνομιλιών.

Οι Αιγόκεντροι χρησιμοποιούνται για να καλέσουν ή να έρχονται στους ανθρώπους ανά πάσα στιγμή (βολικό γι 'αυτούς), επειδή έχουν επείγουσα ανάγκη. Ως εκ τούτου, αξίζει να αναδυθεί μια νέα συνήθεια.

Πριν πάτε σε κάποιον που ζητάει, θα πρέπει να σκεφτείτε πότε θα πέσει η κατάλληλη ώρα για αυτό, έτσι ώστε το άτομο να μπορεί να εκπληρώσει ελεύθερα το αίτημα. Εάν κάποιος δημιουργεί ένα μωρό στο σπίτι, σημαίνει ότι δεν πρέπει να καλέσετε πολύ νωρίς, επίσης όχι αργά για να τα ξυπνήσετε.

Επίσης, πριν κάνετε το αίτημά σας, πρέπει να ρωτήσετε πώς κάποιος κάνει, πώς να ζήσει. Έτσι, ένας άνθρωπος θα συνηθίσει να υπολογίζει με το γεγονός ότι άλλοι άνθρωποι έχουν το δικό τους καθεστώς, και να βρουν τον κατάλληλο χρόνο για να μιλήσουν, σε αντάλλαγμα, θα λάβει μια φιλική στάση των άλλων. Το κύριο είναι ότι το άτομο βρίσκεται πραγματικά στην αλλαγή και την απελευθέρωση από τον εγωκεντρισμό.

Εάν ένα ζευγάρι θέλει να κάνει τη σχέση τους πιο κοντά και πιο ειλικρινή, ο κάθε σύζυγος πρέπει να τοποθετηθεί ψυχικά στη θέση του συντρόφου του, να προσπαθήσει να κοιτάξει τις διάφορες διαφορές των οικογενειών και τις συγκρούσεις και τις διαμάχες με τα μάτια του. Αυτό θα βοηθήσει να γίνει λιγότερο εγωκεντρικός, θα συμβάλει στη βελτίωση της αμοιβαίας κατανόησης. Πρέπει επίσης να εκφράζετε τις πεποιθήσεις σας όχι ενοχλητικά, αλλά απλά και συγκεκριμένα, και να αποδεχτείτε τις πεποιθήσεις του εταίρου, να μην αντικρούσετε και να μην προσπαθήσετε να τις αλλάξετε. Και δεδομένου ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και ζει όλη του τη ζωή με ένα αντίγραφο του εαυτού του δεν είναι τόσο ενδιαφέρον, αξίζει να διατηρηθεί η δική του ατομικότητα και να σεβαστεί τη μοναδικότητα ενός άλλου προσώπου.