Ψυχολογία και Ψυχιατρική

Πώς να ξεχάσετε έναν τύπο

Πώς να ξεχάσετε έναν τύπο; Σε αυτή την εποχή του εθισμού στο Διαδίκτυο, μπορείτε εύκολα να βρείτε στους πόρους του παγκόσμιου ιστού χιλιάδες συνδέσμους που περιέχουν συμβουλές σχετικά με το θέμα: "πώς μπορεί ένα κορίτσι να ξεχάσει έναν άντρα;". Μετατρέποντας ένα σωρό από girly περιοδικά για τη νεολαία, μπορείτε επίσης να βρείτε μερικές χρήσιμες συστάσεις. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η εφαρμογή των συστάσεων και η παροχή συμβουλών θα βοηθήσουν μόνο να αποσπάσουν την προσοχή, αλλά δεν θα συμβάλουν πολύ στην ξεχάστε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Για την ταχεία και ανώδυνη απομάκρυνση της εικόνας από τη μνήμη θα απαιτηθούν πιο ενεργές ενέργειες από την νεαρή κοπέλα και μια θετικά κατευθυνόμενη στάση.

Επιπλέον, δεν θα είναι περιττό να καταρτιστεί μια βήμα προς βήμα στρατηγική για τη διαγραφή ενός ατόμου από τις σκέψεις και την καρδιά. Επίσης, αξίζει να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ότι δεν υπάρχουν αναντικατάστατα άτομα του άνδρα, ότι υπάρχουν εκατομμύρια ανθρώπων γύρω και ότι ένα κορίτσι που βασανίζεται αναζητώντας απαντήσεις στην επίκαιρη ερώτηση: «πώς να ξεχάσεις τον αγαπημένο σου φίλο» είναι μόνος. Εξάλλου, αν ο αγαπημένος δεν είχε αρκετό χρόνο ή ευκαιρίες να εκτιμήσει τον προηγούμενο, τότε αυτό θα πρέπει να είναι μόνο το πρόβλημά του. Και ο εκπρόσωπος του γυναικείου τμήματος του πληθυσμού συνιστάται να σταματήσει να αισθάνεται λυπημένος, να βάλει ένα χαμόγελο σε ένα όμορφο πρόσωπο, να κάνει τα μάτια, να κόψει τη μύτη, να βάψει τα χείλη και να πάει να κοσμήσει τον κόσμο, ντυμένος με ένα κομψό και μέτριο φόρεμα και παπούτσια σε φουρκέτα. Και στη διαδικασία μιας τέτοιας "διακόσμησης" δεν θα είναι περιττό να "πυροβολήσετε" με τα μάτια σας, αναζητώντας έναν νέο ιππικό, ο οποίος φυσικά δεν θα αντικαταστήσει τον πρώην άντρα, αλλά είναι ιδανικός για να αποσπάσει από τις θλιβερές του σκέψεις και να αυξήσει τη διάθεσή του.

Πώς να ξεχάσετε τον τύπο που αγαπάτε

Είναι δύσκολο να ξεχάσουμε ένα άτομο που δεν ήταν μόνο ένας περαστικός στη ζωή του κοριτσιού, αλλά άφησε μια βαθιά εντύπωση. Είναι δύσκολο να μην θυμηθούμε το αγόρι που αγαπούσε η νεαρή κοπέλα για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχοντας τον θυμόμαστε, είναι δύσκολο να μην υποκύψουμε σε καταστρεπτικά συναισθήματα. Οι πρώτοι μήνες μετά τη διάλυση, φαίνεται ότι στα περισσότερα κορίτσια η ζωή τους τελείωσε και δεν θα υπάρξει περισσότερη χαρά. Ωστόσο, σκέψεις παρόμοιου προσανατολισμού απέχουν πολύ από την πραγματικότητα. Και το πολύ ένα χρόνο αργότερα, που δεν είχε ξέρει προηγουμένως πώς να συνεχίσει σε ένα μικρό κορίτσι, θα χαιρέτισε κάθε αυγή με ένα ευτυχισμένο χαμόγελο, αν βρήκε δύναμη στον εαυτό της από μια διαφορετική θέση για να εξετάσει το σπάσιμο των σχέσεων. Φυσικά, κανείς δεν διαβεβαιώνει ότι θα είναι εύκολο. Θα πρέπει να ξαναζήσουμε όλο τον πόνο, την απελπισία, τις άγρυπνες νύχτες, και τα πρωινά - τα μάτια μας πρησμένα με κραυγές.

"Θέλω να ξεχάσω τον πρώην άντρα" - συχνά εγκαταλειμμένα κορίτσια δίνουν αυτές τις σκέψεις. Σύμφωνα με τις παρακάτω συστάσεις, η μετάβαση σε μια δυσάρεστη περίοδο θα είναι ευκολότερη, πιο ήρεμη, πιο ευτυχισμένη και λιγότερο επώδυνη.

Για να ξεχάσετε έναν τύπο που αγαπάτε πολύ, θα πρέπει να αρχίσετε να ενεργείτε αντί να ξαπλώνετε στον αγαπημένο καναπέ σας, να αισθανθείτε λυπημένος για τον εαυτό σας και να τον κακοποιείτε τόσο απαράδεκτο. Όσο ταχύτερα κινούμαστε σε έναν ενεργό αγώνα με απελπισία και απαισιοδοξία, η ταχύτερη αρμονία θα επικρατήσει στην ψυχή. Επομένως, πρέπει να καταλήξετε να λυπάστε για τον εαυτό σας και να προχωρήσετε στη ζωή από το μηδέν.

Βοηθώντας να ξεχάσετε τον τύπο που αγαπάτε μπορεί να αλλάξει τις συνήθειες σας. Εάν ένα κορίτσι που έχει βγει στο δρόμο της "ανάκαμψης" χρησιμοποιείται για ύπνο πριν από το μεσημεριανό γεύμα, τότε πρέπει να μάθετε πώς να σηκωθείτε τουλάχιστον δυο ώρες νωρίτερα, πρέπει να αγοράσετε τρόφιμα σε ένα άλλο σούπερ μάρκετ και στο δωμάτιο - να αλλάξετε τα έπιπλα ή να αναζωογονήσετε το εσωτερικό. Μπορείτε να πάτε στη δουλειά ή στο κολέγιο από μια άλλη διαδρομή, ή μπορείτε να αντικαταστήσετε εντελώς το ταξίδι σε μια βουλωμένη και άβολη μεταφορά με τα πόδια. Θα πρέπει επίσης τουλάχιστον ελαφρώς να αλλάξετε το ύφος του φόρεμα ή να τροποποιήσετε εντελώς το στυλ. Σε γενικές γραμμές, επιτρέπεται αυτό που αντιστοιχεί στο σύνθημα: "Να κάνουμε τα πάντα με νέο τρόπο, με εντελώς διαφορετικό τρόπο, όπως και πριν!"

Για να ξεχάσετε έναν τύπο που αγαπάτε πολύ, θα πρέπει να διαιρέσετε τη ζωή σας σε δύο στάδια - πριν το τέλος της σχέσης και μετά το διάλειμμα. Ταυτόχρονα, το στάδιο μετά θα πρέπει να γίνει πιο φωτεινό, πιο ελπιδοφόρο, χαρούμενο και πλούσιο σε ενδιαφέροντα γεγονότα.

Η αλλαγή της ζωής πέρα ​​από την αναγνώριση θα οδηγήσει στο γεγονός ότι όλες οι προηγούμενες μνήμες ξεθωριάζουν, ξεθωριάζουν, δεν αξίζουν προσοχή και σύντομα θα ξεχαστούν τελείως.

Έτσι, αν η ζωή αρχίσει εκ νέου, τότε μια τέτοια απόφαση ορόσημο πρέπει να σημειωθεί με μια αύξηση σε μια ντίσκο ή άλλο χώρο διασκέδασης όπου μπορείτε να χορέψετε και να διασκεδάσετε.

Η Disco είναι ένα εξαιρετικό μέσο για να φέρετε νέα φωτεινά συναισθήματα στη δική σας ζωή και συχνά ακόμα και νέες ευχάριστες γνωριμίες με το αντίθετο φύλο. Η εκκωφαντική μουσική, οι κινήσεις στο ρυθμό, το γέλιο, η χαλαρή ατμόσφαιρα, το ενδιαφέρον του ισχυρού μισού - όλα τα παραπάνω, μαζί αρνούνται εύκολα την κακή διάθεση που προκαλείται από την καταθλιπτική κατάσταση. Ως εκ τούτου, συχνά, οι ψυχολόγοι συγκρίνουν το ταξίδι στη λέσχη ντίσκο με τη θεραπεία κατά του στρες για παρατεταμένη δράση.

Είναι πιθανό ότι δεν θα είναι δυνατό να ενταχθείτε αμέσως στη νυχτερινή ζωή και να αισθανθείτε όλη τη χαρά από το πάρτι, μην απελπίζεστε και να ξεφύγετε από τη λέσχη αναζητώντας ένα ήσυχο μέρος όπου κανείς δεν θα σταματήσει να λυπάται για τον εαυτό τους. Είναι απαραίτητο να παραμείνουν για τις τρεις πρώτες ώρες, μετά από τις οποίες η διασκέδαση θα βρεθεί λυπημένη.

Δεν συνιστάται να παραμελείται η χρονολόγηση, ακόμη και αν δεν έχει περάσει αρκετός χρόνος από την αποχώρηση της σχέσης. Μετά από όλα, ο κύριος στόχος της στρατηγικής που ονομάζεται "πώς να ξεχάσετε τον πρώην άντρα που αγαπάτε" είναι μια απόσπαση της προσοχής από τις πιεστικές θλιβερές σκέψεις και βασιλεύει στην ψυχή της αρμονίας. Φυσικά, ένα άγνωστο αγόρι είναι απίθανο να αντιμετωπίσει την ένταξη της ευτυχίας και της ειρήνης στην ψυχή ενός κοριτσιού κατά την πρώτη συνάντηση, αλλά μπορεί να αποσπάσει από τις ζοφερές σκέψεις.

Δεν πρέπει να συγκρίνετε τον νεαρό που ζήτησε ένα ρομαντικό ραντεβού με τον πρώην του. Είναι καλύτερο να δοκιμάσετε τον εαυτό σας να ξεπεραστεί, που θα προσέφερε τουλάχιστον μια μικρή ευκαιρία σε έναν νέο άνθρωπο. Οι ημερομηνίες θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι το ρομαντισμό που έχει υπάρξει σε προηγούμενες σχέσεις μπορεί να συμβεί ξανά. Ταυτόχρονα, το τέλος μιας νέας ιστορίας μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό. Το κύριο πράγμα δεν είναι να φοβόμαστε και να μην προγραμματίσουμε εκ των προτέρων πιθανές νέες σχέσεις για ένα δραματικό συμπέρασμα. Μη φοβάστε νέες συναντήσεις, γνωριμίες, γιατί φέρνουν στην ύπαρξη της διαφορετικότητας, της ευχαρίστησης και της αυτοεκτίμησης. Μια γυναίκα χωρίς αρσενικό θαυμασμό απλώς λυγίζει σαν λουλούδια χωρίς πότισμα. Και οι άνδρες είναι συνήθως γενναιόδωροι με φιλοφρονήσεις όταν θέλουν να κάνουν μια ευνοϊκή εντύπωση.

Τι γίνεται αν δεν μπορείτε να ξεχάσετε τον τύπο; Οι κανονικές επισκέψεις στο γυμναστήριο δεν θα είναι περιττές σε αυτή την περίπτωση. Εξάλλου, ο αθλητισμός συμβάλλει στην αύξηση του επιπέδου των ενδορφινών στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που οδηγεί αυτόματα σε μια εφησυχαστική κατάσταση, ένταση και καλή διάθεση. Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα θα ανακουφίσει το συναισθηματικό άγχος, στο οποίο οι γυναίκες παραμένουν συχνά μετά το τέλος μιας σχέσης. Με τη βοήθεια συστηματικών ισορροπημένων αθλητικών ασκήσεων, μπορείτε να λύσετε τρία προβλήματα ταυτόχρονα. Τα πρώτα δύο περιγράφονται παραπάνω, και το τρίτο είναι να διατηρήσουμε το σώμα σε τόνους, ανάκαμψη, να τραβήξουμε τις προβληματικές περιοχές και να ρίξουμε επιπλέον κιλά, αν υπάρχουν. Εάν η οικονομική κατάσταση και οι πόροι του χρόνου επιτρέπουν, τότε συνιστάται να διαφοροποιήσετε την κατάρτιση δύναμης, το τέντωμα των μυών (τέντωμα) και το χορό.

Πώς να ξεχάσετε τον άντρα που έφυγε; Μπορείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στο ρόλο της νοικοκυράς. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για εκείνες τις γυναίκες που δεν είναι ακόμα έτοιμες να εγκαταλείψουν το σπίτι τους, το φρούριο τους, το οποίο προστατεύει από τις αντιξοότητες. Ξεκινήστε καλύτερα με την εκτέλεση γενικού καθαρισμού. Όσο ο καθαρισμός του χώρου στο κεφάλι διαρκεί, οι σκέψεις του πρώτου δεν θα είναι. Επιπλέον, το αφρώδες καθαρό σπίτι θα είναι ευχάριστο για να ευχαριστήσει τα μάτια όλων των κατοίκων του. Η σαφήνεια πρέπει να εισαχθεί αμέσως. Ο γενικός καθαρισμός δεν είναι ασήμαντος χώρος πλύσης και σκονίσματος επιφανειών, ξύζει παλιό λίπος από την κουκούλα και τη σόμπα, καθαρίζει τα κεραμίδια στην κουζίνα, την τουαλέτα και το λουτρό, διακοσμώντας τα παράθυρα και τους πάγκους για να λάμπει, να πλένει κουρτίνες, να πλένει τα περσίδες κλπ. . Ο κατάλογος των δουλειών του σπιτιού μπορεί να είναι ατελείωτος. Αν κάνετε τον καθαρισμό με απόλυτη προσοχή, τότε ο χρόνος δεν θα είναι λυπημένος για τουλάχιστον μία εβδομάδα. Και στο τέλος του γενικού καθαρισμού το κορίτσι σίγουρα θα τραβήξει στη ντίσκο για να βγει.

Εάν ο ρόλος της νοικοκυράς κατηγορηματικά δεν ταιριάζει στον τρόπο ζωής, τότε θα αντικαταστήσει τέλεια τον ρόλο ενός shopaholic. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε είτε να επισκεφθείτε όλα τα καταστήματα της πόλης, είτε να επισκεφθείτε τους πόρους του Διαδικτύου, δεν υπάρχει διαφορά. Το κύριο πράγμα είναι να πάρετε τη μέγιστη ευχαρίστηση και χαρά από τις δικές σας ενέργειες. Μπορείτε να προσελκύσετε έναν στενό φίλο για ψώνια ή ψώνια.

Συνιστάται επίσης να αφαιρέσετε από την όραση αξέχαστα πράγματα, που θυμίζουν μια προηγούμενη σύνδεση. Διαφορετικά, κάθε φορά που το βλέμμα τους σκοντάψει, η καρδιά θα λυπηθεί από πόνο, που θα εμποδίσει τον πρώην σύντροφο να ξεχνά το συντομότερο δυνατό.

Πώς να ξεχάσετε έναν τύπο - συμβουλές από έναν ψυχολόγο

Τα περισσότερα κορίτσια δεν ανέχονται ένα διάλειμμα με το αγαπημένο τους πρόσωπο. Και η σύγχρονη εποχή των τεχνολογιών πληροφορικής, δυστυχώς, επιδεινώνει επίσης τη διαδικασία που αντιμετωπίζει ένα κενό. Μετά από όλα, τι λέει η ψυχολογία, απαντώντας στην ερώτηση: "πώς να ξεχάσετε τον πρώην άντρα που αγαπάτε". Και διατυπώνεται ως εξής: αν αφαιρέσετε το αντικείμενο αγάπης για λίγο από τα μάτια σας, μπορείτε να απαλλαγείτε οριστικά από την προσκόλληση. Σήμερα, είναι σχεδόν αδύνατο να απομακρυνθεί ένας πρώην άντρας από την όραση εξαιτίας της ευρείας διάδοσης μεταξύ όλων των τομέων της κοινωνίας και της τεράστιας δημοτικότητας των κοινωνικών δικτύων στα οποία είναι εγγεγραμμένος το μεγαλύτερο μέρος της νεολαίας. Ακόμα κι αν ο πρώην νεαρός άνδρας δεν βρίσκεται στα κοινωνικά δίκτυα, υπάρχουν απολύτως φίλοι ή συγγενείς του που θα θυμούνται διαρκώς τον αγαπημένο του.

Η συμβουλή ενός ψυχολόγου πώς να ξεχάσετε γρήγορα τον τύπο που αγαπάτε αποσκοπεί στην ανάλυση της στάσης σας απέναντι στο προηγούμενο. Πρώτα πρέπει να καταλάβετε αν το κορίτσι πραγματικά έζησε την αγάπη, ή αν αυτά τα συναισθήματα είναι αυτο-εξαπάτηση, εύκολη αγάπη, ή μια κοινότατη αγάπη.

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι με την παρουσία της αληθινής αγάπης, οι άνθρωποι δεν υποφέρουν. Η υπομονή προκαλεί αυτοπεποίθηση, στάση απέναντι στον συνεργάτη ως προσωπική ιδιοκτησία, επηρεάζεται από την αυτοεκτίμηση, τον φόβο της μοναξιάς. Για να απαλλαγείτε από αυτά τα αρνητικά συναισθήματα, πρέπει να καταβάλλετε μέγιστες προσπάθειες. Το επόμενο βήμα είναι να ξαναζήσετε τη ρομαντική ιστορία αγάπης. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να επιλέξετε δύο φύλλα χαρτιού. Σε μία περιγράψτε την "ιστορία αγάπης", απαριθμήστε όλες τις ευτυχισμένες στιγμές που συνέβησαν με το ζευγάρι κατά τη διάρκεια της επικοινωνίας και, στη συνέχεια, καταγράψτε τα βάσανα που βίωσε το κορίτσι όταν η σχέση έληξε. Στο κάτω μέρος του φύλλου πρέπει να γράψετε μια φράση, με τον ακόλουθο τύπο: "όλα αυτά είναι στο παρελθόν!". Το φύλλο με το μυθιστόρημα πρέπει να πεταχτεί, αφού σπάσει σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια, μεταβείτε στο δεύτερο φύλλο. Είναι απαραίτητο να περιγράψουμε τα συναισθήματα που αισθάνεται η κοπέλα στη διαδικασία της γραφής του μυθιστορήματος. Πρέπει επίσης να αναφέρετε τις ιδιότητες που δεν επαρκούν για να αισθάνονται πιο σίγουροι, ισχυροί και ελκυστικοί. Εδώ, πρέπει να προσπαθήσουμε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς, δεν πρέπει να μιλάμε κρυφά για όλες τις ελλείψεις, αδυναμίες και θετικά χαρακτηριστικά. Επιπλέον, εμπειρογνώμονες στον τομέα της ψυχολογίας συστήνουν ότι αν ένα κορίτσι έχει μια κακή διάθεση μετά το ξύπνημα, αν ακολουθείται από εμμονή ιδέες για ένα διάλειμμα, θα πρέπει να πάρετε ένα δροσερό ντους για να αφαιρέσετε το αρνητικό.

Είναι επίσης εξαιρετικά αποσπά την προσοχή από τη βύθιση σε μελέτες ή την εργασία με το κεφάλι σας από τις αναμνήσεις των προηγούμενων σχέσεων. Στην κατάσταση που αντιμετωπίζει ένα χάσμα υπάρχει ένα μικρό σημάδι συν - αυτό το κράτος συμβάλλει στην επίτευξη πολλών επιτυχιών. Σε περίπτωση τυχαίων συναντήσεων με τους πρώτους στο ίδρυμα ή στην εργασία, είναι απαραίτητο να κατευθύνετε όλες τις προσπάθειες για να του δώσετε μια ελάχιστη προσοχή. Θα πρέπει επίσης να χαμογελάστε ειλικρινά σε αυτόν. Αφήστε τον άνθρωπο να πιστεύει ότι ο πρώην του δεν είναι υστερικός χωρίς αυτόν, αλλά ευτυχισμένος και αυτοδύναμος. Τώρα είναι η σειρά του να σκεφτεί ότι έκανε ένα τεράστιο λάθος με το χωρισμό με την αγαπημένη του. Καθώς ο χρόνος περνά, η κοπέλα εκπλήσσεται που μπορεί να υπέφερε νωρίτερα εξαιτίας αυτού του ανθρώπου, ο οποίος έχει πολλά λάθη.

Η συμβουλή ενός ψυχολόγου «πώς να ξεχάσει κάποιον» αποσκοπεί στην κατανόηση ότι το χωρισμό με έναν άνθρωπο δεν είναι το τέλος της ύπαρξης. Δεν χρειάζεται να περπατάτε με ξινή φυσιογνωμία, προκαλώντας θλιβερή εμφάνιση από τους αγαπημένους και τις φίλες σας. Μετά από όλα, η οργή ταπεινώνει. Ένα διάλειμμα με ένα νέο άτομο θα πρέπει να θεωρείται ως ένας ιδανικός λόγος για αυτοβελτίωση. Κάθε μέρα, ένα άτομο, ένα γεγονός στη ζωή φέρνει εμπειρία, λίγη σοφία και λίγη γνώση που συσσωρεύει και μετατρέπει τον ιδιοκτήτη τους σε ένα ισορροπημένο, διανοητικά ανεπτυγμένο άτομο. Επομένως, και ο πρώην άνδρας πρέπει να γίνει αντιληπτός ως εμπειρία.

Λειτουργικές συμβουλές για ένα κορίτσι να ξεχάσει έναν άντρα. Αμέσως μετά το διάλειμμα, τα κορίτσια επιτρέπεται να κλαίνε για μία μόνο ημέρα. Εξάλλου, οι κόρες της Εύας είναι εκλεπτυσμένα και συναισθηματικά πλάσματα που ανακουφίζουν την ένταση και τα αγχωτικά κράτη με δάκρυα. Για να διευκολύνετε την "υγρασία αναπαραγωγής", μπορείτε να διαβάσετε ξανά την αλληλογραφία αγάπης, τα ευγενικά sms, να ακούσετε τραγούδια που φέρνουν αναμνήσεις, αναθεωρούν τα δώρα ή τις κοινές φωτογραφίες. Τα δάκρυα ξεκαθαρίζουν την κοίλη καρδιά του αρνητικού.

Την επόμενη μέρα, πρέπει να στείλετε όλες τις αναμνήσεις που προκάλεσαν χθες τα λυπημένα σκουπίδια (τα ακριβό δώρα δεν μπορούν να πεταχτούν, αλλά να τα περιορίσουν σε μια προσωρινή αναφορά από την όραση).

Την τρίτη μέρα πρέπει να αφιερώσεις τον εαυτό σου. Μπορείτε να κανονίσετε ένα αυτοσχέδινο SPA σαλόνι στο σπίτι σας συμπληρώνοντας ένα λουτρό ζεστού νερού και προσθέτοντας θαλασσινό αλάτι και επτά σταγόνες από τα αγαπημένα ή αρωματικά έλαια που ενισχύουν τη διάθεσή σας (για παράδειγμα, δεντρολίβανο). Αναρριχόμενοι στο λουτρό, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία απεικόνισης, παρουσιάζοντας ως όλα τα αρνητικά, όλη η θλίψη και οι κακουχίες επιπλέουν μέσα από τους σωλήνες στο σύστημα αποχέτευσης και διατίθενται, διαλύονται. Μετά από όλα, αύριο θα έρθει μια νέα μέρα, και, κατά συνέπεια, μια νέα ζωή.

Πώς να ξεχάσετε τον αγαπημένο σας τύπο; Ναι, πολύ απλό! Με νέους γνωστούς και νέες εντυπώσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε τους πρώην φίλους σας, αλλά για κάποιο χρονικό διάστημα θα πρέπει να σταματήσετε να αλληλεπιδράτε με ανθρώπους που διασταυρώνονται με τον πρώην φίλο.

Πολλές κυρίες είναι δύσκολο να αντέξουν το κενό λόγω της λανθασμένης αντίληψής τους. Πιστεύουν ότι μετά από το χωρισμό με έναν νεαρό, γίνονται μοναχικοί. Αυτή είναι μια λανθασμένη πεποίθηση. Το τέλος μιας σχέσης δεν είναι η μοναξιά, αλλά η ελευθερία. Ελευθερία, που μπορεί να δαπανηθεί για την αυτο-ανάπτυξη, για να δείτε τα αγαπημένα σας μελόδραμα, τα οποία προηγουμένως δεν μπορούσαν να δουν, όπως το αγαπημένο σας θεωρούσε βαρετό. Το να σπάσει ο δεσμός είναι ένας χρόνος να σκεφτείς για τη μελλοντική σου ζωή, να αλλάξεις τον εαυτό σου, να πάεις να σπουδάσεις ή να αλλάξεις θέσεις εργασίας. Αυτή είναι η ώρα για οποιαδήποτε προσωπική ολοκλήρωση.

Μη φοβάστε τη μοναξιά. Μετά από όλα, το πρόβλημα δεν είναι αυτή η τρομακτική λέξη, αλλά μόνο σε σχέση με το νόημά της. Στη ζωή, πρέπει να μάθετε πάντα να είστε ευτυχισμένοι - να είστε σε μια σχέση με το πιο αγαπημένο άτομο και να τον χωρίζετε.