Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Γιατί δεν είναι τυχερός στη ζωή

Όταν κάποιος δεν έχει τύχη στη ζωή, αρχίζει να αναζητά όχι μόνο τις εσωτερικές αιτίες αυτού του συνδυασμού περιστάσεων και εξωτερικών προϋποθέσεων, αλλά και μια διέξοδο. Επιπλέον, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη συχνότητα της επανάληψης των καταστάσεων, εξετάζει είτε τη λογική ανάλυση είτε τη χρήση μαγικών τελετουργιών. Ο καθένας βάζει το δικό του νόημα στην έννοια της κακής τύχης. Κάποιος μπορεί να ενοχληθεί από τη μικρή καθυστέρηση λόγω κυκλοφοριακής συμφόρησης, ο άλλος δεν είναι τυχερός στην προσωπική του ζωή για το δέκατο έτος.

Οι εξηγήσεις της κακής τύχης μπορούν να περιοριστούν σε διαφορετικές θεωρίες, ενώ αρκετοί άνθρωποι τείνουν να πιστεύουν ότι όλα είναι περιορισμένα τυχαία. Τόσο στο ψυχολογικό όσο και στο φυσικό επίπεδο, οι ίδιοι οι άνθρωποι προκαλούν μια συρροή περιστάσεων, δεν παρατηρούν τις λεπτομέρειες ή παραμελούν προειδοποιητικά σημάδια. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε γιατί είναι άτυχοι στη ζωή και πώς να το αντιμετωπίσουμε · θα εξετάσουμε όχι μόνο τις κύριες ψυχολογικές αιτίες και τον ίδιο τον αντίκτυπο ενός ατόμου στο επίπεδο επιτυχίας αλλά και πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης μιας δυσμενούς σύμπτωσης περιστάσεων.

Αιτίες κακής τύχης στη ζωή

Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους δεν είναι τυχεροί στη ζωή σε όλα και θα πρέπει να διαχωρίζονται από εκείνες τις στιγμές όπου οι τακτικές αποτυχίες συμβαίνουν μόνο σε έναν τομέα της ζωής. Η βασική αιτία, που τονίζεται από πολλούς ψυχολόγους, είναι η αρνητική σκέψη ενός ατόμου. Αυτή η κατηγορία λειτουργεί με τέτοιο τρόπο ώστε η κατεύθυνση των σκέψεών μας να κατευθύνει την ενέργειά μας. Η τελική έκδοση μοιάζει με το γεγονός ότι όσο περισσότερο επικεντρώνεται στην αποτυχία ή τα αρνητικά σημεία, τόσο λιγότερο ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει ευκαιρίες ή ευνοϊκές στροφές.

Η συνήθεια να έρχονται σε επαφή με άτομα σε επίπεδο αντιπαράθεσης, αντί να αναζητούν συμβιβαστικές λύσεις ή γενικό διάλογο, αυξάνει το μέγεθος του προβλήματος. Ένα άτομο αυτού του συνειδητά δεν μπορεί να κάνει ή να μην παρατηρήσει τις συνέπειες, αλλά οι σπασμένες κοινωνικές συνδέσεις και επιλογές αλληλεπίδρασης οδηγούν στο γεγονός ότι οι άνθρωποι σταματούν να συμβάλλουν στην πρόοδό σας σε μια ενεργή μορφή ή αγνοώντας τις ανάγκες. Ζώντας σε έναν κοινωνικό κόσμο, είναι σημαντικό να μπορέσετε να δημιουργήσετε εποικοδομητικές συνδέσεις, τότε ένας φίλος θα βοηθήσει στην κίνηση, ένας συνάδελφος θα καλύψει την εργασία και ένας περαστικός επιχειρηματικός εταίρος θα σταματήσει να κάνει μια βόλτα στην εργασία - όλα αυτά τελικά προσθέτουν έναν καλό συνδυασμό συνθηκών, αν και υπάρχουν μόνο οι συνέπειες των προηγούμενων δεσμεύσεων πράξεις.

Η ομαλή αλληλεπίδραση με το κοινωνικό περιβάλλον αφορά όχι μόνο την ανθρώπινη επικοινωνία αλλά και την κατασκευή όλων των δραστηριοτήτων. Όταν ένα άτομο συνεχίζει να επιδιώκει πεισματικά τους στόχους του με έναν επιλεγμένο τρόπο, δεν αντιδρά στις αποτυχίες και πιστεύει ότι θα είναι σε θέση να ξεπεράσει τις συνθήκες με βία, προκαλώντας έτσι την ανάπτυξη πρόσθετων αποτυχιών. Εδώ θα ήταν βέλτιστο να επιλέξουμε άλλες στρατηγικές, να δούμε ένα δίκαιο άνεμο και να μην χτυπήσουμε σε κλειστές πόρτες για να εξοικονομήσουμε ενέργεια και να αποφύγουμε τις τραυματικές εμπειρίες. Στην πραγματικότητα, πολλοί λένε ότι δεν έχουν τύχη με δουλειά, όταν οι ίδιοι επέλεξαν την αντίθετη κατεύθυνση προς την ψυχή τους και συνεχίζουν να βάζουν περισσότερη προσπάθεια από ό, τι απαιτεί η θέση. Είναι αδύνατο να πούμε εδώ ότι ο τόπος ή η δραστηριότητα, ή το σύμπαν είναι αντίθετο, είναι φταίξιμο, αλλά απλά ένα άτομο επιλέγει μια κατεύθυνση όπου η επιτυχία δεν μπορεί να είναι εκ των προτέρων.

Με βάση τη θεωρία της εξέλιξης του σύμπαντος και την ανάγκη να συνειδητοποιήσουμε τις εγγενείς ιδιότητες κάθε ζωντανού πλάσματος, οι κακοτυχίες με ένα άτομο αρχίζουν να συμβαίνουν όταν σταματάει να ασχολείται με τις ικανότητές του ή αρνείται να ακολουθήσει έναν προορισμό. Κάποιος το δικαιώνει από την άποψη της ενέργειας ή των πνευματικών πρακτικών, άλλων θρησκευτικών αρχών, αλλά και από επιστημονική ψυχολογική άποψη, αυτό είναι δικαιολογημένο. Όταν ένα άτομο εξελίσσεται συνεχώς, μαθαίνει να αλληλεπιδρά αποτελεσματικότερα με τον κόσμο, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο επιτυχημένος και όταν αναπτύσσει τις εσωτερικές του ιδιότητες που καθορίζονται από τη φύση, κινείται με βέλτιστη κατεύθυνση και εύκολα. Σε κάθε περίπτωση, το πουλί που προσπαθεί να πετάξει θα είναι πιο τυχερό σε αυτό το θέμα από το βάτραχο.

Τα προβλήματα στον τομέα της αυτοεκτίμησης προκαλούν μια εσφαλμένη κατανομή της ευθύνης και της θέσης των απαιτήσεων. Έτσι, όταν ένα άτομο δεν έχει οικοδομήσει τη δική του ταυτότητα, φοβάται την τιμωρία, πιστεύει ότι δεν είναι άξιος επαίνεσης, δεν μπορεί να δεχθεί όχι μόνο καλές λέξεις, αλλά και κριτική. Μια τέτοια αποθήκη προσωπικής προσωπικότητας καθιστά δυνατή τη μετατόπιση τόσο των δικών σας επιτυχιών όσο και των αποτυχιών σας σε άλλους και έτσι, αντί να αναλύσετε τα κακά σας και τα μειονεκτήματά σας, ένα άτομο συνηθίζει να κατηγορεί το σύμπαν ή να μιλάει για την κακή του τύχη. Επίσης, προσθέτει στην κακή τύχη μια ποικιλία ταυτόχρονων στόχων - όσο περισσότερες εργασίες απαιτούνται περισσότερη προσοχή. Όχι όλοι μπορούν να ζήσουν αποτελεσματικά σε πολλά μαθήματα, για τους περισσότερους ανθρώπους είναι ένα τεράστιο άγχος, οδηγώντας στο γεγονός ότι καμία από τις κατευθύνσεις δεν θα πραγματοποιηθεί. Αυτό δεν είναι κακή τύχη, αυτή είναι η έλλειψη ικανής διαχείρισης του χρόνου και διαβάθμιση των στόχων.

Πώς να το αντιμετωπίσετε

Περιοδικά προβλήματα συμβαίνουν σε όλους, το πρόβλημα γίνεται σοβαρό όταν οι περιπτώσεις μιας χρήσης γίνονται κανονικές και γενικά μετατρέπονται σε τρόπο ζωής. Τη στιγμή που ένα άτομο επισημαίνει ανεξάρτητα έναν χαμένο γύρω από το λαιμό του, είναι ήδη πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσει την αναδυόμενη τάση και ο πάσχων δεν θέλει να κάνει μια προσπάθεια, επειδή είναι ήδη συνηθισμένος να ζει όπως πριν. Είναι καλύτερο να σκεφτείτε να αλλάξετε τη στρατηγική της συμπεριφοράς σας ήδη στα αρχικά στάδια, όταν αρχίζουν να διαμορφώνονται οι αποτυχημένες περιπτώσεις σε μια περίοδο κακής τύχης.

Δεδομένου ότι ο κύριος λόγος για τον μετασχηματισμό των γεγονότων σε αρνητικά είναι η παγκόσμια άποψη ενός ατόμου, η εκτίμησή του όχι μόνο για τα τρέχοντα γεγονότα, αλλά και για τον κόσμο, τότε είναι απαραίτητο να αρχίσουμε με την αλλαγή της άποψης ενός ατόμου. Μια θετική στάση δεν μπορεί να ληφθεί από το μηδέν και να εφαρμοστεί σε όλη τη ζωή μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα - αυτό είναι ένα είδος πνευματικής ή ψυχολογικής πρακτικής, μια δεξιότητα που έχει αποκτηθεί με τα χρόνια. Ένα πρόσωπο που αγωνίζεται για το καλό, προσπαθώντας να βρει θετικές πτυχές σε οποιαδήποτε αρνητική κατάσταση, θα προσελκύσει καλή τύχη. Όσο περισσότερο ασκείται αυτή η πίστη ζωής, τόσο περισσότερη τύχη θα παρατηρηθεί στη ζωή.

Μπορείτε να εκπαιδεύσετε μια θετική στάση σε συνδυασμό με έναν ψυχολόγο, συνήθως χρησιμοποιώντας μια προσέγγιση gestalt ή συμπεριφορική θεραπεία, αλλά μπορείτε επίσης να αναζητήσετε το δικό σας όφελος στο πρόβλημα. Για παράδειγμα, εάν η συνάντηση απέτυχε, αντί για ένα βράδυ αυτοβίασης, μπορείτε να δείτε σε αυτήν την ευκαιρία να συναντηθείτε με φίλους ή επιπλέον freelancing και ίσως να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας. Ακόμα και η συνειδητοποίηση ότι τόσο γρήγορα αποκλείσατε όχι το δικό σας πρόσωπο μπορεί να μετατρέψει την καταστροφή της προσωπικής σας ζωής στην επιτυχία. Τα σπασμένα πράγματα, τα σχισμένα καλσόν, τα γρατζουνισμένα αυτοκίνητα πρέπει να θεωρούνται λόγος για επισκευή, βελτίωση ή σημαντική αναβάθμιση. Αντί να συνθλίβετε, πρέπει να αναζητήσετε τα πλεονεκτήματα της ανάπτυξης ή της ανακατασκευής σας.

Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τη διάρθρωση της ζωής σας, γιατί οι αποτυχίες μπορούν να είναι μια απλή συνέπεια του χάσματος και της παρεξήγησης σας για το τι πρέπει να κάνετε στην πρώτη θέση. Αν έχετε πάντοτε ένα σχέδιο δράσης, το καθήκον του οποίου είναι αλληλοσυνδεόμενο και επιτρέπει σταδιακά να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα, τότε η προσωπική σας αποτελεσματικότητα θα αυξηθεί. Χορηγήστε χρόνο για να ξεκουραστείτε, έτσι ώστε η συγκέντρωση της προσοχής και οι φρέσκες ιδέες να μην μειωθούν λόγω της κοινόχρηστης κόπωσης. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η μέγιστη σωματική άνεση, ώστε να μην αποστασιοποιηθεί και να μην νιώθετε νευρικό για τα καθημερινά προβλήματα.

Τα τελετουργικά που φέρνουν την ευτυχία μπορούν να είναι μια καλή επιλογή και δεν έχει σημασία αν χρησιμοποιείτε την πρωινή προσευχή, τις τεχνικές simoron ή τις δικές σας ιδέες από τη σειρά των ενεργειών - το κυριότερο είναι να ξεκινήσετε αυτό το πρόγραμμα. Ο στόχος του δεν είναι ένα μαγικό αποτέλεσμα στην πραγματικότητα, αλλά ο επαναπρογραμματισμός του εγκεφάλου στην αντίληψη του κόσμου ως φιλικό, φροντίδα και ως αποτέλεσμα φέρνει καλή τύχη.

Πώς να γίνετε τυχερός και τυχερός

Ο κόσμος διαιρείται συνήθως σε τύχες και αιώνες ηττημένοι, αν και οι δημιουργίες και οι δυνατότητες εκκίνησης των ανθρώπων είναι οι ίδιες. Η διαφορά στην περαιτέρω εξέλιξη της κατάστασης δεν είναι στα αρχικά δεδομένα αλλά στον τρόπο με τον οποίο είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει την τρέχουσα κατάσταση, σε ποιο βαθμό συνειδητοποιεί τις προσφερόμενες ευκαιρίες ή απλώς ενεργεί σύμφωνα με το προβλεπόμενο σχέδιο χωρίς να παρεκκλίνει προς την πλευρά.

Για να αλλάξετε την τύχη στην πλευρά σας, πρέπει να αρχίσετε να ακούτε τη δική σας διαίσθηση ή τη φωνή της καρδιάς. Χάρη στις κατηγορίες αυτές, οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις πιθανότητες που δεν είναι ορατές στη συνείδηση, αλλά οι ενέργειες που βασίζονται στη γνώμη κάποιου άλλου ή στην καθαρά λογική λογική οδηγούν σε αρνητικό αποτέλεσμα. Το μυστικό της σχέσης μεταξύ διαίσθησης και τύχης είναι απλό: και οι δύο αυτές έννοιες λειτουργούν κυρίως από το υποσυνείδητο, επομένως, όπου η διαίσθηση προτείνει μια λύση, βασίζεται σε γεγονότα απαρατήρητα από τον άνθρωπο, αλλά αυτή είναι η μαγεία της συνακόλουθης τύχης.

Η άρνηση από το συνηθισμένο και στερεότυπο παιχνίδι και η οργάνωση των δραστηριοτήτων βοηθά στη διαφοροποίηση του φάσματος των εσωτερικών λύσεων. Η τύχη χαμογελάει εκείνους που πηγαίνουν πέρα. Εάν περπατάτε συνεχώς την ίδια διαδρομή και διαμαρτύρονται για τη μοναξιά, τότε με την αλλαγή της τροχιάς της επιστροφής στο σπίτι, κινδυνεύετε να συναντήσετε ένα νέο μυθιστόρημα. Όταν είστε συνηθισμένοι να εκτελέσετε απλά και σιωπηρά τις οδηγίες του κεφαλιού, η εκφρασμένη αιτιολογημένη δυσαρέσκεια μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα θέση. Όσο λιγότερα στερεότυπα το άτομο υπόκειται, τόσο λιγότερο διαχειρίζεται γίνεται, πράγμα που σημαίνει ότι βλέπει πιο επιτυχημένες στιγμές.

Αλλά δεν πρέπει να αποκλείσουμε πλήρως τη λογική, θα είναι απαραίτητο όταν η αποτυχία εξακολουθεί να συμβαίνει - οι πραγματικοί άνθρωποι κάνουν λάθη, αλλά η ανάλυση τους και η ανάπτυξη μιας νέας στρατηγικής συμπεριφοράς θα βοηθήσει να μην επαναληφθεί το ίδιο πράγμα αρκετές φορές. Είναι ανόητο να πιστεύετε ότι καθυστερώντας για εργασία σήμερα και βγαίνοντας αύριο ταυτόχρονα, θα φτάσετε εγκαίρως - αυτή η αρχή πρέπει να μεταφερθεί σε όλες τις καταστάσεις που δεν συμβαίνουν όπως θέλετε.

Περιπλανηθείτε στον εαυτό σας με τυχερούς και τυχερούς ανθρώπους, αισιόδοξους και συνεχώς γελώντας ανθρώπους - υιοθετούμε άθελά τον τρόπο αλληλεπίδρασης με τον κόσμο και την κοινωνία από εκείνους γύρω μας. Αν αυτά δεν είναι διαθέσιμα στο προσβάσιμο περιβάλλον, τότε η επίδραση της παθητικής μάθησης στην επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί από την ανάγνωση βιβλίων με ένα τέτοιο οικόπεδο ή από την παρακολούθηση ταινιών όπου ο ήρωας είναι τυχερός