Αλεξιθαιμία - αυτό είναι ένα συγκεκριμένο προσωπικό χαρακτηριστικό, που εκδηλώνεται από δυσκολίες στην κατανόηση και τη λεκτική περιγραφή των συναισθηματικών διαταραχών και συναισθημάτων των γύρω ανθρώπων, τη διαφοροποίηση των αισθήσεων του σώματος, τη διαφοροποίηση των εμπειριών, τη μείωση της ικανότητας συμβολισμού και φαντασίωσης, εστιάζοντας κυρίως στις εξωτερικές πτυχές, προσοχή, εσωτερικές εμπειρίες, τάση για χρηστική, συγκεκριμένη-λογική ψυχική λειτουργία μαζί με έλλειψη συναισθηματικής αντίδρασης. Όλα τα χαρακτηριστικά που περιγράφονται μπορούν να εμφανιστούν είτε στον ίδιο βαθμό, είτε θα επικρατήσει ένα από αυτά.

Η Αλεξυθυμία ως ψυχολογικό πρόβλημα συχνά υπόκειται σε εκτίμηση ως πιθανός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση ψυχοσωματικών ασθενειών. Μια μελέτη της αλεξιθαιμίας επιβεβαιώνει αυτή τη δήλωση.

Οι λόγοι για το σχηματισμό της αλεξυθυμίας σήμερα είναι ασαφείς. Πιστεύεται ότι η κύρια μορφή της εν λόγω απόκλισης είναι ελάχιστα επιδεκτική σε ψυχοκαταστολή. Ταυτόχρονα, οι επανορθωτικές εργασίες που αποσκοπούν στη δευτερογενή αλεξιθαιμία μπορεί να είναι αποτελεσματικές.

Συμπτώματα αλεξιθαιμίας

Η Αλεξυθυμία, ως ένα είδος συναισθηματικής διαταραχής, είναι ένα λειτουργικό ειδικό χαρακτηριστικό του νευρικού συστήματος. Η πνευματική σφαίρα της προσωπικότητας στην αλεξιθαιμία δεν διαταράσσεται, μάλλον το αντίθετο. Πολλά άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή χαρακτηρίζονται από υψηλό επίπεδο πνευματικής ανάπτυξης.

Μια μελέτη της αλεξιθαιμίας δείχνει ότι περίπου το 20% των πολιτών έχουν εκδηλώσεις αλεξιθαιμίας.

Τα άτομα με αλεξιθαιμία είναι σχεδόν ανίκανα να βιώσουν ενσυναίσθηση, είναι δύσκολο γι 'αυτούς να συνειδητοποιήσουν με άλλους. Αλλά δεν είναι άψυχοι εγωιστές ή αδιάφοροι άνθρωποι. Τα άτομα με αυτήν την διαταραχή απλά δεν καταλαβαίνουν πώς γίνεται αυτό. Επομένως, είναι ευκολότερο για αυτούς να αποφεύγουν την επικοινωνία ή να απαλλαγούν από οποιαδήποτε γνωστή φράση.

Η Αλεξυθυμία είναι στην ψυχολογία - η έλλειψη λέξεων που εκφράζουν τα συναισθήματα, ή απλά, τον συναισθηματικό αναλφαβητισμό.

Τα άτομα που υποπτεύονται ότι έχουν αυτή τη διαταραχή έχουν πολλά εγγενή χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά γνωρίσματα της προσωπικότητας, που καλύπτουν όχι μόνο τη σφαίρα των συναισθημάτων.

Σημάδια αλεξιθαιμίας. Στην πρώτη στροφή, υπάρχει μια δυσκολία στην αντίληψη και την εκδήλωση των συναισθημάτων τους. Αυτά τα άτομα αισθάνονται όλο το συναισθηματικό φάσμα που είναι εγγενές στους ανθρώπους, αλλά δεν είναι σε θέση να περιγράψει αυτό που αισθάνονται με λόγια. Ως αποτέλεσμα, έχουν δυσκολία στην κατανόηση των συναισθηματικών αντιδράσεων των άλλων, γεγονός που συχνά προκαλεί τεράστιες δυσκολίες στην επικοινωνιακή αλληλεπίδραση. Ως εκ τούτου, σταδιακά, τα άτομα με μια δεδομένη απόκλιση σχηματίζουν μια επιθυμία για μοναξιά.

Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από προβλήματα με φαντασία και περιορισμένη φαντασία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα άτομα με αυτή τη διαταραχή χαρακτηρίζονται από αδυναμία δημιουργικής εργασίας. Οποιαδήποτε δραστηριότητα στην οποία είναι απαραίτητο να φανταστούμε, να δημιουργούμε, να εφεύρουμε κάτι είναι ανησυχητικό και συγκεχυμένο.

Τα σπάνια όνειρα θεωρούνται επίσης ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της διαταραχής. Τα άτομα με αλεξιθαιμία συχνά δεν έχουν καθόλου όνειρα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν έχουν ένα όνειρο, βλέπουν τον εαυτό τους να κάνουν την καθημερινή τους ρουτίνα. Μαζί με αυτά, τα άτομα αυτά έχουν μια συγκεκριμένη λογική, χρηστική, σαφώς δομημένη ψυχική δραστηριότητα. Δεδομένου ότι δεν είναι διατεθειμένοι να επιδοθούν σε όνειρα ή να φανταστούν, τα καθημερινά, σαφώς καθορισμένα προβλήματα γίνονται πιο κοντά σε αυτά. Επομένως, δεν εμπιστεύονται τη διαίσθησή τους και συχνά απορρίπτουν εντελώς την ύπαρξή τους.

Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή συχνά συγχέουν τις συναισθηματικές ανησυχίες με σωματικές αισθήσεις. Ως αποτέλεσμα, όταν ρωτήθηκαν για τα συναισθήματά τους, θα περιγράψουν μάλλον τις σωματικές τους αισθήσεις, για παράδειγμα, πόνο, κούνημα, καλά.

Οι αλεξιθυσμιακές δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τον εαυτό τους εξαιτίας της έλλειψης δεξιοτήτων για τη διαχείριση των συναισθημάτων, γεγονός που προκαλεί τον αποκλεισμό συναισθηματικών αισθήσεων από τη συνείδηση. Αλλά η καταστολή δεν σημαίνει πλήρη απουσία. Όλα αυτά οδηγούν από κοινού στην αδυναμία αποβολής, στη συσσώρευση έντασης και άγχους. Οι Alexithymists, αισθανόμενοι τις εμπειρίες και μη συνειδητοποιώντας τους λόγους για την εμφάνισή τους, θεωρούν αυτές τις εμπειρίες ως σύμπτωμα κάποιας ασθένειας. Συχνά επιδιώκουν τη σωτηρία σε αλκοόλ ή ναρκωτικά.

Ο κόσμος των αλεξιθαιμικών είναι λυπημένος και χαρούμενος, καθώς μια από τις συνέπειες αυτής της απόκλισης είναι η φτώχεια της ζωής.

Οποιαδήποτε στενή σχέση με την alexithymics είναι καταδικασμένη εκ των προτέρων, καθώς δεν μπορεί να διακρίνει και να κατανοεί τα συναισθήματα ενός συνεργάτη. Δεν καταλαβαίνουν τα δικά τους αρνητικά συναισθήματα και δεν ψάχνουν για κάποιο πρόβλημα σε εξωτερικές συνθήκες, ρίχνουν την ευθύνη στους γύρω τους ανθρώπους, γεγονός που οδηγεί σε συνεχή αντιπαράθεση και καταστροφή σχέσεων με συγγενείς. Επομένως, οι κοινωνικές τους σχέσεις είναι μάλλον ανώμαλες.

Η αλεχειθαιμία ανιχνεύεται μέσω ειδικών ψυχολογικών εξετάσεων. Η πιο συνηθισμένη δοκιμή είναι η κλίμακα Toronto, η οποία περιέχει μια σειρά ερωτήσεων κλειστού τύπου.

Το επίπεδο της αλεξιθαιμίας ανιχνεύεται από τον αριθμό των βαθμολογημένων σημείων.

Υπάρχει η παραδοχή ότι η αλεξιθαιμία ως ατομικό χαρακτηριστικό είναι μια προγνωστική παράμετρος της ψυχολογικής σταθερότητας σε σχέση με τους καθημερινούς παράγοντες άγχους, ακραία γεγονότα, διάφορες εκδηλώσεις του προβλήματος, καθώς η αδυναμία έκφρασης κάποιων εμπειριών και ως εκ τούτου η συνειδητοποίηση των αναγκών του ατόμου μεταδίδεται σε κατάσταση αποσύνδεσης, Είμαι. " Επίσης, είναι πολύ πιθανό ότι για τους κοινωνικούς λειτουργούς, η αλεξιθαιμία αποτελεί εμπόδιο στην επαγγελματική επιτυχία.

Κατά πάσα πιθανότητα, η αλεξιθαιμία είναι ένα πολυδεξιοποιητικό φαινόμενο με διαφορετική γένεση και φύση. Ο B. Bermond, με βάση τα δεδομένα της νευροβιολογίας, εντόπισε δύο τύπους αυτής της απόκλισης: συναισθηματικός και γνωστικός. Ο πρώτος τύπος έχει ένα επίπεδο συναισθηματικής διέγερσης και συνειδητοποίησης τέτοιων συναισθημάτων, και ο δεύτερος τύπος, μαζί με έναν κανονικό συναισθηματικό τόνο, έχει ένα χαμηλό επίπεδο ταυτοποίησης των συναισθημάτων και των χαρακτηρισμών τους.

Ο Αμερικανός ψυχολόγος D.Levant προέβαλε μια υπόθεση ότι, λόγω των περιορισμών στις συναισθηματικές αντιδράσεις, το επίπεδο της αλεξιθαιμίας στους άνδρες θα είναι υψηλότερο από ό, τι στις γυναίκες. Η υπόθεση αυτή επιβεβαιώθηκε σε μη κλινική ομάδα.

Συχνά η αλεξιθαιμία είναι ένα φαινόμενο στην ψυχολογία της προσωπικότητας που συνδέεται με μη παραγωγικές ψυχολογικές άμυνες. Ένα παράδειγμα αυτού είναι η διάσπαση - ένα άτομο που δεν είναι σε θέση να αντέξει τη δική του αμφιθυμία απέναντι σε οποιοδήποτε φαινόμενο, αρχίζει να χρησιμοποιεί τη διάσπαση πιο συχνά, ως αποτέλεσμα του οποίου χάνει την προσωπική του ακεραιότητα.

Θεραπεία Αλεχειθαιμίας

Η Αλεξυθυμία, ως ένα είδος συναισθηματικής διαταραχής, είναι πρωτογενής και δευτερογενής. Η πρώτη μορφή απόκλισης οφείλεται σε συγγενή εγκεφαλικά ελαττώματα, εμβρυϊκά ελαττώματα, τραύματα γέννησης και διαταραχές μετά τον τοκετό. Η κύρια μορφή αλεξιθαιμίας θεωρείται ανίατη.

Η δευτερογενής μορφή μπορεί να διαγνωστεί σε παιδιά με ψυχιατρικές διαταραχές, όπως ο αυτισμός και η σχιζοφρένεια. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί μια συναισθηματική διαταραχή λόγω της μεταφοράς νόσων νευρολογικής φύσης, ψυχοτραυμάτων, επιδράσεων αγχωδών συμβάντων και σοβαρών νευρικών κλονισμών.

Επιπλέον, υπάρχει μια θεωρία που περιγράφει τον κυρίαρχο ρόλο της εκπαίδευσης στη διαμόρφωση της εν λόγω απόκλισης. Για παράδειγμα, όταν τα στερεότυπα της «ανδρικής συμπεριφοράς» επιβάλλονται σε ένα παιδί στην κοινωνία, δηλαδή περιορίζουν τη συναισθηματικότητα, απαγορεύουν τα συναισθήματά τους, επαναλαμβάνουν συνεχώς τη γνωστή ιστορία «οι άνδρες δεν κλαίνε», μεγαλώνουν, θα έχουν δυσκολίες στην έκφραση συναισθημάτων.

Επίσης, πολλοί τηρούν την υπόθεση ότι οι κοινωνικο-πολιτιστικοί παράγοντες είναι καθοριστικοί για τη διαμόρφωση της περιγραφόμενης απόκλισης, καθώς η ανάπτυξη της προσωπικότητας καθορίζεται από την εκπαίδευση και την εκπαίδευση.

Η δευτερογενής αλεξιθαιμία ως ψυχολογικό πρόβλημα είναι επιδεκτική σε ψυχοθεραπευτική διόρθωση, αλλά η θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει. Η τέχνη, η υπνοτεχνική, η πρόταση, η θεραπεία με gestalt, η συμβατική και τροποποιημένη ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία έχουν προταθεί ως ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι.

Ο σκοπός της ψυχοκατευθυντικής εργασίας είναι να εκπαιδεύσει το άτομο να διαμορφώσει τα συναισθήματά του. Η τέχνη της θεραπείας βοηθά να αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον, αλλά τα πρώτα αποτελέσματα δεν θα είναι αμέσως αισθητά. Σε αυτό το στάδιο, η υποστήριξη των αγαπημένων είναι πολύ σημαντική.

Επίσης, δίνεται μεγάλη προσοχή στην ανάπτυξη της φαντασίας, καθώς συμβάλλει στην επέκταση του φάσματος συναισθηματικών εμπειριών.

Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα σχετικά με την αποτελεσματικότητα της θεραπείας με φάρμακα σήμερα. Οι περισσότεροι γιατροί ασκούν πρακτική που ρυθμίζουν τα ηρεμιστικά βενζοδιαζεπίνης σε ασθενείς με κρίσεις πανικού, οι οποίες αναπτύσσονται ταυτόχρονα με αλεξιθαιμία. Ταυτόχρονα, τα πιο θετικά αποτελέσματα περιλαμβάνουν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που αποσκοπεί όχι μόνο σε ψυχοσωματικά συμπτώματα, αλλά και στην ανακούφιση της συναισθηματικής έντασης, της κατάθλιψης και του άγχους. Επίσης υπόκεινται σε διόρθωση και ψυχοσωματικές ασθένειες που έχουν αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα αυτής της απόκλισης. Δεδομένου ότι υπάρχει μια σχέση μεταξύ της αλεξιθαιμίας και της εμφάνισης ψυχοσωματικής ασθένειας. Επίσης, η αλεξιθαιμία επηρεάζει την πορεία των συγχορηγούμενων παθήσεων. Είναι πολύ σημαντικό να εξισορροπηθεί ο μεταβολισμός, η παραγωγή ορμονών και το ανοσοποιητικό υπόβαθρο.