Insight - αυτός είναι ένας πολυσεγματικός όρος, ο οποίος κυριολεκτικά μπορεί να σημαίνει διορατικότητα, διορατικότητα, συνειδητοποίηση, διορατικότητα, διορατικότητα. Χρησιμοποιείται ευρέως στην ψυχολογία, την ψυχαναλυτική θεραπεία και την ψυχιατρική, καθώς και στον τομέα της ζωοψυχολογίας. Η έννοια της διορατικότητας περιγράφει ένα σύνθετο πνευματικό φαινόμενο, η ουσία του οποίου βρίσκεται σε μια ξαφνική ανακάλυψη, εν μέρει διαισθητική, στην κατανόηση του έργου και του "απροσδόκητου" εύρημα της λύσης του.

Το φαινόμενο της διορατικότητας έχει ανακαλυφθεί στη μελέτη της συμπεριφοράς των χιμπατζήδων σε μια ποικιλία προβληματικών καταστάσεων από τον V. Köhler. Τα αποτελέσματα των πειραμάτων του αμφισβήτησαν την έννοια των υποστηρικτών του συμπεριφορισμού και της θεωρίας της «τυφλής» μάθησης, η οποία συμβαίνει μέσω τυχαίων δειγμάτων και παρατυπιών.

Η έννοια της διορατικότητας είναι ένας από τους πυρήνες της ψυχολογίας Gestalt. Οι ιδρυτές της ψυχολογίας Gestalt χρησιμοποίησαν την περιγραφόμενη έννοια για να περιγράψουν τον τύπο ανθρώπινης πνευματικής δραστηριότητας στην οποία η απόφαση δεν είναι συνέπεια της αντίληψης των μεμονωμένων μερών (ανάλυση), αλλά μέσω της διανοητικής γνώσης του συνόλου.

Μάθετε τι είναι

Σε συνήθη χρήση, το φαινόμενο της διορατικότητας αντιπροσωπεύει όλη την αυτογνωσία, καθώς και την πρόθεση ή την διαισθητική κατανόηση της εσωτερικής δομής ή της φύσης του κάτι. Εκτός από αυτές, υπάρχουν ορισμένοι εξειδικευμένοι ορισμοί.

Στην ψυχοθεραπευτική πρακτική, η διορατικότητα υποδηλώνει την ικανότητα του ασθενούς να συνειδητοποιήσει σαφώς ότι οι παραβιάσεις της δικής του διάνοιας και των συναισθημάτων που υπάρχουν σ 'αυτόν δεν είναι μόνο υποκειμενικές αλλά και αντικειμενικές και συνεπώς δείχνουν το γεγονός της νόσου. Το Insight είναι ένα από τα διαγνωστικά σημεία που υποδεικνύουν την ακεραιότητα του ατόμου. Έτσι, η απώλεια της γνώσης είναι εγγενής στην ψύχωση, και η παρουσία της δείχνει πιο πιθανό μια νεύρωση.

Η διανοητική διορατικότητα θεωρείται ως ένα είδος θεωρητικής συνειδητοποίησης της κατάστασης κάποιου ή της βάσης της ψυχοδυναμικής των ενεργειών κάποιου που είναι ακόμα αποξενωμένοι από το άτομο, και της συναισθηματικής γνώσης ως μια πραγματική βαθιά κατανόηση. Για παράδειγμα, η κλασική ψυχανάλυση, θεωρεί τον διανοητικό φωτισμό ως προστατευτικό μηχανισμό και την συναισθηματική συνειδητοποίηση ως το κύριο στοιχείο της αποτελεσματικής θεραπείας.

Επίσης, η διορατικότητα αναφέρεται σε μια νέα, παρακινούμενη συνειδητοποίηση της αφοσίωσης σε κάτι που έχει προκύψει χωρίς να αναφέρεται ανοιχτά στην εμπειρία του παρελθόντος.

Η ψυχολογία Gestalt θεωρεί την περιγραφόμενη έννοια ως διαδικασία με την οποία επιλύονται τα προβλήματα.

Το Insight, με αυτή την έννοια, χαρακτηρίζει μια απροσδόκητη μεταμόρφωση του μοντέλου ή της έννοιας μιας κατάστασης, επιτρέποντας σε ένα άτομο να συνειδητοποιήσει τις συνδέσεις που σχετίζονται με την απόφαση. Είναι ένα είδος μάθησης και βασίζεται στην αρχή όλων ή τίποτα.

Η δημιουργική γνώση είναι ένα από τα βασικά στάδια της ατομικής δημιουργικής σκέψης. Η ίδια η διαδικασία δημιουργίας αποτελείται από ένα στάδιο προετοιμασίας, επώασης, διορατικότητας ή διορατικότητας και επαλήθευσης του ληφθέντος διαλύματος. Η παρουσία ενός σταδίου διορατικότητας στη δομή της δημιουργικής διαδικασίας θεωρείται ως μία από τις κύριες ενδείξεις της στενής σχέσης μεταξύ της ασυνείδητης ψυχικής δραστηριότητας και της δημιουργικότητας.

Η δημιουργική αντίληψη και η διαίσθηση θεωρούνται παράλογες έννοιες, καθώς είναι ένας υπερβολικός τρόπος γνώσης της αλήθειας. Ταυτόχρονα, η ορθολογική συλλογιστική δεν μπορεί να δημιουργήσει νέες γνώσεις. Με άλλα λόγια, η διορατικότητα εμφανίζεται όταν το άτομο βρει μια λύση, χωρίς να συνειδητοποιήσει τη διαδικασία που οδήγησε στην απόφαση αυτή.

Έτσι, η διορατικότητα είναι το χτύπημα μιας απάντησης, που βρίσκεται στη διαδικασία της ασυνείδητης ψυχικής λειτουργίας, στο επίκεντρο της συνείδησης, η οποία συνήθως αποσπάται από το πρόβλημα που επιλύεται, η εστίασή της δεν συμπίπτει με τον προσανατολισμό της ασυνείδητης αντίδρασης, με αποτέλεσμα μια απάντηση απαντήσεων που εντοπίστηκε στη συνείδηση απροσδόκητα, συνοδευόμενη από μια διαισθητική πεποίθηση της αλήθειας και της συναισθηματικής ενεργοποίησής του.

Τα πιο εντυπωσιακά παραδείγματα του περιγραφόμενου φαινομένου μπορούν να θεωρηθούν ως οι ανακαλύψεις του Αρχιμήδη και του Νεύτωνα.

Η Insight διέρχεται από τέσσερα στάδια στην πορεία της εμφάνισης. Αρχικά, το άτομο, προσπαθώντας να βρει μια λύση για την παραγωγή έντονης ψυχικής εργασίας. Έτσι για έναν συγγραφέα, μπορεί να είναι μια αναζήτηση για μια ποιητική εικόνα, για έναν συνθέτη να βρει μια μελωδία, για έναν μαθηματικό να καθορίσει τη σωστή απόφαση, για κάθε άτομο να αναζητήσει μια διέξοδο από μια περίπλοκη καθημερινή κατάσταση.

Τότε γίνεται φανερό στο άτομο ότι είναι αδύνατο να αποκτηθεί ένα αποτέλεσμα χρησιμοποιώντας λογική ανάλυση, πνευματική ένταση ή μέσω προηγουμένως γνωστών τεχνικών. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να θεωρηθεί αδιέξοδο, με αμοιβαία αποκλειστικά προαπαιτούμενα ή χαρακτηριζόμενη από άπειρο αριθμό στρατηγικών. Υπό τις περιστάσεις, ο νους αντιμετωπίζει τα καθήκοντα σε ένα ορισμένο όριο και στη συνέχεια περνάει.

Στο τρίτο στάδιο, αναμένεται απροσδόκητη διορατικότητα. Το άτομο λαμβάνει μια έτοιμη απάντηση και η ίδια η διαδικασία λήψης απόφασης δεν μπορεί να εντοπιστεί. Πολύ συχνά, η απάντηση έρχεται όταν το άτομο βρίσκεται στο στάδιο αλλαγής συνείδησης, στο οποίο παρατηρείται μείωση της ψυχικής απόδοσης. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, κατά το ήμισυ ύπνο, ανάπαυσης και χαλάρωσης. Οι περισσότερες από τις μεγάλες προσωπικότητες πίστευαν ότι η έμπνευσή τους φωτίζεται κατά τη διάρκεια των περιπάτων τους, διάφορα αθλητικά παιχνίδια, οδηγώντας και παρακολουθώντας μια ταινία. Με άλλα λόγια, η επιδείνωση έρχεται σε στιγμές που ένα άτομο ξεχνά τελείως το πρόβλημα και αποσπάται από το ζωτικό. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για τον τρόπο επίτευξης της διορατικότητας μπορούν να συμβουλεύονται να μην κλείσουν για να βρουν αμέσως μια λύση, να αναβάλουν την αναζήτηση απαντήσεων και να πάνε για έναν περίπατο ή να κάνουν καθαρισμό σπιτιών.

Ο ξαφνικός φωτισμός συνοδεύεται από την ασυνείδητη πεποίθηση στην πιστότητα, την αλήθεια και την αδιαμφισβήτηση του αποτελέσματος, την απίστευτη απλότητα της απόφασης, την εκπεφρασμένη αίσθηση ικανοποίησης και ανακούφισης.

Insight είναι στην ψυχολογία

Η περιγραφόμενη έννοια προέρχεται από την ψυχολογία Gestalt. Σημαίνει ξαφνική διορατικότητα, κατανόηση της φύσης της προβληματικής κατάστασης, εξεύρεση μιας εντελώς νέας προσέγγισης ή λύσης.

Η διορατικότητα στην ψυχιατρική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ψυχολογίας του Gestalt. Εισήχθη για πρώτη φορά από τον V. Köhler το 1925. Πραγματοποιώντας πειράματα με πιθήκους, σημείωσε ότι τα ζώα, μετά από αρκετές ανεπιτυχείς προσπάθειες επίλυσης του έργου, σταμάτησαν όλες τις ενεργές ενέργειες και άρχισαν να εξετάζουν τα γύρω αντικείμενα, μετά από τα οποία βρήκαν γρήγορα τη σωστή λύση.

Στο μέλλον, η έννοια της διορατικότητας στην ψυχολογία άρχισε να χρησιμοποιεί τους K. Dunker και M. Wertheimer - τους ιδρυτές της θεραπείας με gestalt. Εφαρμόζουν την περιγραφόμενη έννοια ως χαρακτηριστικό της ανθρώπινης σκέψης. Οι επιστήμονες υποστήριξαν ότι η λύση επιτυγχάνεται μέσω της κερδοσκοπικής κυριαρχίας του συνόλου και όχι με τη βοήθεια μιας διεξοδικής ανάλυσης.

Επιπλέον, η ιδέα που εξετάζεται χρησιμοποιείται από τους ψυχολόγους για να περιγράψει ένα τέτοιο φαινόμενο στο οποίο ένα άτομο βιώνει μια εικόνα, η οποία είναι κάτι περισσότερο από ένα είδος μνήμης, και διαφέρει από αυτές, διότι δεν σχηματίζεται μόνο μια διανοητική εικόνα, αλλά και διάφορες αισθήσεις των διαφόρων τρόπων που είναι εγγενείς σε μια συγκεκριμένη μνήμη. . Επίσης, ο όρος που περιγράφεται μπορεί να γίνει κατανοητός έξω από τη λογική διορατικότητα.

Πώς μπορεί να επιτευχθεί η διορατικότητα; Πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς να βρουν τη σωστή και βέλτιστη λύση, για να δουν την ουσία του προβλήματος. Για να επιτευχθεί η διορατικότητα, θα πρέπει να μάθετε πώς να αποστασιοποιείτε και να αφήνετε σκέψεις που περιστρέφονται γύρω από ένα προβληματικό ζήτημα. Αν σκέφτεστε συνεχώς για το πρόβλημα που πρέπει να λυθεί, η διορατικότητα είναι απίθανο να έρθει. Επομένως, είναι απαραίτητο να στραφεί η προσοχή, για παράδειγμα, στην ανάγνωση ή την παρακολούθηση μιας ενδιαφέρουσας ταινίας.

Η Insight σήμερα χρησιμοποιείται ευρέως στην πρακτική ψυχολογία. Οι περισσότεροι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν μια τεχνική που βασίζεται στην επίτευξη διορατικότητας. Συγκεντρώνουν πληροφορίες σχετικά με τον πελάτη λαμβάνοντας απαντήσεις στις ερωτήσεις που τίθενται, καθένα από τα οποία προκύπτει από το προηγούμενο, οδηγώντας σταδιακά το άτομο στην ανεξάρτητη ανίχνευση του προβλήματος. Αυτή η διαδικασία συνήθως διαρκεί μεγάλο χρονικό διάστημα και πολλή προσπάθεια, απαιτεί τεράστια υπομονή και συνέπεια, τόσο από τον ψυχολόγο όσο και από τον πελάτη. Αλλά αυτή η μέθοδος θεωρείται αρκετά αποτελεσματική. Δεδομένου ότι μόνο όταν ο πελάτης εντοπίσει το πρόβλημα μόνος του, κατανοώντας την ουσία του, είναι δυνατό να συνεχιστούν περαιτέρω εργασίες για την επίλυσή του.

Επίσης, το φαινόμενο αυτό χρησιμοποιείται με επιτυχία στην ψυχολογική εκπαίδευση. Μόνο εδώ χρησιμοποιείται όταν εργάζεστε με μια ολόκληρη ομάδα. Για παράδειγμα, μπορεί να ζητηθεί μια κοινή εργασία, η απάντηση της οποίας πρέπει να βρεθεί από την ομάδα. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, συνήθως κάποιος εξέφραζε.

Ο όρος διορατικότητα στην ψυχανάλυση θεωρείται ως η ικανότητα ενός ατόμου να αισθάνεται και να κατανοεί πλήρως την ουσία του ασυνείδητου και τις εκδηλώσεις του με τη βοήθεια συμβόλων. Επιπλέον, ορισμένοι ψυχαναλυτές θεωρούνται επίσης ως στόχος της θεραπείας.

Σε μια πιο σωστή και ευρεία έννοια της περιγραφής που περιγράφεται, η ψυχανάλυση υπό τη διορατικότητα υποδηλώνει την ικανότητα ενός ατόμου να αλλάξει το κίνητρο της συμπεριφοράς του, να κατανοήσει αμέσως την ψυχοδυναμική του και να κατανοήσει τις έννοιες της συμβολικής συμπεριφοράς.

Παραδοσιακά, οι οπαδοί της ψυχαναλυτικής μελέτης διακρίνουν δύο τύπους διορατικότητας, δηλαδή πνευματική διορατικότητα και συναισθηματική κατανόηση. Η πρώτη θεωρείται ως η ικανότητα του ατόμου στο σύνολό του να εκτιμήσει σωστά τις συμπεριφορικές αντιδράσεις του και να αναγνωρίσει τη δική του ψυχοπαθολογία από την οπτική της προέλευσης και της αναπτυξιακής του δυναμικής. Πιο συχνά, οι ψυχαναλυτές αποδίδουν αυτό το είδος διορατικότητας στο πεδίο του αμυντικού μηχανισμού της προσωπικότητας, καθώς επιτρέπει στο άτομο να κατανοήσει και να ελέγχει με επιτυχία εκείνους που διαταράσσουν τις πλευρές του της ατομικότητάς του, σε σχέση με τον οποίο αισθάνεται αποξενωμένος.

Η συναισθηματική κατανόηση θεωρείται από τους ψυχαναλυτές ως την ικανότητα να αισθάνεται και να κατανοεί επαρκώς την ουσία του ασυνείδητου και των εκδηλώσεών του. Ο συναισθηματικός φωτισμός, σε αντίθεση με την πνευματική γνώση, είναι πιο πιθανό απόδειξη της ελευθερίας από την αλλοτρίωση και την παραμονή του ατόμου σε απλή επαφή με το ασυνείδητο του.

Η διορατικότητα στην ψυχανάλυση είναι ένα πολύ σημαντικό εργαλείο για την πρακτική της ψυχανάλυσης. Συχνά, οι αναλυτές ορίζουν ακόμη και το καθήκον της ίδιας της ψυχαναλυτικής θεραπείας ως "να πάρει τη σωστή ιδέα". Ταυτόχρονα, ο ιδρυτής της ίδιας της ψυχαναλυτικής διδασκαλίας δεν χρησιμοποίησε ακριβώς μια τέτοια διατύπωση, προτιμώντας σε μια άλλη. Ο Φρόυντ θεωρούσε το καθήκον της ψυχαναλυτικής θεραπείας να μεταμορφώσει το ασυνείδητο σε συνειδητό.

Η διορατικότητα είναι η πιο ισχυρή ένταση των διανοητικών δυνάμεων της προσωπικότητας. Αυτή η ένταση μπορεί να οδηγήσει σε τροποποιήσεις στον ψυχικό κόσμο του θέματος και στην αρχή μιας θετικής μεταμόρφωσης στο σύνολο του ατόμου. Οι θεωρίες προσανατολισμένες στην ιδέα βοηθούν ένα άτομο να διερευνήσει τα δικά του συναισθήματα για να το διαχειριστεί με επιτυχία και επιδέξια στο μέλλον. Μεταμορφώνοντας το δικό τους μοντέλο συμπεριφοράς, πεποιθήσεις, στάσεις, στάσεις απέναντι στην περιβάλλουσα πραγματικότητα, ο άνθρωπος αποκτά βαθμιαία την ικανότητα να ανταποκρίνεται μη τυπολογικά σε διάφορα γεγονότα της ζωής και την ικανότητα να είναι ευέλικτη στη λήψη αποφάσεων για προβληματικές καταστάσεις που προκύπτουν στη διαδικασία της ζωής.

Η διορατικότητα δεν πρέπει να θεωρείται ως συμπερασματική γνώση που προέρχεται από προηγούμενη εμπειρία.

Η διορατικότητα είναι μια ξαφνική, ανεξήγητη κατανόηση μιας κατάστασης ή ενός προβλήματος στο σύνολό της, που οδηγεί σε μια συνειδητή και σωστή λύση σε ένα πρόβλημα. Προς το παρόν, το περιγραφόμενο φαινόμενο είναι μία από τις βασικές έννοιες της σύγχρονης ψυχολογικής επιστήμης. Ο G. Wallace εργάστηκε πολύ στενά με αυτή την έννοια. Ήταν αυτός που ανέπτυξε τα τέσσερα στάδια της διαδικασίας φωτισμού, δηλαδή την προετοιμασία, την επώαση, την άμεση διορατικότητα και την επαλήθευση. Οι σύγχρονες επιστημονικές κοινότητες αναγνωρίζουν τη φαινομενικότητα της διορατικότητας. Ωστόσο, δεν είναι σε θέση να εξηγήσουν με απόλυτη βεβαιότητα τις αιτίες της διορατικότητας στη συνείδηση. Σήμερα, υπάρχουν μόνο πολλές υποθέσεις.

Το φαινόμενο της διορατικότητας είναι ένα γεγονός μιας αντικειμενικά υπάρχουσας πραγματικότητας, αλλά τα δεδομένα για την πραγματική της προέλευση είναι ένα μυστήριο μέχρι σήμερα.