Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε

Πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε, αν η μοίρα ορίζει ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να είναι μαζί; Είναι ευκολότερο να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα γυναικολόγοι που είναι εντελώς βυθισμένοι στη δουλειά ή φαντασιώσεις που ονειρεύονται μια νέα σχέση με το αντίθετο φύλο. Σε κάθε περίπτωση, οι ψυχολόγοι προτείνουν να προσθέσετε ζωντανές, νέες εικόνες στη ζωή σας, να περπατήσετε περισσότερο, να γνωρίσετε, να παρακολουθήσετε παρουσιάσεις μόδας, κινηματογράφους, ψυχολογικές εκπαιδεύσεις "πώς να γίνετε ευτυχισμένοι" κ.ο.κ.

Υπάρχει μια άλλη άποψη: ίσως δεν πρέπει να αγωνίζεστε, το συντομότερο δυνατό να ξεχνάτε το πρόσωπο που αγαπάτε και να αφήσετε τα πάντα όπως είναι, βιώνοντας τρυφερά συναισθήματα για τον πρώην σας. Με την πάροδο του χρόνου, τα ίδια τα συναισθήματα θα δροσίσουν και σταδιακά θα ξεχάσουν το πρόσωπο που αγαπάτε θα γίνει δυνατή, χωρίς να καταβάλει ιδιαίτερες προσπάθειες για αυτό. Ωστόσο, κάθε γυναίκα επιλέγει το δικό της τρόπο.

Πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε; Η ψυχολογία στο σημείο αυτό λέει ότι οι ανθρώπινες σχέσεις δεν αναπτύσσονται πάντοτε σύμφωνα με ένα ιδανικό σενάριο και τα ισχυρότερα ζευγάρια συχνά έχουν επιρρεπείς σε ψυχικά συναισθήματα.

Η γυναίκα, που αισθάνεται διαισθητικά, ότι η ημέρα που οι εκλεκτοί θα πουν ότι η σχέση τους έχει εξαντληθεί και θα δηλώσει ότι είναι απαραίτητο να ζήσει χωριστά για τον έλεγχο των συναισθημάτων, βρίσκεται σε καλύτερη θέση από εκείνη που ξαφνικά ανακοινώθηκε. .

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι, χωρίς εξαίρεση, οι θυελλώδεις γυναίκες με τις οποίες τα αγαπημένα άτομα χωρίστηκαν, μετά από καρδιακές αλλαγές στη ζωή τους, δεν επέστρεψαν στο φυσιολογικό πολύ γρήγορα. Για μερικούς, χρειάζονται δέκα ημέρες για να θεραπεύσουν καρδιακή πληγή, ενώ μερικές γυναίκες ζουν για πολλούς μήνες με πόνο.

Πώς να ξεχάσετε γρήγορα τον αγαπημένο σας άνθρωπο έτσι ώστε να μην βλέπει σε κάθε διασταύρωση δρόμου, να μην έρχεται σε όνειρα και απλά να αρχίσει να ζει ειρηνικά, ονειρεύεται μια νέα σχέση με το αντίθετο φύλο; Ο καλύτερος γιατρός για να ξεχάσει την προηγούμενη αγάπη είναι ο χρόνος. Η συμμετοχή με το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι μια καρδιά και ένα ψυχικό τραύμα.

Κάθε μέρα ο πόνος θα υποχωρήσει σταδιακά και ο διαχωρισμός με την πάροδο του χρόνου δεν φαίνεται να είναι το τέλος της ζωής, αλλά είναι απαραίτητο να ζήσουμε σε αυτή την περίοδο. Εκείνη τη στιγμή, όταν τα κορίτσια μαθαίνουν ότι είναι "εγκαταλειμμένα", αρχίζουν να συμπεριφέρονται ανεπαρκώς. Και το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι οι γυναίκες δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν ότι έχουν «εγκαταλειφθεί», δεδομένου ότι οι ίδιες οι γυναίκες πολύ σπάνια κάνουν τέτοιες ενέργειες και με την αρχή της επόμενης ημέρας σκέφτονται ότι όλα θα γίνουν όπως πριν. Ως εκ τούτου, για το δίκαιο φύλο το χωρισμό είναι ένας εφιάλτης, ο οποίος σύντομα, όπως νομίζουν, θα τελειώσει.

Πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε - ψυχολογία

Οι ψυχολόγοι λένε ότι για να ζήσεις με την προσδοκία ότι ο επιλεγμένος θα επιστρέψει σύντομα είναι να εξαπατήσει τον εαυτό σου και να μετατρέψει τη ζωή σε ασήμαντη ύπαρξη.

Οι συμβουλές των ψυχολόγων, πώς να ξεχάσουν έναν αγαπημένο, είναι απλά, με την πρώτη ματιά, και βασίζονται στην κοσμική σοφία. Μια γυναίκα δεν πρέπει να σκεφτεί ότι η κατάστασή της είναι μοναδική και ότι μόνο αυτή παγιδεύεται. Οι άντρες "έριξαν" και θα "ρίξουν" θηλυκό, έτσι ώστε η αρσενική ψυχολογία να είναι διατεταγμένη, ώστε να κατακτήσουν τα "νέα ύψη" (του δίκαιου σεξ). Όλο το λάθος πολυγαμίας και τίποτα δεν μπορεί να γίνει γι 'αυτό, ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα με φιλοσοφικό τρόπο. Μερικοί αναγνώστες θα υποστηρίξουν και θα θυμούνται παραδείγματα από τη ζωή της αμοιβαίας και αφοσιωμένης αγάπης των ανδρών, ναι, υπάρχουν τέτοιες περιπτώσεις, αλλά σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, υπάρχουν πολύ λίγοι μονομάχοι άνδρες. Ως εκ τούτου, οι ψυχολόγοι συστήνουν να μην ενταχθούν στις τάξεις των πελατών ψυχιατρικών νοσοκομείων και να προσπαθήσουν να απομακρυνθούν από το προσωπικό δράμα και να ξεχάσουν τον άνθρωπο που αγαπάτε πολύ.

Έτσι, η συμβουλή των ψυχολόγων πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε:

- αν η γυναίκα συνειδητοποίησε ότι η επιλεγμένη της δεν θα επέστρεφε, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να ομαλοποιήσετε τον συνήθη τρόπο ζωής σας, να σταματήσετε να κλάψετε και να μάθετε πάλι να ζήσετε πλήρως, αλλά χωρίς την αγαπημένη σας.

- πρέπει να σκεφτείτε τον εαυτό σας και την υγεία σας, να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί επαρκώς και να τρώτε σωστά, γιατί η εμφάνιση εξαρτάται άμεσα από την ποιότητα του ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας και από μια ισορροπημένη διατροφή.

- Απαιτείται να αφαιρέσετε από ένα οπτικό πεδίο κοινές φωτογραφίες και πράγματα που θα θυμίζουν προηγούμενη αγάπη

- έχοντας περάσει αρκετό καιρό μόνο, θα πρέπει να «ξεφύγετε» οπουδήποτε από το σπίτι σας, κλεισμένο σφιχτά, όπου μπορείτε να διασκεδάσετε διανοητικά και να μεταβείτε σε άλλες ανησυχίες.

- Είναι σημαντικό να σταματήσετε να αισθανθείτε λυπηρό για τον εαυτό σας, αλλά να δώσετε στον εαυτό σας την υπόθεση ότι τα πάντα δεν είναι για τίποτα για ισχυρές προσωπικότητες και τυχόν δυσκολίες σκληραίνουν και κάνουν σοφότεροι αλλά και ισχυρότεροι, τελικά, η αγάπη γενικά δεν θα μπορούσε να είναι στη ζωή και έτσι ήταν μια θαυμάσια η ευκαιρία να βιώσετε αυτό το συναρπαστικό συναίσθημα είναι αγάπη.

- εάν απορροφηθεί απολύτως αφόρητα οδυνηρή και ψυχική ταλαιπωρία κάθε λεπτό, τότε θα ήταν πιο σκόπιμο να εγγραφείτε σε μια επί τόπου επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο που ασκεί το επάγγελμα.

- Ένας ειδικός θα βοηθήσει στην αύξηση της αυτοεκτίμησης μιας γυναίκας, θα επιστρέψει σε μια γεμάτη ζωή, θα σας πει πώς να αποφύγετε τα λάθη στη ζωή και να ανακουφίζετε την εξάρτηση από ένα αγαπημένο.

«Αγαπώ έναν άνθρωπο, θέλω να τον ξεχάσω» - συχνά κάποιος μπορεί να ακούσει μια τέτοια φράση από ένα κορίτσι μετά από έναν αναγκαστικό διαχωρισμό από την αγαπημένη του. Συχνά, η θηλυκή αποτυγχάνει να ξεχνά τον εαυτό της στον άνθρωπο που αγαπά και συχνά στις πρώτες, δύσκολες μέρες μετά τη διάσπασή του, οι σκέψεις αυτοκτονίας έρχονται σε αυτούς. Αρχίζουν να ασχολούνται με τους πρώτους, να γράφουν απειλές σε αυτούς σε sms ή σε κοινωνικά δίκτυα, να εκμεταλλεύονται τη δυσαρέσκεια και την απογοήτευσή τους με γλυκά, να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, να καταφεύγουν σε ναρκωτικά, να αγωνίζονται να συγκρατούν τα συναισθήματά τους μέσα, συχνά να ζουν ζωντανοί, να επιβάλλονται σε όλους όσους γνωρίζουν για το πρόβλημά τους, συμφωνείτε να κάνετε σεξ με όλους τους άντρες στη σειρά.

Είναι απολύτως αδύνατο να συμπεριφερθεί αυτός ο τρόπος · αυτό το μονοπάτι δεν θα επιτρέψει στο θηλυκό να ξεχάσει τον άνθρωπο που αγαπάτε για πάντα και να τον καταστρέψουμε ως άνθρωπο, να πάρουμε την υγεία του και να ανακάμψει με το χρόνο θα είναι σχεδόν αδύνατο.

Πώς μπορείτε να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε; Εάν μια γυναίκα αγαπά έναν άνδρα και θέλει να τον ξεχάσει, τότε πρέπει να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας ως σημαντικό άτομο για τον εαυτό του και όχι εξαρτώμενο από τον εραστή της. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι μόνο μια γυναίκα αγαπά για τον εαυτό της είναι η μεγαλύτερη αξία και ο σημαντικότερος άνθρωπος στη ζωή και όχι ο πρώην επιλεγμένος. Πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι είναι καιρός να τον αφήσετε να φύγει και να ζήσει, όπως συνέβη πριν συναντήσετε τον αγαπημένο του.

Είναι απαραίτητο να πούμε ότι "από αυτή τη στιγμή, η ζωή θα συνεχιστεί παράλληλα και θα διασταυρωθεί μόνο εάν χρειαστεί ή ατύχημα. Κάθε συνάντηση με την πρώτη θα είναι πάντα ηρεμία, η συμπεριφορά μου θα είναι αξιοπρεπής και οι καλές μνήμες θα παραμείνουν στη μνήμη μου, Δεν είχα ψυχή. " Αυτές οι θετικές στάσεις, που εκφράζεται από μια γυναίκα έξω δυνατά, θα σας επιτρέψουν να συντονιστείτε στη σωστή συμπεριφορά και να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε λάθη. Μετά από όλα, θα χρειαστεί αρκετός χρόνος και η γυναικεία εκτίμηση της κατάστασης διαχωρισμού πολύ διαφορετικά και δεν θα φαίνεται πλέον τόσο κρίσιμη. Θα εμφανιστούν νέα γεγονότα που επιβεβαιώνουν ότι η γυναίκα που επέλεξε δεν ήταν τόσο καλή, η γυναίκα θα δει τα πλεονεκτήματα μόνη της: δεν θα ήταν τόσο κακή, θα άνοιγαν νέες ευκαιρίες ζωής, στις οποίες ήταν περιορισμένη νωρίτερα στις σχέσεις και η ζωή είναι όμορφη χωρίς δέσμευση σε άλλο άτομο.

Για να ξεχάσετε τον άνθρωπο που αγαπάτε, οι ψυχολόγοι συνιστούν να πιστεύετε στο επιτυχημένο μέλλον σας. Οι αισιόδοξοι ζουν πολύ πιο εύκολα και σε όλα τα προβλήματα και τις καθημερινές δυσκολίες βρίσκουν πλεονεκτήματα. Εάν ένα αγαπημένο πρόσωπο έσπασε μια γυναίκα, τότε θα πρέπει να τον ευχαριστήσετε για τις υπέροχες μέρες που πέρασε μαζί και να συνεχίσετε τη ζωή σας περαιτέρω, χωρίς να κοιτάξετε πίσω τις προηγούμενες αναμνήσεις.

Πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε, αλλά δεν σας έχει

Δεν μπορείτε να κολλήσετε στις εμπειρίες του παρελθόντος, να επιτρέψετε τη θλίψη για τη δυστυχισμένη τύχη και την κακή τύχη στη ζωή. Ένα πρόσωπο επιλέγει για τον εαυτό του: μακρά ταλαιπωρία ή ζωή γεμάτη φωτεινά γεγονότα. Οι ψυχολόγοι έχουν δείξει ότι ένα άτομο ανησυχεί για ένα δυσάρεστο γεγονός στη ζωή για δέκα λεπτά αφού ο εγκέφαλος έχει λάβει πληροφορίες. Για τον υπόλοιπο καιρό, ένα άτομο αφήνει τον εαυτό του να χάσει την καρδιά του, να δείξει δειλία, τεμπελιά, να αρνηθεί την εκδήλωση της θέλησης και του χαρακτήρα, του αρέσει να βρίσκεται σε κατάσταση θυσίας και να μην κάνει τίποτα για να βγει από την κατάθλιψη. Είναι τόσο ωραίο να λυπάσαι για τον εαυτό σου, να σε απολαύσεις στο κρεβάτι και να σε αφήσεις να υποφέρει για το τι είναι αδύνατο να επιστρέψεις και είναι πολύ πιο δύσκολο να τραβήξεις τον εαυτό σου, να βάλεις τις σκέψεις σου στην τάξη, να αρχίσεις να βελτιώνεις και να εξελιχθείς ως άτομο για να μπορείς εσύ, . Υπάρχει μια αίσθηση αγάπης από το αντίθετο φύλο σε έναν εκδικητικό, τεμπέληλο, καταθλιπτικό άνθρωπο, που σώζει τον εαυτό του και υποφέρει από το γεγονός ότι "ρίχτηκε". Όχι, φυσικά. Είναι απαραίτητο να κάνετε τα σωστά συμπεράσματα στη ζωή και να προχωρήσετε περαιτέρω.

Είναι πιθανόν ότι κάποιος που αγαπάτε περισσότερο από τη ζωή, αλλά δεν υπάρχει, είναι απλά απαραίτητος να ξεχάσει γιατί αποδείχθηκε ότι δεν άξιζε αγάπη από μια αγαπημένη γυναίκα, αλλά ίσως ο λόγος για το χωρισμό ήταν ότι η γυναίκα δεν έφτασε στο επίπεδο ενός ανθρώπου και ήταν δεν ενδιαφέρεται. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αποδεχτεί την επιλογή ενός άνδρα και να μην διογκώσει αυτό το πρόβλημα σε ένα καταστροφικό μέγεθος. Δεν έγινε τίποτα τρομερό, απλά πρέπει να καταλάβετε ότι μια γυναίκα στην εκπροσώπηση των ανδρών δεν είναι ιδανικός σύντροφος της ζωής και αρχίζει να βελτιώνεται στις σωστές κατευθύνσεις. Έχοντας ανατραπεί στον εαυτό μου, σκέπτοντας ότι ο επιλεγμένος δεν ταιριάζει, μπορεί κανείς να καταλάβει το λόγο για το χωρισμό με τον αγαπημένο. Προχωρώντας από αυτό, θα είναι ευκολότερο να ξεχάσετε τον άνθρωπο που αγαπάτε πολύ και δεν σε γνωρίζει, γιατί η γυναίκα θα προσπαθήσει να καταλάβει τι ώθησε να τερματίσει τη σχέση μαζί της.

Κάποιος πρέπει να βελτιώσει τις γαστρονομικές δεξιότητες, άλλοι να αγαπούν το σεξ, και ο τρίτος είναι η επιθυμία να φροντίσουν τον εαυτό τους και να αναπτυχθούν διανοητικά. Σε κάθε περίπτωση, δεν μπορείτε να σταματήσετε και να πείτε στον εαυτό σας ότι "ξέρω τα πάντα, μπορώ να κάνω τα πάντα, είμαι τέλειος ο ίδιος, αλλά για κάποιο λόγο ήμουν" ρίχνονται ";" Πρέπει να καταλάβουμε ότι ένας άνθρωπος θα αγωνίζεται πάντα υποσυνείδητα για όλα τα ιδανικά: ιδανική δουλειά, ιδανικό σπίτι, ιδανική σύζυγο. Και αν ο επιλεγμένος του δεν βρεθεί κάτω από το τελευταίο κομμάτι, τότε θα πρέπει να γίνει δουλειά για τα λάθη και να συνεχίσει να κοιτάζει με καυτά μάτια στη ζωή και αντιπροσώπους του αντίθετου φύλου. Βεβαιωθείτε ότι οι άνδρες θα παρατηρήσουν μια τέτοια γυναίκα, θα τους περιβάλλουν με την προσοχή τους και θα ξεχάσουν τον άνθρωπο που αγαπάτε πολύ και δεν υπάρχει, θα αποδειχθούν πολύ γρηγορότερα από το "μαγείρεμα" σε προηγούμενες εμπειρίες δυστυχισμένης αγάπης.